Чжуан Юаньмин - 18 способов тренировки тела и духа (1991)
Книга является руководством для изучения и практических занятий одной из разновидностей китайской лечебной гимнастики, которая приобрела огромную популярность не только в Китае, но и в других странах. Кроме краткого экскурса в историю дается подробное описание, оздоровительных упражнений для лечения болей в шее и плечах, пояснице и спине, ягодицах и ногах, суставах, сухожилиях, а также некоторых внутренних органов. В книге представлено шесть комплексов из 36 упражнений, первые три комплекса основные и издавна известные как "18 способов...", а четвертый, пятый и шестой комплексы возникли значительно позднее и включены как дополнительные.
Упражнения доступны для всех возрастных групп, а при систематических занятиях укрепляют здоровье.
Информация о Книге:
Название: 18 способов тренировки тела и духа
Автор: Чжуан Юаньмин
Год издания: 1991
Издательство: Наука
Страниц: 104
Формат: PDF
Размер: 5,5 Мб
Скачать Чжуан Юаньмин - 18 способов тренировки тела и духа (1991):
LetitBit.net:
Скачать с LetItBit.net
Vip-File.com:
Скачать с Vip-File.com
Sms4File.com:
Скачать с SMS4File.com
ShareFlare.net:
Скачать с ShareFlare.net Как скачать книгу с сайта letitbit.net?
Программа для чтения файлов в формате pdf - Foxit Reader
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12777 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
История эстетической мысли
Название: История эстетической мысли Автор: Овсянников М. Ф. Издательство: Высшая школа Страниц: 354 Формат: PDF Размер: 39.76 Мб Качество: Нормальное Язык: Русский Год издания: 1978 Автор настоящего . . .
-
На Малаховом кургане
Название: На Малаховом кургане Автор: Радич В., Жданов Л. Издательство: С.-Петербург Издание А.Ф.Девриена Страниц: 182 Формат: PDF Размер: 58 Мб Качество: Нормальное Язык: Русский Год издания: 1907 Ис . . .
-
Геология
Название: Геология Автор: Короновский Н.В., Ясаманов Н.А. Издательство: «Академия» Страниц: 448 Формат: PDF Размер: 22.7 Мб Качество: Нормальное Язык: Русский Год издания: 2011 ISBN: 978-5 . . .
-
Диалоги о горной науке
Название: Диалоги о горной науке Автор: Арсентьев А.И. Издательство: Санкт-Петербургский государственный горный институт Страниц: 154 Формат: PDF Размер: 15 Мб Качество: Нормальное Язык: Русский Год и . . .
-
Андрей Белянин, Галина Черная - Профессиональный оборотень (серия аудиокниг)
Эти книги написаные в стиле юмористического фэнтези рассказывают о приключениях простой девушки Алины, которую, когда она возвращалась домой, ранил оборотень. Чудом, подоспевшая опергруппа в составе г . . .
-
Агропочвоведение
Название: Агропочвоведение Автор: Издательство: Муха В.Д., Картамышев Н.И., Муха Д.В Страниц: 528 Формат: PDF Размер: 25.8 Мб Качество: Нормальное Язык: Русский Год издания: 2003 ISBN: 5–9532&n . . .
-
Хребты безумия. Герберт Уэст - воскреситель мертвых (аудиокнига) mp3 371Мб
Название: Хребты безумия. Герберт Уэст - воскреситель мертвыхСерия: XX век. Зарубежная проза Автор: Говард ЛавкрафтЧитает: Вадим МаксимовИздательство: Студия АРДИСГод: 2006 Время звучания: 7 часов 05 . . .
-
FRONT Magazine UK Issue 170 - 2012
Название: FRONT Magazine UK Issue 170 - 2012 Автор: Коллектив авторов Издательство: KANE Publishing Страниц: 146 Формат: PDF Размер: 110 Мб Качество: Отличное Язык: Английский Год издания: 2012 Мужско . . .
-
Newsweek №19 2012 (05 November)
Название: Newsweek №19 2012 (05 November) Автор: Коллектив авторов Издательство: The Newsweek Daily Beast Company Страниц: 60 Формат: PDF Размер: 27,96 Мб Качество: Отличное Язык: Английский Жанр: Нов . . .
-
Научись читать по-английски
Название: Научись читать по-английскиАвтор: Л.А. КамионскаяСерия: Без репититораИздательство: Феникс, СуфлерГод издания: 2012ISBN: 978-5-222-19839-1, 978-5-4452-0020-8Язык: Русск. / Англ.Формат: PDFКа . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Чжуан Юаньмин - 18 способов тренировки тела и духа (1991). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.