Название: Багуа циньна
Автор: Чжао Даюань
Перевод на рус.яз. - Е.О.Серебрянская
Издательство: нигде не купишь
Год: 1996
Страниц: 71
Формат: doc (с иллюстрациями)
Размер: 1,54 Мб
Качество: отличное
Багуачжан является традиционным стилем китайского ушу. Однако в последнее время широко известны лишь оздоровительные разделы данной системы, либо приемы, специально разработанные для демонстрационных целей. Предложенная вашему вниманию работа посвящена подробному анализу исключительно реально-прикладных техник.
Боевое искусство багуачжан развивается более ста лет, и объединяет в единое целое удары руками, удары ногами, броски и приемы циньна. Предлагаемые вниманию читателей техники эффективны против оппонента любой комплекции, могут применяться при быстром движении и рассчитаны на мгновенно меняющиеся обстоятельства реального боя.
Содержание
Глава 1. Основные понятия циньна багуачжан
Глава 2. Основные принципы практических техник циньна
Глава 3. Основные требования к стойке
Глава 4. Механика Циньна
Глава 5. Иллюстрированное объяснение практических техник циньна
Глава 6. Пределы движения головы, шеи и торса
Глава 7. Предел движения верхних конечностей и избранные техники 1 2 3
Глава 8. Предел движения нижних конечностей и избранные техники
ifolder.ru
depositfiles.com
Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
Формат: | Книга |
Уже скачали: | 12743 раз |
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
Исповедь zadrotaАвтор: Исполнитель: аудио: 192 kbpsОписание:Интернет-роман от главного блоггера-хулигана рунета, который будет экранизирован осенью 2014 года!«У нас давно не выходило такой искренней, . . .
Питер Хёг "Дети смотрителей слонов"Новый (2010) роман знаменитого датского писателя, автора «Смиллы и ее чувства снега», написан от лица 14-летнего мальчика, сына священника с острова Финё – самого бл . . .
Название: Вся Белоруссия. Настольная справочная книгаАвтор: Минокружком Белорусского Общества Красного крестаИздательство: Издание Минокружкома Белорусского Общества Красного креста (Минск)Год: 1927Ст . . .
Николай Стариков - Шерше ля нефтьКнига наглядно показывает, что вся современная политика вращается вокруг нефтяной трубы. Если понимать, что борьба за контроль над углеводородами является главным лейт . . .
Автор:T. FinnangerНазвание: Paske Med Tildas Venner Издательство:Год: 2000Формат: DjVuРазмер: 4.5 Mbязык: норвежскийКнига известной художницы и декоратора из НорвегииTone Finnanger. Очень много идей п . . .
Родная речьАвтор: , Исполнитель: аудио: 192 kbpsОт исполнителя:Книгу эту я давно хотел записать. Берег, берег.... И тут вдруг-по некоторым решительным обстоятельствам-решительно так взял и записал.Шко . . .
Сюзан Форуард, Донна Фрейзер - Эмоциональный шантаж"Если бы ты действительно меня любил…""И это — после того, что я для тебя сделала!""Почему ты такой эгоист?.."И — самое страшное — "Я умру, и ты пожа . . .
Название: Многострадальные. Очерки быта кантонистовАвтор: Никитин В.Н.Издательство: Издание Колесова и Михина, Типография Гогенфельдена и К° (СПб)Год: 1872Страниц: 281Язык: РусскийФормат: PDFРазмер: 1 . . .
Александр Беляев "Голова профессора Доуэля"Возможна ли жизнь человеческого разума вне тела? И, если да, то, что ждёт этот разум под властью морально нечистоплотного человека? Ставя свои дерзкие экспер . . .
Джин Дюпро "Город Эмбер: Предсказание"В третьей книге «Город Эмбер» известной американской писательницы Джин Дюпро рассказывается о полной приключений жизни маленького городка, куда приезжает одиннадц . . .
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Багуа циньна. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.