Школа йога. Восточные методы психофизического самосовершенствования
Книга: Школа йога Восточные методы психофизического самосовершенствования
Автор: П.А. Афанасьев
Издательство: Полымя
Страниц: 160
Формат: PDF
Размер: 6,04 Мб
Качество: Нормальное
Язык: Русский
Год издания: 1991
ISBN: 5-345-00342-7
В течение многих веков создавались системы оздоровления и физического совершенствования человека. С древнейшей из них - системой древних йогов - знакомит книга доцента Таганрогского пединститута Петра Артемьевича Афанасьева. Он обучался в Бомбейском институте йогов Кайваладхама и на момент издания книги занимался йогой более 20 лет.
Автор приводит описание упражнений, излагает принципы гигиены, питания, закаливания и релаксации. Усвоив их, можно научиться управлять своим здоровьем и жить до глубокой старости, сохраняя высокую работоспособность.
Описание сопровождается иллюстративным материалом. Практические рекомендации и комплексы даны с учетом возраста занимающихся.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12814 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Путь к золотому дракону rtf 6,38Мб
Название: Путь к золотому драконуАвтор: Мария Быкова, Лариса ТелятниковаИздательство: Альфа-книгаISBN: 978-5-9922-0958-7Год издания: 2011Страниц: 608Язык: РусскийФормат: rtfРазмер: 6.38 МбОписание:Вол . . .
-
Книжная серия о боевых роботах - Вселенная BattleTech (2001 – 2010) DOC, RTF, PDF, TXT doc, rtf, pdf, txt 290Мб
Название: Вселенная BattleTechИздательство: Армада, ДрофаАвтор: РазныеГод: 2001-2010Жанр: Фантастический боевикФормат: doc, rtf, pdf, txtРазмер: 290 МбСерия или Выпуск: BattleTechЯзык: РусскийО книге: . . .
-
Вышивка крестом: японские панели 100 jpg 1,5Мб
Название: Вышивка крестом: японские панели 100Формат: jpgРазмер: 1,5 МбБуклет схем для вышивки крестом: панели с изображениями бамбука.http://depositfiles.com/files/3tt2uj74i . . .
-
1000 Mailles Nomero special hors-serie Les Bonbonnieres jpg 26,35Мб
Название:1000 Mailles Nomero special hors-serie Les BonbonnieresФормат: jpgИздательство: Les Editions de Saxe S.A.Язык: ФранцузскийРазмер: 26.35 MbСпецвыпуск журнала по рукоделию. Разные техники изго . . .
-
ВОС-004 Single White Calle jpg 11,8Мб
Название: Single White Calle Издательство: I Love CrossStitch Номер: ВОС-004Формат: jpg Размер: 11,8 Mb Набор для вышивки крестом. В наборе счетная схема и подбор ниток.Скачать с depositfilesСкачать с . . .
-
1000 Mailles Nomero special hors-serie Miniatures et bonbonnieres au crochet jpg 15,25Мб
Название:1000 Mailles Nomero special hors-serie Miniatures et bonbonnieres au crochetФормат: jpgИздательство: Les Editions de Saxe S.A.Язык: ФранцузскийРазмер: 15.25 МбСпецвыпуск журнала по рукоделию . . .
-
Lace Express 1999-03 jpg 26Мб
Название: Lace ExpressГод / месяц: 3-1999Страницы:43Номер:ISBN 1433-4151 Формат:jpg Размер:26MB Вязание на коклюшках. Замечательные вещи и схемы для дома.depositfiles.turbobit . . .
-
Crea tu PATCHWORK № 3 2007 jpg 6,8Мб
Название: Crea tu PATCHWORKНомер: 3Год: 2007Язык: испанскийСтраниц: 33Размер: 6.8 MbФормат: JPGБразильский журнал по пэчворку и квилтингуdepositfiles.comextabit.com . . .
-
Bead Unique Summer 2005 pdf 22,83Мб
Название: Bead Unique Год / месяц: лето 2005Кол-во страниц: 65Формат: PDFРазмер: 22.83Мб (+3%)Язык: английскийДля сайта: www.bankknig.netПопулярный американский журнал по бисероплетению.Представлены п . . .
-
fuxico ano 1 nº3 jpg 9,57Мб
Название:FuxicoНомер: nº3Формат:jpgРазмер:9.57 MbСтраниц:33Язык:португальскийБразильские журналы по рукоделию Fuxico. В журналах представлено пошаговое изготовление цветов из ткани, которые укра . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Школа йога. Восточные методы психофизического самосовершенствования. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.