Как стать сильным
Автор: Петров В. К.
Год издания: 1988
Формат: pdf
Издат.: Советский спорт
Страниц: 48
Размер: 26
Язык: Русский
Мышечная сила необходима каждому: от её развития зависит здоровье человека, его внешний вид, физическая и умственная работоспособность. В брошюре описаны правила самостоятельных тренировок с отягощениями (амортизатор, эспандер, гантели), рассказано, как составлять индивидуальные комплексы упражнений, даны советы по самоконтролю и режиму дня.
Рассчитана на школьников среднего и старшего возраста. Полезные сведения найдут для себя также родители и учителя физкультуры.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12876 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Нелинейные волны. Самоорганизация
Автор: гл.ред. Гапонов-Грехов А.В.Название: Нелинейные волны. СамоорганизацияИздательство: Москва: НаукаГод: 1983Формат: djvuРазмер: 5,4 МбСборник содержит обзорные и оригинальные статьи, написанные п . . .
-
Руководство для конструкторов самодельных летательных аппаратов. Том 1-2
Название: Руководство для конструкторов самодельных летательных аппаратов. Том 1-2Автор книги: Серьезнов А.Н.(гл.ред.)Издательство: Сибирский научно-исследовательский институт авиацииГод выпуска: 1989 . . .
-
Варава Л.В. - Современная энциклопедия декоративно-прикладного искусства
Название: Современная энциклопедия декоративно-прикладного искусства Автор: Варава Л.В. Издательство: БАО Год: 2012 Страниц: 304 Формат: pdf Размер: 35,5 мб Качество: хорошее Язык: русский Создать нас . . .
-
Англичане въ Россiи въ XVI и XVII столѣтияхъ.
Автор: И. ГамельНазвание: Англичане въ Россiи въ XVI и XVII столѣтияхъ.Издательство: С.-Петербург. В типографии Императорской Академии Наук.Качество: Отсканированные страницыКоличество страниц: . . .
-
Железнодорожные станции СССР. Справочник
Автор: Архангельский А.С., Архангельский В.А.Название:Железнодорожные станции станции СССР. Справочник в двух книгах Издательство: Транспорт Год: 1981 Формат: DJVU Размер 14 Mb В справочнике приведен . . .
-
Артемьева Галина - Забудь о комплексах как мужчина, будь счастлива как женщина
Название: Забудь о комплексах как мужчина, будь счастлива как женщина Автор: Артемьева Галина Издательство: Астрель, ВКТ Год: 2012 Страниц: 220 Формат: rtf, fb2 Размер: 17,78 мб Качество: хорошее Язык . . .
-
Преодоление общего недоразвития речи у дошкольников
Автор: Жукова Н.С., Мастюкова Е.М., Филичева Т.Б. Название: Преодоление общего недоразвития речи у дошкольниковИздательство: ПросвещениеГод: 1990Формат: pdfРазмер: 17,55 мбВ книге излагаются представ . . .
-
Коллектив авторов - Учебник арабского языка
Учебник арабского литературного языка имеет целью обучить нормативному арабскому произношению, привить, навыки устной речи, научить чтению и пониманию текстов средней трудности. Состоит из 6 уроков вв . . .
-
Самоорганизация в неравновесных системах
Автор: Г.Николис, И.ПригожинНазвание: Самоорганизация в неравновесных системахИздательство: Москва: МирГод: 1979Формат: djvuРазмер: 6,9 МбОдин из авторов книги — И. Пригожий — хорошо известен советско . . .
-
Успенский Михаил - Змеиное молоко (аудиокнига)
«Змеиное молоко» Михаила Успенского – прямое продолжение сюжета «Парня из преисподней» Стругацких, да и вообще всей темы прогрессорства. Увлеченные прогрессорством земляне забывают об осторожности. И . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Как стать сильным. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.