Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

Практическое боевое каратэ

Книга Практическое боевое каратэ


Название: Практическое боевое каратэ
Автор: Иванов-Катанский С. А.
Издательство: ФАИР-ПРЕСС
Страниц: 272
Формат: PDF
Размер: 27,5 mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2001
Эта книга содержит 200 уроков по самозащите ударами. В основном все технические действия,изложенные в ней,легки в исполнении, что делает их доступными для учеников среднего уровня. Даны четыре технических комплекса-«Ката», «Канку Шо», «Бассай Шо» «Дзитте», «Чинте». Рассмотрена физическая подготовка вклчающая упражнения с отягощениями для укрепления тела, paзвития силы и скорости ударов,а также статико-энергетические упражнения для укрепления внутренних органов и улучшения устойчивости, приведены современные методы тестирования физического состояния занимающихся и сведения по оздоровлению с помощью питания, закаливания и сна.
Скачать книгу с Depositfiles
Скачать книгу с Turbobit.net
Скачать книгу с Letitbit.net пожаловаться на нарушение авторских прав Автор публикации: alexey6062 14-01-2012, 00:49 Комментарии (0)

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12734 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Розанчик. Волшебная сказка для детей

    Розанчик. Волшебная сказка для детей

    Название: Розанчик. Волшебная сказка для детейАвтор: В. П. ЖелиховскаяИздательство: СПб. А.Ф. ДевриенГод: 1889Страниц: 46Язык: РусскийКачество: ОтличноеФормат: JPGРазмер: 55 МбВ книге содержится волш . . .

  • Книга Геология (издание 1922 г.)

    Геология (издание 1922 г.)

    Название: ГеологияАвтор: Гейки АрчибальдИздательство: Берлин: Государственное Издательство Р.С.Ф.С.Р.Год издания: 1922Формат: PDFЯзык: русскийCтраниц: 159Размер: 10,8 МБОписание: С иллюстрациями. Книг . . .

  • Книга Настольная книга следователя

    Настольная книга следователя

    Название: Настольная книга следователяАвтор: Сафонов Г.Н. (ред.)Издательство: Государственное издательство юридической литературыГод издания: 1949Язык: русскийCтраниц: 881Формат: PDFРазмер: 165 МБОпис . . .

  • Книга Настольная книга следователя

    Настольная книга следователя

    Название: Настольная книга следователяАвтор: Сафонов Г.Н. (ред.)Издательство: Государственное издательство юридической литературыГод издания: 1949Формат: PDFЯзык: русскийCтраниц: 881Размер: 165 МБОпис . . .

  • Книга Введение в теорию диофантовых приближений

    Введение в теорию диофантовых приближений

    Название: Введение в теорию диофантовых приближенийАвтор: Касселс Дж. В.С.Издательство: Издательство иностранной литературыГод издания: 1961Формат: PDFЯзык: русскийCтраниц: 212Размер: 5,9 МБОписание: . . .

  • Книга Геометрическая теория дифференциальных уравнений

    Геометрическая теория дифференциальных уравнений

    Название: Геометрическая теория дифференциальных уравненийАвтор: Лефшец С.Издательство: Издательство иностранной литературыГод издания: 1961Формат: DjVuЯзык: русскийCтраниц: 388Размер: 7,5 МБОписание: . . .

  • Книга Старославянский словарь (Slovnik Jazyka Staroslovenskeho)

    Старославянский словарь (Slovnik Jazyka Staroslovenskeho)

    Название: Старославянский словарь (Slovnik Jazyka Staroslovenskeho)Автор: Курц Й.Издательство: Ceskoslovenska Akademie Ved, ПрагаГод издания: 1958-1994Формат: DjVuЯзык: русскийCтраниц: 2800Размер: 58 . . .

  • Книга Термодинамика

    Термодинамика

    Название: ТермодинамикаАвтор: Вейник А.И.Издательство: Изд-во Министерства высшего, среднего, специального и профессионального образования Белорусской ССРГод издания: 1961Формат: PDFЯзык: русскийCтран . . .

  • Книга Эвенкийско-русский словарь (издание 1958 г.)

    Эвенкийско-русский словарь (издание 1958 г.)

    Название: Эвенкийско-русский словарьАвтор: Г.М.Василевич (сост.)Издательство: Государственное издательство иностранных и национальных словарейГод издания: 1958Формат: PDFЯзык: русскийCтраниц: 803Разме . . .

  • Книга Фонтаны Петергофа (Альбом)

    Фонтаны Петергофа (Альбом)

    Название: Фонтаны Петергофа (Альбом)Издательство: "DeAgostini"Год: 2010Страниц: 24Язык: РусскийКачество: ХорошееФормат: PDFРазмер: 16 МбСреди всемирно знаменитых фонтанных сооружений Большой каскад — . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Практическое боевое каратэ. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.