Атлетическая гимнастика без снарядов
Название: Атлетическая гимнастика без снарядов
Автор: Фохтин В.Г.
Издательство: ФиС
Год: 1991
Страниц: 41
Язык: Русский
Формат: PDF
Размер: 3,79 mb Мб
Качество: Отличное
Описание:
Установлено, что люди с сильными и развитыми мышцами не только привлекательны внешне, но и обладают высокой работоспособностью, меньше утомляются. Сегодня очень модным стало увлечение атлетизмом с отя- гощениями. Эта книга предлагает комплексы упражнений атлетической гимнастики без снарядов. Упражнения построены по принципу самосопротивления нагрузке на различные мышцы или группы мышц. Атлетическая гимнастика поможет развить силу, гибкость, выносливость, предупредить остеохондроз. Она доступна людям всех возрастов.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12772 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Журнал: Foto & Video №7 (июль 2014)
Журнал: Foto & Video №7 (июль 2014)Издание посвящено фототехнике и фотоискусству. Оно является единственным в России представителем Европейской ассоциации журналов по аудио-, видео- и фототехнике EISA . . .
-
Журнал: Атлас. Целый мир в твоих руках №216-217 (2014)
Журнал: Атлас. Целый мир в твоих руках №216-217 (2014)«АТЛАС. ЦЕЛЫЙ МИР В ТВОИХ РУКАХ» — коллекция, представляющая собой уникальный путеводитель по современному миру. Гид разбит на разделы, каждый из . . .
-
Журнал: Дом от пола до потолка №23 (157) (июнь 2014)
Журнал: Дом от пола до потолка №23 (157) (июнь 2014)Журнал - помощник для тех, кого интересуют практические вопросы, связанные со строительством, ремонтом и эксплуатацией индивидуального жилья – котте . . .
-
Журнал: Миллион меню №29 (июнь 2014)
Журнал: Миллион меню №29 (июнь 2014)Миллион Меню - это лучшие кулинарные рецепты, рецепты блюд высшего класса! Для вас – кулинарные рецепты разных национальных кухонь и авторские разработки, диетичес . . .
-
Журнал: Приусадебное хозяйство №6 (324) (июнь 2014)
Журнал: Приусадебное хозяйство №6 (324) (июнь 2014)Издание знакомит садоводов, огородников, цветоводов с современными технологиями и народным опытом возделывания овощных, плодовых, ягодных и лекарстве . . .
-
Подшивка журналов: Производство Электроники №№1 - 3 (2014)
Подшивка журналов: Производство Электроники №№1 - 3 (2014)Журнал предназначен для технологов, директоров производства, менеджеров по качеству и технических директоров, которые участвуют в принятии реш . . .
-
Журналы: Мир математики №№3-9 (2014)
Журналы: Мир математики №№3-9 (2014)"Мир математики" - уникальный проект, позволяющий читателю прикоснуться к тайнам этой удивительной науки.#Другие@mirzhurnalov . . .
-
Газета: Рыбачок №12 (569) (март 2014)
Газета: Рыбачок №12 (569) (март 2014)"Рыбачок" - красочное издание для любителей и профессионалов рыбной ловли.#Хобби@mirzhurnalov . . .
-
Журнал: Быстро и вкусно! № 22 (2014)
Журнал: Быстро и вкусно! № 22 (2014)«Быстро и вкусно!» – это коллекционная серия книг с простыми рецептами быстрых, вкусных и недорогих блюд. Они отобраны опытной командой поваров, гарантирующих вели . . .
-
Подшивка журналов: Реальность Фантастики №№4-12 (2009)
Подшивка журналов: Реальность Фантастики №№4-12 (2009)В журнале публикуются фантастические произведения любых направлений, как уже хорошо известных авторов, так и молодых, начинающих, писателей. Преду . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Атлетическая гимнастика без снарядов. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.