Название: Программа тренировок "100 отжиманий"
Автор: коллектив
Год: 2008
Страниц: 20
Формат: PDF
Размер: 7 Mб
Если вы серьезно решили стать сильнее, следуйте этой шестинедельной программе тренировок и вскоре вы сможете сделать 100 последовательных отжиманий! Думаете, для вас это невозможно? Я думаю, вы сможете! Все, что вам нужно - это хороший план, дисциплина и около 30 минут в неделю для достижения этой цели!
Конечно, некоторые из вас уже могут сделать 50 последовательных отжиманий, но таких меньшинство. Большинство из читающих это не смогут сделать и 20 отжиманий. Вообще, я уверен, многие из вас не сделают и десяти.
Однако не имеет значения, к какой группе вы относитесь. Если вы будете следовать этой программе, я абсолютно уверен, что вскоре вы сможете сделать 100 отжиманий!
Скачать - Программа тренировок "100 отжиманий"
depositfiles.com
letitbit.net
Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
Формат: | Книга |
Уже скачали: | 12754 раз |
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
Название: Медицина неотложных состояний. Скорая и неотложная медицинская помощь Автор: Зозуля И.С. и др.Издательство: МедицинаГод: 2008Страниц: 696ISBN: 978-966-10-0009-3Формат: DJVUРазмер: 45 MбЯзык: . . .
Название: Работа с пластиковыми трубами (Видеоурок) Автор: Коллектив Формат: DVDRip Размер: 481 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: обучающее видео Год издания: 2013 При кажущейся простоте в раб . . .
Год: 2010Автор: Cвященник Александр УсатовЖанр: ПравославиеИздательство: Православный Свято-Тихоновский Гуманитарный Университет, Веб-издательство "Святогор"ISBN: N/AЯзык: РусскийФормат: PDFКачество: . . .
Год: 1976Автор: Архиепископ Феофан (Быстров)Жанр: ПравославиеИздательство: ДжорданвилльISBN: n/aЯзык: РусскийФормат: RTFКачество: Изначально компьютерное (eBook)Размер: 668 KBОписание: Настоящее собр . . .
Название: Оптическая спектроскопия для химиков и биологов Автор: В. Шмидт Год издания: 2007Издательство: ТехносфераISBN: 978-5-94836-140-6, 978-3-527-29911-9Страниц: . . .
Название: Кровля. Ошибки при строительстве (Видеоурок) Автор: Евгений Бушковский Формат: DVDRip Размер: 387 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: обучающее видео Год издания: 2013 Дефекты при укла . . .
Название: Как правильно сделать аккуратный силиконовый шов (Видеоурок) Автор: Коллектив Формат: DVDRip Размер: 244.06 Mb Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: обучающее видео Год издания: 2013 Силико . . .
Год: 1998Автор: Общество Святого Франциска СальскогоПереводчик: Тихонова Т.А., под редакцией областной комиссииЖанр: Церковный документИздательство: Салезианский Центр "Дона Боско"Язык: РусскийФормат: . . .
Название: Дом из керамзитных блоков (Видеоурок) Автор: Коллектив Формат: DVDRip Размер: 463 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: обучающее видео Год издания: 2013 Дом из керамзитобетонных блоков, . . .
Название: HomeНомер: 8Год/месяц издания: Август 2013Язык: EnglishКоличество страниц: 132Формат: PDFРазмер: 52 MbЖурнал Home - практический, вдохновляющий гид для дома и сада, который позволяет людям с . . .
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Программа тренировок 100 отжиманий. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.