Гантельная гимнастика


Книга Гантельная гимнастика


Название: Гантельная гимнастика
Автор: И. Кремнев
Год издания: 2007
Издательство: Феникс
ISBN: 978-5-222-11100-0
Страниц: 224
Формат: PDF
Размер: 30,6 Мб (+3%)
Пособие позволит человеку любого возраста поддерживать себя в хорошей физической форме, быть здоровым, сильным, выносливым и закаленным. В нем описаны комплексы упражнений с различными отягощениями для гармоничного развития всех мышц. Приведенные упражнения с гантелями, гирями, амортизатором различного уровня сложности и для различного возраста. Имеются специальные упражнения с амортизатором, которые можно проделывать не только дома или в спортзале, но и в походах, командировках.
Depositfiles.com
Turbobit.net
File-space.org

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12788 раз



Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Владимир Васильев. Волчья натура. (Аудиокнига)

    Владимир Васильев. Волчья натура. (Аудиокнига)

    Название: Волчья натураАвтор: Владимир ВасильевЖанр: фантастикаЧитает : Олег БурделовВремя звучания : 9 часов 25 минутИздательство : ООО "Аудиокнига"Качество: MPEG 1.0 Layer 3, 160kbps, 44kHzРазмер фа . . .

  • Журнал Bead Step by step №7-8  2006

    Bead Step by step №7-8 2006

    Название: Bead Step by stepГод / месяц: 2006Номер: 7-8Формат: jpgЯзык:английскийРазмер: 4,92 мб Журнал по изговлению оригинальной бижутерии из бисера, полимерной глины, пуговиц в домашних условиях. Е . . .

  • Журнал Embalagens para presentes №1

    Embalagens para presentes №1

    Название: Embalagens para presentesГод : 2009Номер: 01Формат: JPGРазмер: 20.64 МбЯзык: ИспанскийСтраниц: 33Бразильский журнал, посвященный оформлению подарков. В выпуске представлено около 40 идей дл . . .

  • Журнал Cavalos

    Cavalos

    Название: CAVALOSАвтор: Anchor Язык:Португальский Формат: jpgРазмер: 30.7mbВышивка крестиком.Замечательные буклеты.Схемы очень большиеdepos uploading. . . .

  • Журнал ЛЕНА рукоделие № 4,  2002

    ЛЕНА рукоделие № 4, 2002

    Название:ЛЕНА рукоделие Год: 2002Номер: 4Жанр: рукоделие Язык: РусскийФормат: PDFКачество: отличноеКоличество страниц: 46Размер: 54,4 МбОписание: Популярный журнал посвящённый рукоделию. Вышивание кр . . .

  • Журнал Point de croix 9704 Les Timbres

    Point de croix 9704 Les Timbres

    Название: Les TimbresИздательство: Point de croixНомер: 9704Формат: jpgРазмер: 13.0 mbВышитая коллекция марок! Схемы, подбор ниток (DMC, Anchor).скачать с depositfiles.comскачать с uploaded.to . . .

  • Журнал Сотвори сама № 737

    Сотвори сама № 737

    Название: Сотвори сама Производитель: РиолисНомер: 737Формат: jpgРазмер: 2.25 mb Набор для вышивки крестом. Описание: Порт (У пристани), 40х30, 5 цветов, нитки шерсть, счетный крест.скачать с depositf . . .

  • Журнал Fashion Gems №11 - September/October 2009

    Fashion Gems №11 - September/October 2009

    Название: Fashion GemsГод / месяц: September/October 2009Номер: 11Формат: PDFРазмер: 10.45 MbСтраниц: 52Язык: итальянскийЖурнал по созданию бижутерии.Скачать с sharingmatrix.comСкачать с depositfiles. . . .

  • Журнал Borboletas

    Borboletas

    Название: BORBOLETASАвтор:AnchorГод / месяц: 2010Формат: jpgРазмер: 17.6 Мб Страниц: 53Язык: португальский Сборник из 11 вышивок крестиком - красивые бабочки. depositfiles.comturbobit.net . . .

  • Журнал Panna Ж-991 Мухтар

    Panna Ж-991 Мухтар

    Название:Мухтар Издательство: PannaНомер:Ж-991Формат:jpgРазмер: 18.49 MbСтраниц:18Набор для вышивки крестом. В наборе счетная схема и подбор ниток.Deposit . . .


Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Отзывы читателей


Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Гантельная гимнастика. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.