Пресс-диета
Название: Пресс-диета
Автор: Д. Зинченко
Издательство: Попурри
Год: 2005
Страниц: 432/212
Формат: djvu
Размер: 4Мб
ISBN: 985-483-452-2
Качество: Хорошее
Серия или Выпуск: Здоровье в любом возрасте
Предлагается программа создания рельефных мышц брюшного пресса, предусматривающая подсчет не только тех калорий, которые организм получает, но и тех, которые он сжигает. Используя самые современные разработки в области диетологии и физических упражнений, пресс-диета показывает, как научить тело сжигать калории быстрее и эффективнее и как продукты, которые помогают этому процессу, сделать основой рациона.
С чем бы вы ни связывали желание изменить свое тело – с укреплением здоровья, повышением спортивных показателей или улучшением внешнего вида, – пресс-диета твердо обещает одно: если вы выполните эту программу, ваше тело изменится так, что вам не составит труда осуществить каждую из этих целей. В книге даны подробные инструкции по выполнению упражнений и советы по приготовлению пищи.
Для широкого круга читателей. Скачать с rapidshare.com
Скачать c depositfiles
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12826 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Мотороллер "Тулица". Инструкция по эксплуатации дорожного мотороллера
Название: Мотороллер "Тулица". Инструкция по эксплуатации дорожного мотороллера Автор: - Издательство: - Страниц: 190 Формат: DJVU Размер: 2,1 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1980 Нас . . .
-
Автомобиль М-20 "Победа". Описание конструкции и уход
Название: Автомобиль М-20 "Победа". Описание конструкции и уход Автор: Липгарт А. А., Вассерман Г. М. Издательство: Государственное научно-техническое издательство машиностроительной литературы Страни . . .
-
Приспособления для школьных мастерских
Название: Приспособления для школьных мастерских Автор: Афиногенов Ю.Г. и др. Издательство: Просвещение Страниц: 240 Формат: DJVU Размер: 6,9 Мб (+3%) Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 197 . . .
-
Модельные двигатели
Книга: Модельные двигатели Автор: Зуев В.П., Камышев Н.П. и др. Издательство: Просвещение Страниц: 240 Формат: DJVU Размер: 12,8 Мб (+3%) Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1973 В книге рас . . .
-
Справочник прокатчика. Книга 1. Производство горячекатанных листов и полос
Книга: Справочник прокатчика. Книга 1. Производство горячекатанных листов и полос Автор: Коновалов Ю.В. Издательство: Теплотехник Страниц: 640 Формат: PDF Размер: 82,3 Мб (+3%) Качество: Нормальное Яз . . .
-
Промышленные роботы агрегатно-модульного типа
Книга: Промышленные роботы агрегатно-модульного типа Автор: Воробьев Е.И., Козырев Ю.Г., Царенко В.И. Издательство: Машиностроение Страниц: 240 Формат: DJVU Размер: 2,6 Мб (+3%) Качество: Нормальное Я . . .
-
Основы строительной механики машин
Книга: Основы строительной механики машин Автор: С.В. Бояршинов Издательство: Машиностроение Формат: DJVU Размер: 13.8 Mb Качество: Приемлемое Язык: Русский Год издания: 1973 В книге изложены методы р . . .
-
РАФ-977Д "Latvia"
Название: РАФ-977Д "Latvia" Автор: - Издательство: - Страниц: 2 Формат: DJVU Размер: 1,8 Качество: Отличное Язык: Английский Год издания: - Официальный маркетинговый проспект В/О "Автоэкспорт", посвящ . . .
-
Гидрооборудование. Международный справочник. В 3 кн. Кн. 2 Гидроаппаратура
Книга: Гидрооборудование. Международный справочник. В 3 кн. Кн. 2 Гидроаппаратура Автор: Свешников В.К. Издательство: Издательский центр «Техинформ» Страниц: 509 Формат: PDF Размер: 39.46 . . .
-
Тракторы. Справочная
Книга: Тракторы. Справочная книга Автор: Косенко Б.Ф., Тюркин Б.П. Издательство: Лениздат Страниц: 502 Формат: DJVU Размер: 14,6 Мб (+3%) Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1968 Справочная . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Пресс-диета. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.