Бодибилдинг. Титаны Массы
Автор: Антонович С.И.
Название: Бодибилдинг. Титаны Массы
Издательство: Минск: Медиа Гранд
Год: 2010
Страниц: 404
Формат: pdf
Размер: 49 Mb
Книга «Титаны Массы» содержит множество практических и реально работающих в бодибилдинге советов и «секретов» от известных атлетов. В ней подробно рассказано о тренировочных программах, диетах, добавках и восстановлении, которые используют в своих тренировочных стратегиях лучшие профессиональные бодибилдеры мира.
«Эту книгу необходимо прочитать всем, кто имеет отношение к бодибилдингу. А тем более атлетам соревновательного уровня и их тренерам».
Александр Вишневский – многократный чемпион России, чемпион Европы, чемпион мира, профессионал IFBB.
«Титаны Массы» - настольная книга, для тех атлетов, которые хотят преуспевать в соревновательном бодибилдинге. Наиболее полная подборка тренировочных и диетических программ, а также множество секретов и советов от ведущих профессионалов мира. Настоятельно рекомендую».
Павел Кириленко – многократный чемпион России, абсолютный чемпион Европы, победитель «Арнольд Классик» среди любителей.
«Если хотите разобраться в профессиональном бодибилдинге, а тем более если рассчитываете сделать карьеру в этом виде спорта очень советую прочесть книгу «Титаны Массы». Узнаете много нового и полезного».
Павел Ершов – чемпион России, вице-чемпион Европы, бронзовый призер Чемпионата мира по бодибилдингу.
«Автором сделана воистину титаническая работа по подборке из различных разрозненных источников посвященных бодибилдингу информации которая наиболее подробно рассказывает всю «кухню» подготовки профессиональных бодибилдеров – тренинг, питание, добавки, восстановление. «Титаны Массы» - книга, которая обязательно должна быть у каждого серьезно тренирующегося атлета».
Владимир Курильчик – председатель федерации WFF-WBBF Республики Беларусь, судья международной категории о бодибилдингу.
«Грамотно составлена и отлично подготовленная книга. Я настоятельно рекомендую прочесть и изучить книгу «Титаны Массы» всем, кто интересуется бодибилдингом».
Дмитрий Коява – многократный абсолютный чемпион Республики Беларусь.
«Титаны Массы» - единственное в своем роде издание, в котором очень подробно рассказывается о всех аспектах подготовки профессиональных бодибилдеров».
Валентина Козловская – вице-чемпионка мира, профессионал WFF-WBBF.
Краткое содержание книги:
Секреты набора огромной мышечной массы от профи.
Подробные программы тренинга, питания и добавок от супермассивных звезд профессионального бодибилдинга.
Программы блиц-набора мышечной массы – реальные примеры из жизни:
10 кг – за 2 месяца!
20 кг – за 4 месяца!
90 кг – за 1,5 года!
120 кг массы для безнадежного хардгейнера – миф или реальность?
Программирование успеха через разум, в жизни и бодибилдинге.
Deposit
Turbobit
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12806 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Работа с базами данных на языке C#. Технология АDO .NET
Автор: Евсеева О.Н., Шамшев А.Б.Издательство: УлГТУГод издания: 2009Страниц: 170Формат: pdfКачество: отличноеРазмер: 3 МбISBN: 978-5-9795-0475-9Книга содержит введение в технологию разработки баз данн . . .
-
Free Pascal и Lazarus: Учебник по программированию
Автор: Е.Р. Алексеев, О.В. Чеснокова, Т.В. КучерИздательство: ALT Linux; ДМК-прессГод: 2010Страниц: 442Формат: PDFРазмер: 5 MBFree Pascal - свободная реализация языка Паскаль, совместимая с Borland Pa . . .
-
Just Cross Stitch July/August 2011
Название: Just Cross StitchГод / месяц: 2011Выпуск: July/August 2011Формат: jpegСтраниц: 56Размер: 40.24 МбКачество: отличноеЯзык: английскийДля сайта: Банк книгСкачать с Depositfiles.comСкачать с Fil . . .
-
Biblioteca del Telido lo mejor de Tejer la moda
Название Biblioteca del TelidoГод N/OЯзык ИспанскийСтраницы 64Формат JPGРазмер 27.3mbЖурнал по вязанию.Все для молодежи.Sibit.netTurbo.net . . .
-
Learn To Knit
Автор Penny HillНазвание Learn To KnitИздательство Creative Arts & Crafts; First editionГод 2004/AprilISBN 1580111750Язык АнглийскийСтраницы 78Формат JPGРазмер 38.mbУчимся вязать на спицах.Книга являе . . .
-
Visual Basic 6.0. Самоучитель для начинающих
Автор: С. Н. ЛукинИздательство: Диалог-МИФИГод: 2001Страниц: 544Формат: docРазмер: 7.5 MBISBN 5-86404-162-9Самоучитель написан так, что после его изучения, можно будет самостоятельно составлять програ . . .
-
Проектирование сетевых операционных систем. Практический курс
Автор: Семенов А.С.Название: Проектирование сетевых операционных систем. Практический курсИздательство: Вузовская книгаГод: 2008Страниц: 225ISBN: 978-5-9502-0370-1Формат: djvuРазмер: 2 МбЯзык: русский . . .
-
Современная криптография. Теория и практика
Автор: Венбо МаоИздательство: ВильямсГод: 2005Страниц: 768Формат: djvuРазмер: 18.4 MBISBN 5-8459-0847-7Книга, написанная ведущим специалистом по компьютерной безопасности компании HP Венбо Мао, посвящ . . .
-
Crochet 'n' Weave Place Mats & Hot Pads
Автор Andy AshleyНазвание Crochet n Weave Place Mats & Hot PadsИздательство Annie's AtticГод 2004Номер №873718Язык АнглийскийСтраницы 26Формат JPGРазмер 23mbЖурнал по вязанию. 8 схем ковриков и подста . . .
-
Программирование на Visual Fortran
Автор: С. Д. Алгазин, В. В. КондратьевНазвание: Программирование на Visual FortranИздательство: Диалог-МИФИГод: 2008Страниц: 472Формат: DJVUРазмер: 6.7 MBISBN 978-5-86404-224-3Данная книга посвящена о . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Бодибилдинг. Титаны Массы. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.