Belly Dance For Beginners
Название: Belly Dance For Beginners
Автор: Leila
Издательство: USA
Страниц: 240min
Формат: Смешанный
Размер: 2,25 Гб
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2010
Belly dance is fun, exciting, sensual and suitable for all body types and fitness levels. With this centuries old art form you' ll improve muscle tone, increase flexibility and range of motion while achieving better posture and a new sense of confidence and self-expression.
Taught by world-renowned Egyptian belly dancer, Leila of Egypt, Belly Dance for Beginnersis divided into three sections:
Section I, the fundamentals of belly dance - posture, arm movements, hip movements, undulations and shimmies.
In Section II you'll incorporate movement with the Egyptian walk, moving circles and moving shimmies.
In не относящемся'll follow Leila as she performs sensual, energizing or relaxing belly dance routines.
Belly Dance for Beginners Highlights:
- Easy-to-follow instruction, suitable for all body types and fitness levels
- Original music and instruction from one of Egypt's, and the world's, most popular belly dance star and instructor
- Sessions ranging from 10 to 30 minutes
- Improve your fitness and increase confidence while mastering the fundamentals of Egyptian style belly dance
- Learn several full dance routines Includes a full-length performance by Leila incorporating the moves learned on the DVD.
Качество : DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: 640x480 (1.33:1), 29.970 fps, 1550 kbps avg, 0.17 bit/pixel, 280.49 Mb
Аудио: MPEG Layer 3, 44.100 kHz, 128.00 kbps avg, 2 ch
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12755 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Replic №87
Название: Replic Издательство: D.T.U. SarlГод / месяц: 1998 / 11Формат: PDFСтраниц: 52Размер: 19 MbЯзык: FrenchЖурнал для любителей стендового моделизмаuploaded.netdepositfiles.comturbobit.net . . .
-
Home Journal – February 2015
Название: Home JournalГод / месяц: February 2015Страниц: 196Язык: EnglishФормат: PDFРазмер: 48 MBHome Journal - ведущий журнал о дизайне интерьера из Гонконга. Ежемесячные выпуски журнала знакомят чит . . .
-
Рыболов профи № 1 2015
Название: Рыболов профиГод / месяц: 2015/январьНомер: 1Формат: PDFРазмер: 26,4 МбНа дворе зима в полном своем разгаре. Первый лед уже ушел в историю, а до весеннего потепления еще достаточно далеко. . . .
-
Blade international №4 2006
Название: Blades international №4 2006Год / месяц: 2006/4Номер: 4Формат: pdfЯзык: английскийРазмер: 13,14 Мб Журнал про ножи, холодное оружие и обо всем что с этим связано.depositfiles.comturbobit.net . . .
-
Рецепты бабушки Агафьи №2 2015
Название: Рецепты бабушки АгафьиИздательство: ООО "Первое решение"Главный редактор: Анастасия ГородецГод: 2015Страниц: 32Язык: РусскийФормат: PDFРазмер: 28 мбГазета о здоровье, красоте и долголетии.Ск . . .
-
Сам себе мастер №1 2015
Название: Сам себе мастерИздательство: "ИДЛ"Главный редактор: Михаил ЛежневГод: 2015Страниц: 44Язык: РусскийФормат: PDFРазмер: 34 мбЖурнал прежде всего для тех, кто стремится с наименьшими затратами о . . .
-
Источник: Документы русской истории №2 1996
Название: Источник: Документы русской историиГод / месяц: 1996Номер: 2 (21)Формат: DjVuРазмер: 9.4 MbОписание: "Источник" — приложение к журналу "Родина". Выходил с 1993 по 2002 год. Основной принцип . . .
-
Sportreview №1-49 2012
Название: SportreviewГод / месяц: 2012Номер: 1-49Формат: DjVuРазмер: 164.4 MbSport Review – Казахстанский цветной еженедельный журнал о спорте.Основные рубрики журнала: футбол, хоккей, единоборства, . . .
-
The GOAL №1-52 2012
Название: The GOALГод / месяц: 2012Номер: 1-52Формат: DjVuРазмер: 187 MbОписание: Еженедельное Казахстанское издание о футболеСкачать с DepositFilesСкачать с TurboBitСкачать с Uploaded.net . . .
-
Дом №1 2015
Название: ДомИздательство: "ИДЛ"Главный редактор: Михаил ЛежневГод: 2015Страниц: 52Язык: РусскийФормат: PDFРазмер: 39 мбПомощник для тех, кого интересуют практические вопросы, связанные со строительст . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Belly Dance For Beginners. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.