Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

Паркур мануал

Книга Паркур мануал

Автор: коллектив
Название: Паркур мануал
Год: 2009
Формат:exe
Размер: 16 Мб
Паркур — дисциплина, представляющая из себя совокупность навыков владения телом, которые в нужный момент могут найти применение в различных ситуациях человеческой жизни. Основные факторы, используемые трейсерами: сила и верное её приложение, умение быстрее других оказаться в определённой точке города. Паркур не учит использовать какие-либо средства, приспособления или оружие, а позволяет развить навык поведения в условиях «здесь и сейчас». Деревья, стены, крыши — обыкновенные препятствия трейсера. Крайне важны скорость реакции, умение оценивать обстановку и свои возможности. Вспомогательными элементами для преодоления дистации могут быть отверстия в стенах, выступы, прочее.
Для того, чтобы заниматься паркуром, человеку необходимо развиваться в целом ряде дисциплин. Прежде всего, необходимо познать себя, стремясь создать гармонию между телом и духом, оценить свои нынешние возможности и начать бороться со своими недостатками, страхами. Прекрасным способом воспитания духа являются единоборства, где постоянно приходится бороться с психологическим фактором, нарабатывая стремление побеждать. Для развития навыков перемещения помогут лёгкая атлетика, скалолазание, гимнастика. Замыкающим список является медицина.
Трейсеры воспринимают паркур ещё и как философию: «в жизни нет границ, есть только препятствия».
Стать Трейсером можно только упорно тренеруясь.
Скачать - Паркур мануал
depositfiles.com
letitbit.net

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12761 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Журнал Современные отделочные материалы pdf 14,7Мб

    Современные отделочные материалы pdf 14,7Мб

    Автор: Г.А. СериковаНазвание: Современные отделочные материалы Издательство: РИПОЛ классикГод: 2011Страниц: 64ISBN: 978-5-386-03909-7Формат: pdfРазмер: 14.7 МбЯзык: русскийКачество: хорошееС помощью э . . .

  • Журнал СтройПодряд №20 2012 pdf 32,88Мб

    СтройПодряд №20 2012 pdf 32,88Мб

    Название: СтройПодрядАвтор: коллективИздательство: ООО "Паблстрой"Год / месяц: 2012 / июньНомер: 20 (24)Формат: pdfСтраниц: 68Качество: хорошееЯзык: русскийРазмер: 32,88 МбЕженедельный иллюстрированны . . .

  • Журнал Архитектор Сталина djvu 41,68Мб

    Архитектор Сталина djvu 41,68Мб

    Название: Архитектор СталинаАвтор: Акулов А.А.Издательство: СитниковГод выпуска: 2006ISBN: 5-902420-11-3Страниц: 192Формат: djvuРазмер: 41.68МбКачество: нормальноеЯзык: русскийЭта книга о трагической . . .

  • Журнал Современные полы. Технологии и материалы pdf 15Мб

    Современные полы. Технологии и материалы pdf 15Мб

    Название: Современные полы. Технологии и материалыАвтор: В.И. НазароваИздательство: РИПОЛ классикГод: 2011Серия: Библиотека домашнего мастераISBN: 978-5-386-03245-6Страниц: 64Качество: отличноеФормат: . . .

  • Журнал Крыши, кровли, мансарды pdf 50,4Мб

    Крыши, кровли, мансарды pdf 50,4Мб

    Название: Крыши, кровли, мансардыАвтор: В. СамойловИздательство: Литературный бульварГод: 2010Серия: Строительство и ремонт - советы профессионаловISBN: 978-966-420-228-9Страниц: 320Качество: хорошееФ . . .

  • Журнал Домой. Строительство и ремонт №18 2012 jpg 50Мб

    Домой. Строительство и ремонт №18 2012 jpg 50Мб

    Название: Домой. Строительство и ремонт №18 2012Издательство:ИнтерМедиаГрупГод: 2012Формат: JPGРазмер: 50МВСтраниц:76Язык: РусскийПериодичность: ЕженедельноСпециализированный рекламный журнал «ДОМОЙ. . . .

  • Книга Кипчаки. Древняя история тюрков и Великой Степи pdf+fb2 1,11Мб

    Кипчаки. Древняя история тюрков и Великой Степи pdf+fb2 1,11Мб

    Автор:Мурад АджиНазвание: Кипчаки. Древняя история тюрков и Великой СтепиИздательство: ОАО "Типография "НовостиГод: 1999Формат: pdf+fb2Размер: 1.11 мбЭта книга о тюркском народе - о его становлении на . . .

  • Книга Иван Грозный pdf 15Мб

    Иван Грозный pdf 15Мб

    Книга: Иван ГрозныйАвтор: Скрынников Р. Г.Издательство: НаукаISBN: НетГод: 1983Страниц: 250Формат: pdfКачество: хорошее (скан + OCR)Размер: 15 Mb (rar + 3% на восстановление)Вторая половила XVI в. — в . . .

  • Журнал Ва-Банкъ. Строительство и ремонт. Краснодар №22 2011 jpg 61Мб

    Ва-Банкъ. Строительство и ремонт. Краснодар №22 2011 jpg 61Мб

    Название: Ва-Банкъ. Строительство и ремонт. Краснодар №22 2011Издательство:ИнтерМедиаГрупГод: 2011Формат: JPGРазмер: 61МВСтраниц:92Язык: РусскийПериодичность: ЕженедельноСпециализированный рекламный . . .

  • Журнал Ва-Банкъ. Строительство и ремонт. Краснодар №21 2011 jpg 64Мб

    Ва-Банкъ. Строительство и ремонт. Краснодар №21 2011 jpg 64Мб

    Название: Ва-Банкъ. Строительство и ремонт. Краснодар №21 2011Издательство:ИнтерМедиаГрупГод: 2011Формат: JPGРазмер: 64МВСтраниц:96Язык: РусскийПериодичность: ЕженедельноСпециализированный рекламный . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Паркур мануал. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.