Qigong Teachings of a Taoist Immortal: The Eight Essential Exercises of Master Li Ching-yun
Автор: Stuart Alve Olson
Название: Qigong Teachings of a Taoist Immortal: The Eight Essential Exercises of Master Li Ching-yun
Издательство: Healing Arts Press
Год: 2002
Формат: epub
Размер: 5.42 MB
Язык: Английский
The first English translation of Master Li Ching-yun's teachings on the Eight Brocades, the central practice of qigong.
• Explains the physical and spiritual benefits of the Eight Brocades and offers step-by-step instructions for this powerful sequence of postures.
• 85 illustrations highlight the postures and philosophies.
• Author's commentary provides insight and depth to the original translation.
Throughout history Taoists have promoted the development and restoration of the Three Treasures-- body, breath, and spirit--through the gentle practice of qigong. At the center of the qigong practice are the Eight Brocades, a series of postures that developed during the 3,000-year Taoist quest for longevity and vitality. Now qigong expert Stuart Olson translates into English Master Li Ching-yun's treasured teachings on the Eight Brocades. One of the most famous qigong masters of this century, Master Li Ching-yun is reliably chronicled to have lived more than 250 years, during which he practiced the Eight Brocades on a daily basis. His longevity and personal endorsements attest to and validate the Eight Brocades as the quintessence of Taoist health and qigong practices.
With Master Li Ching-yun's original teachings as a guide, Stuart Olson presents an authentic yet accessible approach to this unique practice. Each exercise is accompanied by original text from Master Li, step-by-step instructions for each posture, illustrations of the positions, and insights on theory and practice. Because the Eight Brocades are the foundation of all qigong, this book provides valuable advice for all practitioners, regardless of the style they practice or the depth of their experience.
dfiles.ru
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12831 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Daewoo Nexia. Устройство, эксплуатация, обслуживание, ремонт
Автор: За рулемИздательство: За рулемГод выхода: 2004 г.Страниц: 272 стр.Формат: DJVUРазмер: 33,7 Mb (rar+3%)Книга из серии полноцветных иллюстрированных руководств по ремонту автомобилей своими силам . . .
-
Старинное оружие
Оружейное собрание Государственного Исторического Музея является одним из крупнейших в России. Коллекция оружия формировалась в музее десятилетиями и вобрала в себя многие уникальные образцы холодного . . .
-
Мэдлин Бейкер. Сборник романов для женщин
Автор: Мэдлин (Мадлен) БейкерНазвание: Сборник произведенийИздательство: АСТ, Радуга, ПопурриГод: 1995-2006Формат: RTFРазмер: 3.14 МбЯзык: РусскийСтраниц: >500Сборник современных и исторических любовн . . .
-
Ремонт сгоревших эконом лампочек
Ремонт сгоревих эконом лампочек - Проще всего её выбросить в мусор, а оказывается что можно из неё сделать другую, а если ламп сгоревших накопилось несколько, то можно заняться и ремонтом. Если вы . . .
-
Мэри Линн Бакстер. Сборник романов о любви
Автор: Мэри Линн БакстерНазвание: Сборник произведенийИздательство: АСТ, Радуга, БиблиополисГод: 1994-2007Формат: RTFРазмер: 2.64 МбЯзык: РусскийСтраниц: >500Сборник романов о любви американской писат . . .
-
Сборник книг Андрея Сахарова
Название: Сборник книг Андрея СахароваАвтор: Андрей СахаровЖанр: проза, историяФормат: fb2Язык: русскийКачество: отличноеГод издания: 2000-2010Размер: 16.7 mb (+5%)..."ПЁТР ВЕЛИКИЙ"... Преобразование . . .
-
Русские воинские традиции
Автор: С. Г. МаксимовИздательство: ВечеГод : 2010Страниц: 320Формат: pdf (HQ)Размер: 188.7 МбЯзык: русскийКачество: хорошееРоссия имела богатые воинские традиции. Доказательством тому служит способнос . . .
-
Красный мираж. Палачи Великой России
Своей главной целью книга ставит развенчание мифов, создаваемых много лет большевистской пропагандой (о Троцком и Ленине, Дзержинском и Свердлове, их "красном терроре", о Савинкове и Менжинском, Керен . . .
-
Автомобили Ford Focus II, Ford C-MAX. Руководство по ремонту и обслуживанию
Автор: Коллектив авторовИздательство: АРУСГод выхода: 2007 г.Страниц: 388 стр.Формат: DJVUРазмер: 65.2 Mb (rar+3%)В руководстве модели Ford Focus с 2004 г. выпуска и Ford Focus C-MAX с 2003 г. выпуска . . .
-
Сборник книг Джерри Б. Дженкинса и Тима Ла Хэя
Название: Сборник книг Джерри Б. Дженкинса и Тима Ла ХэяАвтор: Джерри Б. Дженкинс и Тим Ла ХэйЖанр: фантастикаФормат: fb2Язык: русскийКачество: отличноеГод издания: 2000-2010Размер: 4.1 mb (+5%) ..."Н . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Qigong Teachings of a Taoist Immortal: The Eight Essential Exercises of Master Li Ching-yun. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.