Искусство каратэ: Техника разбивания предметов


Книга Искусство каратэ: Техника разбивания предметов


Название: Искусство каратэ: Техника разбивания предметов
Автор: Хиббард Д.
Издательство: АСТ
Год: 2009
Страниц: 255
ISBN: 978-5-17-055641-0
Формат: PDF
Размер: 18 Mб
Качество: хорошее
Язык: русский
Книга посвящена искусству разбивания предметов (тамэсивари). Автор, опытный инструктор боевых искусств, в прошлом "зеленый берет", выпускник специализированной военной школы Форт-Брагг, ясно и систематично объясняет, как выполняется разбивание досок, кирпичей и других предметов, а также показывает практическую ценность этих приемов в самозащите.
Начиная с тщательной проработки основ и изучения трех важнейших принципов - скорости, силы и проникновения, - автор объясняет, как важны фокусирование, закаливание, правильная установка материала для разбивания, контроль дыхания и другие необходимые аспекты этого искусства. Детально рассматриваются удары рукой, ногой, в прыжке, и их комбинации.
rusfolder.com
turbobit.net

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12756 раз



Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Очень вкусно – ели сами №5, 2012

    Очень вкусно – ели сами №5, 2012

    Название: Очень вкусно – ели сами №5, 2012Автор: коллективИздательство: Пилот +Год: 2012/августНомер: 5Формат: jpegРазмер: 30,3 mbКачество: отличноеЯзык: русскийАннотация: «Очень вкусно- ели сами» от . . .

  • Книга Суп из акульего плавника

    Суп из акульего плавника

    Эта книга - рассказ об английской девушке, которая отправилась в Китай учить язык. Однако сила любви к еде изменила судьбу иностранки, ставшей с годами настоящим знатоком восточных кулинарных традиций . . .

  • Книга Хозяйке на заметку от 7Я №5 (июль 2012)

    Хозяйке на заметку от 7Я №5 (июль 2012)

    Название: Хозяйке на заметку от 7ЯНомер/дата выпуска: 5 (июль 2012)Страниц: 28Издательство: ООО «Еженедельник «Газета 7Я»Язык: русскийФормат: PDFКачество: хорошееРазмер: 13,1 МбИздание для всех, кто . . .

  • Книга Скатерть - самобранка. Спецвыпуск №11 (июнь 2012). Детский праздник

    Скатерть - самобранка. Спецвыпуск №11 (июнь 2012). Детский праздник

    Огромное количество оригинальных рецептов разнообразных вкусных блюд, присланных читателями газеты. Доступные продукты, понятные описания, многообразие вкусов - вы обязательно найдете для себя что-то . . .

  • Книга Шоколадные торты

    Шоколадные торты

    Интерес к шоколаду никогда не был столь велик, как в каши дни. Кондитеры из года в год оттачивали свое мастерство и изобретали хитроумные рецепты, чтобы удовлетворить самых взыскательных любителей шок . . .

  • Книга О. В. Панкратова. Консервация. Помидоры. Баклажаны. Перец

    О. В. Панкратова. Консервация. Помидоры. Баклажаны. Перец

    Вы любите вкусно поесть и порадовать друзей? Тогда эта книга для вас. В ней собрано много интересных и несложных рецептов по консервации овощей.Название: Консервация. Помидоры. Баклажаны. ПерецАвтор: . . .

  • Книга Сибарит №6 (август 2012)

    Сибарит №6 (август 2012)

    Сибарит - Специализированное гастрономическое издание, посвященное одной из самых важных потребностей в нашей жизни. Миссия журнала – развитие культуры наслаждения едой: её приготовления, изучение, уп . . .

  • Книга Наша кухня №6/С (июнь 2010). Заготовки без уксуса

    Наша кухня №6/С (июнь 2010). Заготовки без уксуса

    Название: Наша кухня. Спецвыпуск. Заготовки без уксусаНомер/дата выпуска: 6/С (июнь 2010)Страниц: 32Язык: русскийФормат: PDFКачество: хорошееРазмер: 11 МбМногие из нас хорошо знают, что такое желудоч . . .

  • Книга Коллекция Домашняя кухня № 9 2012. Блюда из теста

    Коллекция Домашняя кухня № 9 2012. Блюда из теста

    Название: Коллекция Домашняя кухня № 9 2012. Блюда из тестаИздательство:ООО "Росчерк"Страниц: 34/66Формат: PDFРазмер: 17,29 МбЯзык: РусскийГод издания: 2012Качество: ХорошееОписание: Изумительно вкусн . . .

  • Книга Рис, фасоль, чечевица. Необыкновенно полезно

    Рис, фасоль, чечевица. Необыкновенно полезно

    Рис, фасоль, чечевица мало кому представляются чем-то изысканным и вкусным. Тем не менее эти составляющие могут быть и аппетитными горячими блюдами, и незаменимы в летних салатах. Из них можно пригот . . .


Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Отзывы читателей


Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Искусство каратэ: Техника разбивания предметов. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.