Основы самозащиты. Тренировка и методика
Название: Основы самозащиты. Тренировка и методика
Автор: В. А. Спиридонов
Год издания: 2005
Издательство: ФАИР-ПРЕСС
ISBN: 5-8183-0847-2
Страниц: 320
Формат: PDF
Размер: 29,1 Мб (+3%)
Эта книга смогла увидеть свет благодаря материалам из архива заслуженного мастера спорта, заслуженного тренера Анатолия Аркадьевича Харлампиева (1907- 1979), подготовленным к печати его сыном, Александром Анатольевичем Харлампиевым. Вышедшая в начале XX века с грифом "для служебного пользования", она знакомит с основными принципами новой для того времени системы самозащиты, у истоков которой стоял ее автор, В.А.Спиридонов, сам отлично владевший невидимым оружием рукопашного боя. Он разработал технику и тактику ведения поединка, методику преподавания самозащиты, создал программы для курсов по боевому самбо и правила соревнований.
Книга привлечет внимание спортсменов, изучающих боевые искусства, стремящихся расширить арсенал приемов, и широкого круга читателей.
Depositfiles.com
Turbobit.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12786 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Груша в Мордовии
Книга предназначена для садоводов-любителей желающих выращивать грушу в своём приусадебном саду. В книге рассказано о технологии выращивания груши в Средней полосе. Подробно описан путь выращивания от . . .
-
Ремонт стульев. Технология ремонта мягкой мебели
Технология ремонта мягкой мебели никогда не устареет, ведь она позволяет вдохнуть новую жизнь в старые и потерявшие вид стулья, диваны и кресла. В брошюре ремонт стула своими руками, с пошаговым описа . . .
-
World History: The Human Experience The Early Ages
World History: The Human Experience, The Early Ages, co-authored by National Geographic guides your students through the rich and fascinating history of the ancient past from prehistory to the Renaiss . . .
-
Генерал Власов и Русское Освободительное Движение
Книга: Генерал Власов и Русское Освободительное Движение Автор: Е.Андреева Страниц: 354 Формат: PDF Размер: 1.44 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1990 История Русского Освободительного . . .
-
Делаем сварочный аппарат из компьютерного блока питания
Издательство: Практик-ЦентрГод: 2009Формат: PDF Размер: 5 Мб Качество: Отличное Язык: РусскийПрактическое руководство как на базе компьютерного блока питания АТ можно сделать малогабаритный и легкий . . .
-
Swetry №1-3 2003
Журнал по вязанию. Теплые свитера и жакеты, шапочки, черный трикотаж для вечера.Название: SwetryГод: 2003Номер: 1-3Страниц: 30Язык: польскийФормат: jpgРазмер: 14.09Mb Cкачать Swetry №1-3 2003depositfi . . .
-
Adventure Guide to the Dominican Republic
Автор: Fe Lisa Bencosme & Clark NortonНазвание: Adventure Guide to the Dominican RepublicИздательство: Hunter Publishing, Inc.Год: 2005Формат: pdfРазмер: 5.02 МбЯзык: АнглийскийСтраниц: 362Путеводител . . .
-
Нина Луговская. Хочу жить! Дневник советской школьницы
Перед вами реальный дневник московской школьницы 1930-х годов, чудом уцелевший в архивах НКВД. Талантливая и независимая девочка писала в дневнике то, что другие боялись прошептать в те страшные време . . .
-
Искусство заточки ножа
Искусство заточки ножа - Удобней, производительней, да и безопасней работается острым ножом. Да, да, не удивляйтесь, пожалуйста! Работа сильно затупленным ножом требует приложения несравненно большей . . .
-
Великие художники. Альбом 29. Рерих
Мастера живописи и их шедевры: РерихНиколай Константинович Рерих (1874-1947) - русский живописец, театральный художник, археолог, путешественник, писатель, философ-мистик, один из самых ярких и популя . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Основы самозащиты. Тренировка и методика. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.