Паркур мануал
Автор: коллектив
Название: Паркур мануал
Год: 2009
Формат:exe
Размер: 16 Мб
Паркур — дисциплина, представляющая из себя совокупность навыков владения телом, которые в нужный момент могут найти применение в различных ситуациях человеческой жизни. Основные факторы, используемые трейсерами: сила и верное её приложение, умение быстрее других оказаться в определённой точке города. Паркур не учит использовать какие-либо средства, приспособления или оружие, а позволяет развить навык поведения в условиях «здесь и сейчас». Деревья, стены, крыши — обыкновенные препятствия трейсера. Крайне важны скорость реакции, умение оценивать обстановку и свои возможности. Вспомогательными элементами для преодоления дистации могут быть отверстия в стенах, выступы, прочее.
Для того, чтобы заниматься паркуром, человеку необходимо развиваться в целом ряде дисциплин. Прежде всего, необходимо познать себя, стремясь создать гармонию между телом и духом, оценить свои нынешние возможности и начать бороться со своими недостатками, страхами. Прекрасным способом воспитания духа являются единоборства, где постоянно приходится бороться с психологическим фактором, нарабатывая стремление побеждать. Для развития навыков перемещения помогут лёгкая атлетика, скалолазание, гимнастика. Замыкающим список является медицина.
Трейсеры воспринимают паркур ещё и как философию: «в жизни нет границ, есть только препятствия».
Стать Трейсером можно только упорно тренеруясь.
Скачать - Паркур мануал
depositfiles.com
letitbit.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12834 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Модерн
Название: Модерн Автор: Коллектив Издательство: ДиректМедиа Паблишинг Формат: ISO Размер: 575.27 Mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2003 Стиль модерн, совершивший революцию в архитектуре . . .
-
Кельты - художники и сказители
Название: Кельты - художники и сказители Автор: Т.И. Хлебнова (гл. редактор) Издательство: Арт-Родник Страниц: 64 Формат: PDF Размер: 101,0 МБ Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: История, Культура . . .
-
Государственная оружейная палата. Сокровища России
Название: Государственная оружейная палата. Сокровища России Автор: Коллектив авторов Издательство: Сталкер Медиа Страниц: 1000 Формат: ISO Размер: 727МВ Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: История . . .
-
Москва за Садовым кольцом: архитектурные прогулки
Название: Москва за Садовым кольцом: архитектурные прогулки Автор: Коллектив авторов Издательство: Астрамедиа Страниц: 1000 Формат: ISO Размер: 752МВ Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2007 . . .
-
История русского искусства. В 2-ух томах
Название: История русского искусства. В 2-ух томах Автор: Неклюдова М.Г., Ракова М.М. Издательство: Изобразительное искусство Страниц: 1220 Формат: PDF Размер: 250 MB Качество: Отличное Язык: Русский . . .
-
Петергоф
Название: Петергоф Автор: Коллектив авторов Издательство: Дизайн студия classic Формат: ISO Размер: 670,59 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2003 Мировая столица фонтанов, роскошные имп . . .
-
Айвазовский Иван. Галерея изобразительного искусства
Название: Айвазовский Иван. Галерея изобразительного искусства Автор: Коллектив авторов Издательство: NMG Страниц: 1000 Формат: ISO Размер: 439МВ Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Искусство Год и . . .
-
История костюма и быта. Древний мир
Название: История костюма и быта. Древний мир Автор: Коллектив Издательство: АстраМедиа Формат: ISO Размер: 288.93 Mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2007 Первый том «Истории костю . . .
-
Очерки русской культуры XVIII века (комплект из 4 книг)
Название: Очерки русской культуры XVIII века (комплект из 4 книг) Автор: Б.А.Рыбаков (отв. ред.) Издательство: Издательство МГУ Страниц: 1544 Формат: PDF Размер: 400 МБ Качество: Отличное Язык: Русски . . .
-
Королевский дом Италии
Название: Королевский дом Италии Автор: Марта Шад Издательство: Мой Мир Страниц: 96 Формат: PDF Размер: 231,0 МБ Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: История, Культура и искусство Год издания: 2004 . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Паркур мануал. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.