Паркур мануал
Автор: коллектив
Название: Паркур мануал
Год: 2009
Формат:exe
Размер: 16 Мб
Паркур — дисциплина, представляющая из себя совокупность навыков владения телом, которые в нужный момент могут найти применение в различных ситуациях человеческой жизни. Основные факторы, используемые трейсерами: сила и верное её приложение, умение быстрее других оказаться в определённой точке города. Паркур не учит использовать какие-либо средства, приспособления или оружие, а позволяет развить навык поведения в условиях «здесь и сейчас». Деревья, стены, крыши — обыкновенные препятствия трейсера. Крайне важны скорость реакции, умение оценивать обстановку и свои возможности. Вспомогательными элементами для преодоления дистации могут быть отверстия в стенах, выступы, прочее.
Для того, чтобы заниматься паркуром, человеку необходимо развиваться в целом ряде дисциплин. Прежде всего, необходимо познать себя, стремясь создать гармонию между телом и духом, оценить свои нынешние возможности и начать бороться со своими недостатками, страхами. Прекрасным способом воспитания духа являются единоборства, где постоянно приходится бороться с психологическим фактором, нарабатывая стремление побеждать. Для развития навыков перемещения помогут лёгкая атлетика, скалолазание, гимнастика. Замыкающим список является медицина.
Трейсеры воспринимают паркур ещё и как философию: «в жизни нет границ, есть только препятствия».
Стать Трейсером можно только упорно тренеруясь.
Скачать - Паркур мануал
depositfiles.com
letitbit.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12808 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Электрокардиография. Новейший справочник
Автор: А. С. Воробьев Год издания: 2003 Формат: djvu Издат.: Сова Страниц: 543 Размер: 29,7 МБ ISBN: 5-699-04808-1 Язык: Русский В справо . . .
-
GQ №4 (апрель 2010)
GQ - мужской журнал о моде и стиле, дресс-коды, аксессуары, показы, подиум, бренды, модельеры. Журнал GQ - мужское издание о моде и стиле. Всё, что интересует современного мужчину: бизнес, спорт, исто . . .
-
Рыбалка на Руси №6 (июнь 2011)
Журнал «Рыбалка на Руси» – полноцветный специализированный журнал для любителей и профессионалов рыбной ловли. Издание богато статьями самых продвинутых рыболовов, неоднократно выигрывавших не только . . .
-
Мезонин №3 (март 2010)
Журнал "Мезонин" - это выбор ведущих декораторов России. Издание содержит фотографии и описания модных интерьеров, оказывает помощь в выборе элегантного стиля, знакомит своих читателей с новыми модным . . .
-
Уход за Гладиолусами.
Название: Уход за Гладиолусами Автор: Беднова Е. В. Серия или выпуск: Сам себе садовник Издательство: «Кладезь-Букс» ISBN: 978-5-93395-348-7 Год издания: 2009 Страниц: 32 Язык: Русский Формат: PDF ( . . .
-
Праздничный стол. Мясо.
Название: Праздничный стол. Мясо Автор: Махно В. Издательство: Слово ISBN: 966-8258-87-8 Год издания: 2005 Страниц: 32 Язык: Русский Формат: DJVU Качество: хорошее Размер: 10 Мб Описание: В книге пр . . .
-
Футбол 71. Календарь-справочник.
Название: Футбол 71. Календарь-справочник Автор: Авторы-составители: Р. Ибрагимов, М. Черданцев Издательство: Казахстан, Алма-Ата Год издания: 1971 Страниц: 89 Язык: Русский Формат: djvu Качество: х . . .
-
Великие победы. Военная история России № 1 2010.
Название: Великие победы. Военная история России № 1 2010 Автор: Коллектив авторов Серия или выпуск: Великие победы. Военная история России Издательство: Эгмонт Год издания: 2010 Страниц: 16 Язык: Р . . .
-
Земля войны (аудиокнига)
Название: Земля войныАвтор: Юлия ЛатынинаИздательство: АудиокнигаГод выпуска: 2010Жанр: остросюжетный роман, боевикАудио кодек: MP3Битрейт аудио: 128 kbpsИсполнитель: Кирилл РадцигПродолжительность . . .
-
Мастер судоку. Путь воина.
Название: Мастер судоку. Путь воина Автор: ИТ Вижин Издательство: Бука Год издания: 2007 Язык: Русский Формат: iso Качество: отличное Размер: 282.75 Мб Описание: Японская головоломка Sudoku продолжа . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Паркур мануал. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.