Атлетизм дома (упражнения без снарядов). Выпуск 3
Название: Атлетизм дома (упражнения без снарядов). Выпуск 3
Автор: Фохтин В.Г.
Издательство: Советский спорт
Год: 1990
Формат: pdf
Язык: русский
Cтраниц: 33
Размер: 11 мб
В брошюре любители атлетизма познакомятся с оригинальной системой атлетической гимнастики. Она позволяет развивать физическую силу, гибкость и выносливость, не прибегая к помощи специальных средств - отягощений, эспандеров, блочных устройств, амортизаторов.Эта удивительная система атлетизма позволяет развить силу, выносливость, гибкость, совершенно не прибегая к помощи специальных снарядов - штанге, гантелям, гире, эспандеру, амортизатору, блочным устройствам. Вы можете заниматься такой гимнастикой дома, в командировке, на рабочем месте.
Она исключает травматизм и поможет вам в короткий срок не только добиться значительного оздоровительного эффекта, но даже исправить некоторые недостатки вашей фигуры.
Скачать | Download
Rusfolder.com
Depositfiles.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12778 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Бригада Телок. Babe Brigade.
Название: Бригада Телок. Babe Brigade Автор: Deuce Страниц: 31 Язык: Русский Формат: jpg Качество: отличное Размер: 12 Мб Описание: Очаровательные Телки борются с силами зла в отдельно взятом городе. . . .
-
Различные поделки своими руками. Сборник книг
Различные поделки своими руками. Сборник книг. В сборнике представлены интересные материалы по изготовлению различных поделок своими руками. Т.е., скачав книги, вы получаете папки с большим количеств . . .
-
Структурная геология
Автор: Милосердова Л. В., Самсонов Ю. В. Год издания: 2004 Формат: djvu Издат.: РГУ нефти и газа им. Губкина И. М. Страниц: 540 Размер: 9.83 ISBN: 5-7246 . . .
-
Суфийская мудрость
Автор: Сост. В.в.Лавский Год издания: 1998 Формат: pdf Издат.: Минск. ИП "Лотаць" Страниц: 291 Размер: 5,33 мб Язык: Русский Суфийская мудрос . . .
-
Фундаментальный учебник по астрологии. Книга 3
Автор: Кулакова Л. Год издания: 2009 Формат: pdf Издат.: Новосибирск: Издательский дом «Манускрипт» Страниц: 400 Размер: 16,3 мб ISBN: 978-5-93240-131-6 . . .
-
Легкие крейсера типа "Чапаев".
Название: Легкие крейсера типа "Чапаев" Автор: В.П. Заблоцкий Серия или выпуск: Морская Кампания №1 (30) 2010 Издательство: ВЭРО Пресс" Год издания: 2010 Язык: Русский Формат: pdf Качество: хорошее . . .
-
Михаил Михеев - Путь домой
Люди - существа странные и дружить умеют только против кого-то. Поэтому, как только настучали по голове и прочим интимным местам соседям по Галактике и обнаружили, что врагов больше нет, тут же перед . . .
-
Дженнифер Линч. Твин Пикс. Тайный дневник Лоры Палмер
Дженнифер Линч. Твин Пикс. Тайный дневник Лоры Палмер. В маленьком городке Твин Пикс при загадочных обстоятельствах погибает юная красавица Лора Палмер. Следствие ведет специальный агент ФБР Дэейл Ку . . .
-
Задачи на смекалку
Автор:Ю. В. Нестеренко, С. Н. Олехник, М. К. ПотаповНазвание: Задачи на смекалкуИздательство: ДрофаГод: 2005Формат: PDF Размер: 221,71 мбВ книге собраны задачи занимательного характера, популярные в Р . . .
-
Системы водяного отопления
Второе обновленное и дополненное издание книги по проектированию систем водяного отопления построена на примерах расчета и проектирования наиболее распространенных типов систем водяного отопления с ис . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Атлетизм дома (упражнения без снарядов). Выпуск 3. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.