Атлетизм дома (упражнения без снарядов). Выпуск 3
Название: Атлетизм дома (упражнения без снарядов). Выпуск 3
Автор: Фохтин В.Г.
Издательство: Советский спорт
Год: 1990
Формат: pdf
Язык: русский
Cтраниц: 33
Размер: 11 мб
В брошюре любители атлетизма познакомятся с оригинальной системой атлетической гимнастики. Она позволяет развивать физическую силу, гибкость и выносливость, не прибегая к помощи специальных средств - отягощений, эспандеров, блочных устройств, амортизаторов.Эта удивительная система атлетизма позволяет развить силу, выносливость, гибкость, совершенно не прибегая к помощи специальных снарядов - штанге, гантелям, гире, эспандеру, амортизатору, блочным устройствам. Вы можете заниматься такой гимнастикой дома, в командировке, на рабочем месте.
Она исключает травматизм и поможет вам в короткий срок не только добиться значительного оздоровительного эффекта, но даже исправить некоторые недостатки вашей фигуры.
Скачать | Download
Rusfolder.com
Depositfiles.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12770 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Лев Гурский - Игра В Гестапо (Аудиокнига)
Скромный фармацевт Дмитрий Олегович Курочкин – убежденный домосед, потому что знает о своей клинической невезучести: стоит ему выйти из дому, как он обязательно впутается случайно то в кровавую разб . . .
-
Quick & Easy Cross Stitch 1998-2007
Автор:Коллектив Название: Quick & Easy Cross Stitch 1998-2007Издательство: CraftwaysГод: 1998-2007Формат: JPGРазмер: 624МВСтраниц: 1000Язык: Английский 6 журналов по вышивке крестиком Quick & Easy C . . .
-
Новая технократическая волна на Западе
Автор: Под редакцией Гуревич П.С.Название: Новая технократическая волна на ЗападеИздательство: ПрогрессГод: 1986Кол-во страниц: 456Формат: PDFРазмер: 26.55МбЯзык: РуcскийСборник первоклассных статей . . .
-
Сапсай Александр. Зевелева Елена - Семейная реликвия. Месть нерукотворная (АудиоКнига)
Спас Нерукотворный. Византийская школа, согласно легенде, приносившая Емельяну Пугачеву удачу и власть над умами и душами людей. Икона, некогда принадлежавшая предкам Ольги, - но безвозвратно утраченн . . .
-
Системы и средства автоматизации судовых холодильных установок
Автор: Ейдеюс А.И.Название: Системы и средства автоматизации судовых холодильных установокИздательство: Легкая и пищевая промышленностьГод: 1983Кол-во страниц: 192Формат: PDFРазмер: 15.13МбЯзык: Рус . . .
-
Алексей Волков - Кремль 2222. Преображенская площадь
Посольство, отправленное к маркитантам, не вернулось в Кремль. Шансов отыскать пропавших практически нет, но молодые дружинники Денис и Мстислав все равно идут на поиски пропавших товарищей. Воинов . . .
-
Ю.С.Маслов - Избранные труды. Аспектология. Общее языкознание
Автор: Маслов Ю.С.Название: Избранные труды. Аспектология. Общее языкознаниеИздательство: Языки славянской культурыСерия: Классики отечественной филологииГод: 2004ISBN: 5-94457-187-XКол-во страниц: . . .
-
Ornamental Origami: Exploring 3D Geometric Designs
Автор: Meenakshi MukerjiНазвание: Ornamental Origami: Exploring 3D Geometric Designs Издательство: A K PetersГод: 2008ISBN: 1568814453Кол-во страниц: 154Формат: PDFРазмер: 21.21МбЯзык: английскийБ . . .
-
Золотая коллекция рецептов. Спецвыпуск №7 2015
Восточная кухня — это буйство вкусов, ароматов и красок. Сложно назвать какой-то продукт, который бы не использовала восточная кухня, рецепты с фото покажут, насколько красиво их можно приготовить. . . .
-
Диана Гэблдон - Стрекоза В Янтаре. Разделенные Веками (Аудиокнига)
Целых двадцать лет Клэр Рэндолл хранила свою тайну. Но теперь она возвращается в Шотландию, страну величественных гор, окутанных туманом. Она хочет выяснить правду, столь же ошеломительную, как и со . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Атлетизм дома (упражнения без снарядов). Выпуск 3. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.