Инь-йога. Теория и практика
Название: Инь-йога. Теория и практика
Автор: Пол Грилли
Издательство: Вектор
Год: 2014
Формат: DjVu
Размер: 3,44 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
До недавнего времени на Западе была известна в основном янская йога, направленная по большей части на мышечную нагрузку. Принципиальное отличие инь-йоги: основанной на теории меридианов, заключается в том, что все упражнения-позы здесь выполняются с расслабленными мышцами, позы эти статичны и принимать их нужно на несколько минут. Пол Грилли подробно описывает все основные асаны из арсенала иньской йоги и объясняет их теоретическую основу. Кроме того, инь-йога помогает подготовиться к медитации. Тем, кого интересуют не только физические позы, инь-йога приоткрывает глубинные духовные измерения йогического учения: в книге содержатся главы, посвященные чакрам, дыхательным упражнениям и медитации.
Скачать c file-space.org
Скачать c dfiles.ru
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12850 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Развиваем речь. Дошкольная мозаика. 2-3 года
Автор: О. Н. ЗемцоваНазвание: Развиваем речьСерия: Дошкольная мозаика. 2-3 года.Издательство: МахаонISBN: 978-5-389-00457-3Год: 2008Страниц: 36Формат: pdfРазмер: 11,73 МбЯзык: русскийЭта книга помож . . .
-
Тhe complete illustrated stitch encyclopedia
Название: The Complete Illustrated Stitch EncyclopediaАвтор: коллективИздательство: Sterling |Год: 2004Страниц: 320ISBN: 1402713800Формат: DJVUРазмер: 44 MBЯзык АнглийскийWith huge, illustrated color . . .
-
Cultures of Glass Architecture (Design and the Built Environment)
Автор:Hisham ElkadiНазвание: Cultures of Glass Architecture (Design and the Built Environment)Издательство: Ashgate Год: 2006Формат: PDFРазмер: 2,7 mbСтраниц: 103Язык: EnglishI have always been a grea . . .
-
Дизайн вашей квартиры
Название: Дизайн вашей квартиры Автор: Гизелла ВатерманИздательство: Кристина & CоГод: 1996Страниц: 128ISBN: 5-87889-020-8Формат: DjVuРазмер: 12 MбЯзык: русскийСерия: Подруга Как обставить и оформи . . .
-
Creative Motion Graphic Titling for Film, Video, and the Web
Название: Creative Motion Graphic Titling for Film, Video, and the WebАвтор: Yael Braha, Bill ByrneИздательство: Publisher: Focal PressГод: 2010Страниц 416ISBN: 0240814193Формат: PDFРазмер: 40 MBЯзык . . .
-
Занимательная психология. Тесты для детей и родителей
Название: Занимательная психология. Тесты для детей и родителейАвтор: КоллективИздательство: ИДДК Год: 2000Формат: ISOРазмер: 118 mbКачество: ХорошееЯзык: РусскийЗанимательная психология. Тесты для де . . .
-
Справочник. Открытые горные работы
Автор: Трубецкой К.Н., Потапов М.Г., Виницкий К.Е и др.Название: Справочник. Открытые горные работыИздательство: Горное бюроГод издания: 1994Формат: DjVuЯзык: русскийCтраниц: 573Размер: 8 МБОписание: . . .
-
Secrets to Realistic Drawing
Название: Secrets to Realistic DrawingАвтор: Carrie Stuart Parks, Rick ParksИздательство: North Light BooksГод: 2005Страниц: 128Язык: englishФормат: pdfРазмер: 31,69(+3%)МбКачество: хорошееС данной к . . .
-
How to Make Animated Films
Автор: Tony WhiteНазвание: How to Make Animated FilmsИздательство: Eldevier, Inc.Год: 2009Формат: PDFРазмер: 16.97 МбЯзык: АнглийскийСтраниц: 512Издание на английском языке, посвященное созданию мульт . . .
-
Основы композиции в прикладной графике
Автор: Григорян Е.А.Издательство: ЕреванГод: 1986Страниц: 32Формат: pdf, docРазмер: 4.9 MBУчебно-методическое пособие для студенто . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Инь-йога. Теория и практика. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.