Инь-йога. Теория и практика
Название: Инь-йога. Теория и практика
Автор: Пол Грилли
Издательство: Вектор
Год: 2014
Формат: DjVu
Размер: 3,44 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
До недавнего времени на Западе была известна в основном янская йога, направленная по большей части на мышечную нагрузку. Принципиальное отличие инь-йоги: основанной на теории меридианов, заключается в том, что все упражнения-позы здесь выполняются с расслабленными мышцами, позы эти статичны и принимать их нужно на несколько минут. Пол Грилли подробно описывает все основные асаны из арсенала иньской йоги и объясняет их теоретическую основу. Кроме того, инь-йога помогает подготовиться к медитации. Тем, кого интересуют не только физические позы, инь-йога приоткрывает глубинные духовные измерения йогического учения: в книге содержатся главы, посвященные чакрам, дыхательным упражнениям и медитации.
Скачать c file-space.org
Скачать c dfiles.ru
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12860 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Книга Women’s Health № 1 2015 Россия
Название: Women’s Health № 1 2015 Россия Автор: коллектив Страниц: 128 Формат: PDF Размер: 90,83 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2015 «Women’s Health» - журнал о здоровом образе жизни . . .
-
Книга Playboy. Special Collector's Edition. Wet & Wild January 2015
Название: Playboy. Special Collector's Edition. Wet & Wild January 2015 Автор: колектив Формат: PDF Размер: 19,8 МБ Качество: Отличное Язык: Английский Год издания: 2015 Playboy — легендарный журн . . .
-
Книга Manic Magazine. Lingerie Special. Sexy Hot Issue 2015
Название: Manic Magazine. Lingerie Special. Sexy Hot Issue 2015 Автор: коллектив Страниц: 138 Формат: PDF Размер: 72,8 МБ Качество: Отличное Язык: Английский Год издания: 2015 Manic Magazine представл . . .
-
Книга Соберите Седов №17 2014
Название: Соберите Седов №17 2014 Автор: коллектив Страниц: 14 Формат: PDF Размер: 18.09 МБ Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2014 «Соберите Седов» журнал позволит шаг за шагом собрать дет . . .
-
Книга Revista Sexy Brazil - Setembro 2013
Название: Revista Sexy Brazil - Setembro 2013 Автор: колектив Формат: PDF Размер: 190.00 Mb Качество: Отличное Язык: Португальский Год издания: 2013 Revista Sexy – мужской развлекательный журнал, в ко . . .
-
Книга Альманах "История корабля" № 1 2005
Название: Альманах "История корабля" № 1 2005 Автор: Коллектив Страниц: 86 Формат: PDF Размер: 42 МВ Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Военно-морской флот Год издания: 2005/1 Альманах рассматрива . . .
-
Книга FHM Taiwan Calendar 2015
Название: FHM Taiwan Calendar 2015 Автор: коллектив Страниц: 26 Формат: PDF Размер: 11,8 МБ Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2015 Красивый эротический календарь на 2015 год от знаменитого . . .
-
Книга ZOO UK - Issue 560 9-15 January 2015
Название: ZOO UK - Issue 560 9-15 January 2015 Автор: колектив Формат: PDF Размер: 41.9 Mb Качество: Отличное Язык: Английский Год издания: 2015 Zoo is a British lads' magazine published weekly in the . . .
-
Книга ВДГ: вигадуй, думай, грай - Велика дитяча газета № 12 2014
Название: ВДГ: вигадуй, думай, грай - Велика дитяча газета № 12 2014 Автор: ТОВ «Видавництво "Мамине сонечко" Страниц: 40 Формат: PDF Размер: 19,42 mb Качество: Отличное Язык: Украинский Год издания: . . .
-
Книга Альманах "История корабля" № 1 2004
Название: Альманах "История корабля" № 1 2004 Автор: Коллектив Страниц: 72 Формат: PDF Размер: 29 МВ Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Военно-морской флот Год издания: 2004/1 Альманах рассматрива . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Инь-йога. Теория и практика. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.