Анатомия йоги


Книга Анатомия йоги

Автор: Лесли Каминофф
Год издания: 2009
Издательство: Попурри
Язык: русский
Размер: 4,90 Мб
Страниц: 240
Формат: DJVU
ISBN: 978-985-15-0491-2, 978-0-7360-6278-7
Хотите узнать, что происходит с вашим телом во время выполнения каждой асаны? Книга "Анатомия йоги" содержит четкие и понятные инструкции, а благодаря уникальным цветным иллюстрациям вы сможете лучше понять процессы и принципы, лежащие в основе различных движений и йоги в целом.
Вы получите возможность оценить роль каждой мышцы и понять, каким образом даже самое незначительное изменение позы повышает или снижает эффективность дыхания, а также проследить взаимосвязь между позвоночником, механизмами дыхания и положением тела.
Неважно, являетесь ли вы новичком, только начинающим осваивать йогу, или занимаетесь ею уже на протяжении многих лет, эта книга станет для вас незаменимым пособием, позволяющим по-новому взглянуть на каждое свое движение.

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12820 раз



Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Истина, или Истинная система

    Истина, или Истинная система

    Название: Истина, или Истинная система Автор: Дешан Л.М. Издательство: Мысль Страниц: 532 Формат: DJVU Размер: 5,74 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1973 Настоящее издание произведений . . .

  • Книга Слова с двойными согласными: словарь-справочник

    Слова с двойными согласными: словарь-справочник

    Название: Слова с двойными согласными: словарь-справочник Автор: Николай Павлович Колесников Издательство: Русский язык Страниц: 409 Формат: DJVU Размер: 4,2 мб Качество: Отличное Язык: Русский Год из . . .

  • Книга Призрак толпы

    Призрак толпы

    Название: Призрак толпы Автор: Ясперс К., Бодрийяр Ж. Издательство: Алгоритм Страниц: 272 Формат: PDF Размер: 2,25 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2007 ISBN: 978-5-9265-0329-3 В данно . . .

  • Книга Cравнительно-историческое языкознание

    Cравнительно-историческое языкознание

    Название: Cравнительно-историческое языкознание Автор: С.А. Бурлак, С.А. Старостин Издательство: Издательский центр «Академия» Страниц: 432 Формат: DOC Размер: 3 мб Качество: Отличное Язык . . .

  • Книга Логос 1991–2005. Избранное: В 2 т.

    Логос 1991–2005. Избранное: В 2 т.

    Название: Логос 1991–2005. Избранное: В 2 т. Автор: Анашвили В.В. Издательство: Территория будущего Страниц: 1507 Формат: PDF Размер: 5,14 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2010 I . . .

  • Книга Дорога в космос

    Дорога в космос

    Название: Дорога в космос Автор: Коллектив авторов Издательство: CCT Формат: ISO Размер: 2,36 Гб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2007-2009 Электронная тематическая коллекция “Дорог . . .

  • Книга Утопический социализм. Хрестоматия

    Утопический социализм. Хрестоматия

    Название: Утопический социализм. Хрестоматия Автор: Володин А.И. Издательство: Политиздат Страниц: 512 Формат: DJVU Размер: 15,17 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1982 В книгу включены . . .

  • Книга Русская диалектология

    Русская диалектология

    Название: Русская диалектология Автор: под ред. Н.А. Мещерского Издательство: Высшая школа Страниц: 303 Формат: Смешанный Размер: 6,6 мб; 10,5 мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1972 В к . . .

  • Книга Этика преображенного Эроса

    Этика преображенного Эроса

    Название: Этика преображенного Эроса Автор: Вышеславцев Б. П. Издательство: Республика Страниц: 368 Формат: PDF Размер: 8 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1994 ISBN: 5-250-02379-7 В це . . .

  • Книга Старинные чешские сказания

    Старинные чешские сказания

    Книга: Старинные чешские сказания Автор: Алоис Ирасек Издательство: Артия Формат: pdf+fb2 Размер: 3.34 мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1975 Скачать с . . .


Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Отзывы читателей


Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Анатомия йоги. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.