Багуа циньна
Название: Багуа циньна
Автор: Чжао Даюань
Перевод на рус.яз. - Е.О.Серебрянская
Издательство: нигде не купишь
Год: 1996
Страниц: 71
Формат: doc (с иллюстрациями)
Размер: 1,54 Мб
Качество: отличное
Багуачжан является традиционным стилем китайского ушу. Однако в последнее время широко известны лишь оздоровительные разделы данной системы, либо приемы, специально разработанные для демонстрационных целей. Предложенная вашему вниманию работа посвящена подробному анализу исключительно реально-прикладных техник.
Боевое искусство багуачжан развивается более ста лет, и объединяет в единое целое удары руками, удары ногами, броски и приемы циньна. Предлагаемые вниманию читателей техники эффективны против оппонента любой комплекции, могут применяться при быстром движении и рассчитаны на мгновенно меняющиеся обстоятельства реального боя.
Содержание
Глава 1. Основные понятия циньна багуачжан
Глава 2. Основные принципы практических техник циньна
Глава 3. Основные требования к стойке
Глава 4. Механика Циньна
Глава 5. Иллюстрированное объяснение практических техник циньна
Глава 6. Пределы движения головы, шеи и торса
Глава 7. Предел движения верхних конечностей и избранные техники 1 2 3
Глава 8. Предел движения нижних конечностей и избранные техники
ifolder.ru
depositfiles.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12738 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Полная методичка к курсу 1С: Предприятие 8.2. Программирование / Чистов П.. / 2013
Методичка, а точнее стенограмма курса по подготовке программистов 8.2.Название: Полная методичка к курсу 1С: Предприятие 8.2. Программирование Автор книги: Чистов П.. Год : 2013Издатель: Сами . . .
-
Английская кухня / Алла Мильская / 1996
Многотомную серию «Кулинарное искусство народов мира» продолжает «Английская кухня » — оригинальное издание, которое включает в основном материалы, переведенные специально для него, и лишь в не . . .
-
Серия Детектив (153 книги)
В серии «Детектив» издаются известные отечественные мастера детектива, криминала, боевика и других родственных жанров. Список книг: Показать / Скрыть текстНаталья Андреева. 512 килобайт долларо . . .
-
Простые поделки из бумаги и пластилина (PDF) pdf 366,49Мб
Название: Простые поделки из бумаги и пластилинаГод выпуска: 2008Издательство: Россия, Москва, Айрис-прессСерия: Внимание: детиАвтор: Елена ЛебедеваЯзык: РусскийСтраниц: 172Качество: ХорошееФормат: PD . . .
-
Азбука кулинарии: Рецепты на букву "А" (2014) HD
Данную коллекцию видеоуроков мы открываем первым сборником рецептов которые начинаются на букву "А". Различные рецептуры, начиная от супов, заканчивая десертами и напитками. Посмотрев нашу коллекцию . . .
-
Веселые уроки
Это пособие предназначено для развития памяти, мышления, внимания и мелкой моторики у детей 3 – 4 лет. Яркие картинки, интересные задания увлекут вашего малыша, вы весело и с пользой проведете время . . .
-
Установка и активация CyberLink PowerDVD 13 Ultra (2014) HD
В данном видеоуроке от ПУК ТВ вы узнаете где скачать, как установить и как активировать бесплатно один из популярнейших медиа плееров CyberLink PowerDVD 13 Ultra.Название: Установка и активация Cybe . . .
-
Константин Кузьмин - Основы твичинга. (2013г., WEB-DLRip, RUS)
Информация о фильме:Название: Основы твичингаСтрана: РоссияТематика: РыбалкаТип материала: ВидеоурокПродолжительность: ~00:26:02Год выпуска: 2013Язык: РусскийПеревод: Не требуетсяРежиссер / Телекомп . . .
-
Евгений Попов - Курс "Evernote-Мастер" (2013, RUS)
Информация о фильме:Название: Evernote - МастерГод выпуска: 2013Автор: Евгений ПоповПродолжительность: 00:50:38Тип материала: ВидеоурокЯзык: РусскийПошаговый обучающий Видеокурс «Evernote - Мастер» . . .
-
Видеокурс Создание успешного шаблона на Joomla (2013)
Раскрыта уникальная технология верстки успешных шаблонов. Сейчас Вы можете перестать безжалостно "сливать" посетителей конкурентам, чьи сайты уже имеют отзывчивый дизайн. Благодаря практическому вид . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Багуа циньна. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.