Mixed Martial Arts - Ground Techniques
Автор:Christian Braun
Название:Mixed Martial Arts - Ground Techniques
Издательство:Meyer & Meyer Fachverlag und Buchhandel GmbH
Series: Meyer & Meyer Sport
Год:2014
Формат:epub
Размер:47.36 MB
Язык:Английский
For the first time, Mixed Martial Arts Ground Techniques offers a concise overview of the most important of the fall, lever and other techniques from the numerous methods of groundwork such as those found in Grappling, Brazilian Jiu-Jitsu, wrestling and Luta-Livre amongst others. Over 1,000 color photos illustrate the correct execution of all techniques.
Proper training in groundwork is not only interesting for those athletes practicing various styles. It is an essential element for all Martial Arts followers who want to be successful in Mixed Martial Arts competitions. This aspect, often the dividing line between winning and losing, is analyzed step by step. The transition between kicking and grappling distances, the transition from fighting in a standing position down to groundwork and the groundwork techniques themselves, as well as breaking away and executing finishing techniques are all examined. Besides the detailed descriptions of the respective fall and lever techniques, the subject of appropriate training and practical gymnastics exercises are also covered. Practical training tips round off the book in a conclusion.
dfiles.ru
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12847 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Империя. Чем современный мир обязан Британии
Название: Империя. Чем современный мир обязан БританииАвтор: Найл ФергюсонИздательство: АСТГод: 2013Формат: DjVuРазмер: 14.0 МбКачество: ХорошееЯзык: РусскийКак удалось обитателям дождливого островка . . .
-
Фундаменты на сезоннопромерзающих грунтах
Автор: Невзоров А.Л.Название: Фундаменты на сезоннопромерзающих грунтахИздательство: АСВГод: 2000Формат: pdfРазмер: 11,9 МбВ пособии рассмотрены физические и теплофизические свойства мерзлых грунтов, . . .
-
Time Frame - The Human Dawn
Автор: CollectiveНазвание: Time Frame - The Human DawnИздательство: Time-Life BooksГод: 1990Формат: PDF Страниц: 184Язык: EnglishРазмер: 27 MBIt begins with a rundown of evolution leading to man. The . . .
-
По таёжной реке Бикин. В поисках рыбного филина
Автор: Ю.Б.ПукинскийНазвание: По таёжной реке Бикин. В поисках рыбного филинаИздательство: Мысль, МоскваГод: 1975Формат: DjVuЯзык: RUS Страниц: 151Размер, Мб: 7Размер архива, Мб: 7Формат архива: RAR, . . .
-
Winter
Автор: Morley Callaghan, John de VisserНазвание: WinterИздательство: New York Graphic SocietyГод: 1974Формат: PDF Страниц: 132Язык: EnglishРазмер: 15.3 MBPhotography Art Ebook by Morley Callaghan.Uplo . . .
-
прикладная математика
Название : Труды семинара Н.Бурбаки за 1988 гАвтор: Варченко А.Н. (ред.)ISBN:5-03-001707-0Издательство: МирЯзык: русскийГод: 1990Формат: djvuРазмер: 3.5 МбСтраницы: 304Описание:В отличие от извест . . .
-
Prism 4 Succinctly
Автор: Eric StittИздательство: Syncfusion IncГод издания: 2014Страниц: 111Язык: английскийРазмер: 2.01 MBФормат файла: PDFLearn the basics of Microsoft Prism 4 and develop good programming practices i . . .
-
Винтовые сваи и анкеры для опор
Автор: В.А. ПенчукНазвание: Винтовые сваи и анкеры для опорИздательство: БудівельникГод: 1985Формат: pdfРазмер: 31,2 МбПриведены используемые в строительстве конструкции винтовых свай, анкеров и якоре . . .
-
Блюда Югославской кухни
Автор: Лиляна БисеничНазвание: Блюда Югославской кухниИздательство: Знание, ЗагребГод: 1986Формат: PDFРазмер: 56,8 mbОписание: Лиляна Бисенич, объездив почти всю Югославию, сумела собрать оригинальные . . .
-
Деревянные конструкции
Название: Деревянные конструкцииИздатель: Ленинград: СтройиздатАвтор: Иванов В.Ф.Год: 1956Страниц: 318Формат: djvuЯзык: РусскийРазмер: 13.28 MBКачество: хорошееновость восстановленаВ учебнике рассматр . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Mixed Martial Arts - Ground Techniques. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.