Михаил Лагутин - Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений (2013 )
В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития ягодичных мышц. При составлении подборки, в первую очередь, учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях. Вы получите представление об анатомии ягодичных мышц, узнаете о средствах борьбы с целлюлитом, научитесь контролировать энергозатраты в течение дня и собственный вес. Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь желаемого результата.
Название: Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений
Автор: Лагутин Михаил
Издательство: Мир и Образование
Год: 2013
Страниц: 70, 59 ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 10,25 Mb
Скачать Михаил Лагутин - Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений (2013 )
Скачать с turbobit.net
Скачать с uploaded.net
Скачать с dfiles.ru Программа для чтения файлов в формате fb2
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12760 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Смена №23-24 1944
Название: Смена №23-24 1944 Автор: коллектив авторов Издательство: Правда Год издания: 1944 Страниц: 38 Язык: Русский Формат: pdf Качество: хорошее Размер: 9,62 Мб Описание: «Смена» — молодёжный илл . . .
-
GEO №3 (март 2014)
Название: GEO №3 (март 2014) Автор: Грунер+Яр Магазинз Год издания: 2014 Страниц: 148 Язык: Русский Формат: PDF Качество: отличное Размер: 126,8 МбОписание: GEO – это журнал о путешествиях и о культу . . .
-
Таинственная Россия. Республика Бурятия. Рецепты вечной жизни? (13.03.2012) SATRip avi 463,94Мб
Название: Таинственная Россия. Республика Бурятия. Рецепты вечной жизни?Год выхода: эфир 13.03.2012Жанр: ДокументальныйРежиссер: Сергей КраусРеспублика Бурятия — это огромная территория: берега Байкал . . .
-
Кумин Вячеслав - Приз
Давно прошли те времена, когда люди сами стремились к звездам, чтобы заселить иные неизвестные миры. Теперь их приходится высылать с перенаселенной Земли почти насильственно, методом случайного выбора . . .
-
Маринуем скумбрию (2011) DVDRip avi 122Мб
Название: Маринуем скумбриюЖанр: обучающее видеоГод выхода: 2011Существует очень много рецептов маринованной скумбрии. В этом видео вы увидите два: скумбрия в собственном соку и скумбрия в винном мари . . .
-
Конни Мейсон. Сборник произведений (1984 – 2009) FB2, RTF fb2, rtf 43,1Мб
Название: Конни Мейсон. Сборник произведенийАвтор: Конни МейсонГод: 1984 - 2009Жанр: Любовные романыФормат: fb2, rtfРазмер: 43,1 МбКачество: OCR без ошибокЯзык: русскийО книге:Конни Мейсон - известный . . .
-
Огородник №2 (февраль 2014) pdf 64Мб
Название: ОгородникГод выхода: 2014Номер: 2Формат: PDFКачество: ХорошееЯзык: РусскийРазмер: 64 МбОгородник - красочный современный журнал для любителей дач и огородов. В каждом номере интересны . . .
-
Рыбалка на Руси №2 (февраль 2014) pdf 93,19Мб
Название: Рыбалка на Руси Год выхода: 2014Номер: 2Формат: PDFКачество: ХорошееЯзык: РусскийРазмер: 93,19 МбСпециализированный журнал для любителей и профессионалов рыбной ловли. В журнале печат . . .
-
Shape меню №2 (март-апрель 2014)
«Shape Меню» - журнал о здоровом питании. Девиз журнала - «Быстро. Полезно. Вкусно». Это уникальное гастрономическое издание для активных женщин, ведущих здоровый образ жизни. Журнал для тех, кто пр . . .
-
Стрешнев Дмитрий - Крутой секс fb2,epub,pdf,rtf,txt 7,57Мб
Название: Крутой сексАвтор: Стрешнев ДмитрийСтраниц: 384Издательство: Спорт и Культура – 2000Год: 2012Формат: fb2,epub,pdf,rtf,txtКачество: отличноеРазмер файла: 7,57 МбЯзык: русскийISBN: 978-5-91775- . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Михаил Лагутин - Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений (2013 ). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.