Как стать сильным
Автор: Петров В. К.
Год издания: 1988
Формат: pdf
Издат.: Советский спорт
Страниц: 48
Размер: 26
Язык: Русский
Мышечная сила необходима каждому: от её развития зависит здоровье человека, его внешний вид, физическая и умственная работоспособность. В брошюре описаны правила самостоятельных тренировок с отягощениями (амортизатор, эспандер, гантели), рассказано, как составлять индивидуальные комплексы упражнений, даны советы по самоконтролю и режиму дня.
Рассчитана на школьников среднего и старшего возраста. Полезные сведения найдут для себя также родители и учителя физкультуры.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12879 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Основы конструирования аппаратов и машин нефтеперерабатывающих заводов
Название: Основы конструирования аппаратов и машин нефтеперерабатывающих заводов.Автор: Вихман Г. Л Круглое С. А.Издательство: МашиностроениеГод: 1978Страниц: 328Формат: pdfРазмер: 5,62 MBКачество: . . .
-
Справочник механика химических и нефтехимических производств
Название: Справочник механика химических и нефтехимических производств.Автор: Рахмилевич 3. Зм Радзин И. М., Фарамазов С. А.Издательство: ХимияГод: 1985Страниц: 592Формат: djvuРазмер: 9,76 MBКачество: . . .
-
Оборудование нефтеперерабатывающих заводов и его эксплуатация
Название: Оборудование нефтеперерабатывающих заводов и его эксплуатацияАвтор: Фарамазов С. А.Издательство: ХимияГод: 1978Страниц: 352Формат: djvuРазмер: 6,07 MBКачество:хорошееЯзык: РусскийОписание:В . . .
-
Машины и аппараты химических производств
Название: Машины и аппараты химических производствАвтор: И. И. ЧернобыльскийИздательство: МашиностроениеГод: 1974Страниц: 456Формат: pdfРазмер: 5,65 MBКачество:хорошееЯзык: РусскийОписание:В кни . . .
-
Координация четырех точек. Пособие для ударной установки
Название: Координация четырех точекАвтор: М. Далгрэм, Э. ФайнИздательство: С-Пб: КомпозиторГод: 2000Страниц: 53Формат: DJVUРазмер: 7,7 MбЯзык: русский Эта книга написана для ударника, интересующегося . . .
-
Калашников №5 2009
Автор:КоллективНазвание: Калашников №5 Месяц / Год:май / 2009 Формат: PDFСтраниц: 100Качество: хорошееРазмер:51.8 мбАннотацияЖурнал «Калашников» достоверная информация о боевом, специальном, служебно . . .
-
Military In Scale No 130 - 2003 09
Издательство: Traplet Publications LimitedЯзык: EnglishГод издания: 2003Количество страниц: 34x2Формат: pdf (175 dpi) 2869x2021Размер: 37.6 mbRapidIfolder . . .
-
Military In Scale No 128 - 2003 07
Издательство: Traplet Publications LimitedЯзык: EnglishГод издания: 2003Количество страниц: 34x2Формат: pdf (175 dpi) 2869x2021Размер: 35.3 mbRapidIfolder . . .
-
Military In Scale No 127 - 2003 06
Издательство: Traplet Publications LimitedЯзык: EnglishГод издания: 2003Количество страниц: 34x2Формат: pdf (175 dpi) 2892x2017Размер: 32.3 mbRapidIfolder . . .
-
Military In Scale No 125 - 2003 04
Издательство: Traplet Publications LimitedЯзык: EnglishГод издания: 2003Количество страниц: 34x2Формат: pdf (175 dpi) 2892x2021Размер: 34.5 mbRapidIfolder . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Как стать сильным. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.