Атлетизм дома (упражнения без снарядов). Выпуск 3
Название: Атлетизм дома (упражнения без снарядов). Выпуск 3
Автор: Фохтин В.Г.
Издательство: Советский спорт
Год: 1990
Формат: pdf
Язык: русский
Cтраниц: 33
Размер: 11 мб
В брошюре любители атлетизма познакомятся с оригинальной системой атлетической гимнастики. Она позволяет развивать физическую силу, гибкость и выносливость, не прибегая к помощи специальных средств - отягощений, эспандеров, блочных устройств, амортизаторов.Эта удивительная система атлетизма позволяет развить силу, выносливость, гибкость, совершенно не прибегая к помощи специальных снарядов - штанге, гантелям, гире, эспандеру, амортизатору, блочным устройствам. Вы можете заниматься такой гимнастикой дома, в командировке, на рабочем месте.
Она исключает травматизм и поможет вам в короткий срок не только добиться значительного оздоровительного эффекта, но даже исправить некоторые недостатки вашей фигуры.
Скачать | Download
Rusfolder.com
Depositfiles.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12776 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
По волнам биоритмов
Автор: Питер Уэст Год издания: 2000 Формат: pdf Издат.: Крон-Пресс Страниц: 113 Размер: 6,2 Мб ISBN: 5-232-01169-3 Язык: Русский Биоритмы - это то, чему подчин . . .
-
Зарождение общества будущего
Автор: Михаэль Лайтман Год издания: 2004 Формат: pdf Издат.: Древо жизни Страниц: 233 Размер: 2,31 Язык: Русский Известно, что Каббала являет . . .
-
Летопись Серафимо-Дивеевского монастыря
Автор: Без автора Год издания: 2004 Формат: pdf Издат.: Серафимо-Дивеевский монастырь Страниц: 736 Размер: 9,06 мб Язык: Русский В "Летописи . . .
-
В поисках Шамбалы
Автор: Валентин Сидоров Год издания: 2005 Формат: pdf Издат.: А-Принт Страниц: 266 Размер: 2,15 мб ISBN: 5-93229-086-2 Язык: Русский Нет . . .
-
Человек неведомый. Толтекский путь усиления осознания
Автор: Алексей Ксендзюк Год издания: 2004 Формат: pdf Издат.: София Страниц: 218 Размер: 1,93 мб ISBN: 5-9550-0292-8 Язык: Русский Это кн . . .
-
Электронная Библия 1.4.1
Автор: Без автора Формат: exe Размер: 1,61 мб Язык: Русский Электронная Библия была разработана для людей, интересующихся великим наследием человечества . . .
-
Охранное телевидение
Автор: Гедзберг Ю. М. Год издания: 2005 Формат: pdf Издат.: Горячая линия–Телеком Страниц: 312 Размер: 1.48 ISBN: 5-93517-260-7 Язык: Русский . . .
-
Эргономика и оборудование интерьера
Автор: Рунге В.Ф. Год издания: 2006 Формат: djvu Издат.: Архитектура-С Страниц: 160 Размер: 3.68 Mb ISBN: 978-5-91250-407-5 Язык: Русский . . .
-
Основы общей экологии
Автор: Н. А. Воронков Год издания: 1999 Формат: doc Издат.: Рандеву - АМ, Агар Страниц: 96 Размер: 0,3 М ISBN: 5-89218-098-0, 5-93290-008-3 Язык: Русский От из . . .
-
Технология полиграфического производства
Автор: Полянский Н.Н. Год издания: 1991 Формат: djvu Издат.: Книга Страниц: 348 Размер: 2/94 Язык: Русский Книга предназначена для студентов . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Атлетизм дома (упражнения без снарядов). Выпуск 3. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.