Комплексные упражнения пружинящей ноги
Название: Комплексные упражнения пружинящей ноги
Автор: Зан Синьу, Зан Синьцюань
Издательство: ОНИЦ “Здоровье народа”
Год: 1993
Страниц: 102
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 19 Мб
Таньтуй, по определению (тань - стрелять, туй - нога), способ борьбы, основанный на резком ударе вперед поднятой через сгиб в колене ноги. Таньтуй является базовым комплексом ушу, построенном на преимущественном использовании техники работы ног. В таньтуй различаются комплексы из 10 и 12 связок (дорожек), а также школа чжацшнь (названа по имени основателя, выходца из семейства Чва ), включающие множество сходных элементов.
В книге приводится описание упрощенных, усложненных и парных упражнений комплекса из 10 связок.
Скачать с Turbobit.net
Скачать с Bitoman.ru
Скачать с Depositfiles.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12764 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Литературное чтение, 1 класс, Уроки слушания, Рабочая тетрадь, Ефросинина Л.А., 2012
Литературное чтение, 1 класс, Уроки слушания, Рабочая тетрадь, Ефросинина Л.А., 2012. В тетради даны задания к произведениям, представленным в учебной хрестоматии «Литературное чтение. 1 . . .
-
Итоговые тесты по литературному чтению, 2 класс, Мишакина Т.Л., Гладкова С.А., 2012
Итоговые тесты по литературному чтению, 2 класс, Мишакина Т.Л., Гладкова С.А., 2012. Предлагаемое пособие адресовано учащимся 2-х классов начальной школы. Тестовые задания разного уровня сложно . . .
-
Загадки о растениях, 1-4 класс, Рабочая тетрадь по развитию речи, Тихомирова Е.М., 2010
Загадки о растениях, 1-4 класс, Рабочая тетрадь по развитию речи, Тихомирова Е.М., 2010. Тетрадь предназначена для учащихся начальных классов. В данной тетради в качестве материала исполь . . .
-
Литературное чтение, Итоговая аттестация, Тестовые тренировочные задания, 1-4 класс, Дорофеева Г.В., 2012
Литературное чтение, Итоговая аттестация, Тестовые тренировочные задания, 1-4 класс, Дорофеева Г.В., 2012. Предлагаемое пособие подготовлено в соответствии с требованиями Федерального гос . . .
-
Чтение, 1-4 класс, Тексты для проверки техники и выразительности чтения
Чтение, 1-4 класс, Тексты для проверки техники и выразительности чтения. В пособии представлены тексты для контроля уровня развития и совершенствования навыка техники чтения учащихся начальной . . .
-
Мастерская речевого творчества, Играем, мечтаем, рассказываем, рабочая тетрадь для 1 класса, Синицын В.А., 2012
Мастерская речевого творчества, Играем, мечтаем, рассказываем, рабочая тетрадь для 1 класса, Синицын В.А., 2012. Тетрадь по русскому языку включает систему развивающих игр, заданий и упражнений, котор . . .
-
Чтение, входные тесты, 1 класс, Крылова О.Н., 2012
Чтение, входные тесты, 1 класс, Крылова О.Н., 2012. Данное пособие полностью соответствует новому образовательному стандарту (второго поколения). Предлагаемые тесты позволяют определить, насколько буд . . .
-
Тетрадь по литературному чтению, 1 класс, Бунеев, Бунеева, 2012
Тетрадь по литературному чтению, 1 класс, Бунеев Р.Н., Бунеева Е.В., 2012. Тетрадь предназначена для учащихся 1 класса общеобразовательной четырехлетней начальной школы. Является приложен . . .
-
Литературное чтение, 2 класс, Итоговая аттестация, Типовые тестовые задания, Крылова О.Н., 2014
Литературное чтение, 2 класс, Итоговая аттестация, Типовые тестовые задания, Крылова О.Н., 2014. Данное пособие полностью соответствует новому образовательному стандарту (второго поколения) для . . .
-
Литературное чтение, 2 класс, рабочая тетрадь № 2 для учащихся общеобразовательных организаций, Ефросинина Л.А., 2014
Литературное чтение, 2 класс, рабочая тетрадь № 2 для учащихся общеобразовательных организаций, Ефросинина Л.А., 2014. Тетрадь по литературному чтению № 2 содержит упражнения для самостоятельной работ . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Комплексные упражнения пружинящей ноги. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.