Медитации для занятых людей. Стратегии победы над стрессом для тех, кому некогда медитировать
Название: Медитации для занятых людей. Стратегии победы над стрессом для тех, кому некогда медитировать
Автор: Бхагаван Шри Раджниш (Ошо)
Издательство: СПб.: Весь
Год: 2015
Формат: fb2, rtf
Размер: 1,9 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Перед вами – подборка медитаций Ошо, которые вы можете легко использовать даже при очень напряженном графике. Они разработаны таким образом, что вам не понадобятся коврик для йоги, тихое уединенное место и полчаса свободного времени – нужно всего лишь желание помедитировать и немного сосредоточенности.
Суть «занятых медитаций» Ошо – в том, чтобы перенести медитативное мышление на любые повседневные дела, даже такие, как бизнес-совещание, общение с клиентами, приготовление обеда, ожидание поезда и т. д. В этой книге вы найдете более тридцати «занятых медитаций»: «Внутренняя улыбка», «Осознанное питание», «Расслабленное внимание», «Падение в тишину» – опыт последователей Ошо доказывает, что эти техники не менее эффективны, чем знаменитые Динамика и Кундалини.
«Используйте любое время для медитации. Десять минут, когда вы просто стоите под душем, пять минут за обедом, три – в ожидании лифта – и вы увидите, что медитация напитывает вас энергией» (Ошо).
Скачать c bezsms.org
Скачать c dfiles.ru
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12782 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Building Woodshop Workstations
Название: Building Woodshop Workstations Автор: Danny Proulx Издательство: Popular Woodworking Books Страниц: 124 Формат: PDF Размер: 39,1 мб Качество: Нормальное Язык: Английский Жанр: Советы професс . . .
-
Оригами. Цветы
Книга: Оригами. Цветы Автор: Коллектив Формат: JPG Размер: 30 мб Качество: Отличное Язык: Японский Год издания: 2008 . . .
-
Проклятие Одии
Название: Проклятие Одии Автор: Майте Карранса Издательство: Олма Медиа Групп Формат: RTF Размер: 10,2 мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2010 Анаид нежданно - негаданно понимает, что кр . . .
-
Звёздная месть
Книга: Звёздная месть Автор: Юрий Петухов Формат: DOC Размер: 2,08 МБ Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: НФ Год издания: 1999 . . .
-
Az Origami Rejtelmei
Книга: Az Origami Rejtelmei Автор: коллектив Страниц: 83 Формат: JPG Размер: 4,20 Mb (добавлено 3% на восстановление) Качество: Нормальное Язык: Немецкий Год издания: 2004 . . .
-
Сравним цены с Западом не выходя из дома
Автор: Андрей Вольский - Гаурин Год издания: 2011 Формат: exe Размер: 3,0 Язык: Русский Кто из нас не хотел бы сэкономить деньги и время на покупке? . . .
-
Бродяга Гора
Название: Бродяга Гора Автор: Джон Норман Издательство: Эксмо, Домино Страниц: 432 Формат: Смешанный Размер: 6.05 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Фэнтези Год издания: 2005 ISBN: 5-699-12601- . . .
-
Мягкая игрушка. Подарок своими руками
Книга: Мягкая игрушка. Подарок своими руками Автор: - Страниц: 64 Формат: PDF Размер: 18,1 мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2003 Очередное издание серии "Подарки своими руками" станет . . .
-
Оригами цветы - 2
Книга: Оригами цветы 2 Автор: Коллектив Формат: JPG Размер: 30 мб Качество: Отличное Язык: Японский Год издания: 2008 . . .
-
Фулгрим. Ересь Хоруса
Название: Фулгрим. Ересь Хоруса Автор: Грэм Макнилл Издательство: BL Страниц: 315 Формат: PDF Размер: 2,58 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: фантастика Год издания: 2010 То была знаменитая эра . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Медитации для занятых людей. Стратегии победы над стрессом для тех, кому некогда медитировать. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.