Тело, которое вы хотите иметь, за время, которым вы располагаете
Для многих людей основной проблемой, препятствующей регулярным занятиям физическими упражнениями, является дефицит времени. Постоянная занятость мешает нам уделять должное внимание своему телу. Специально для этого случая эксперт в области физических упражнений Майэтт Мэрфи создал книгу, которая поможет улучшить физическую форму занятым мужчинам любого уровня подготовки. В этой книге вы найдете программы 120 тренировок разной продолжительности; 10-, 20-, 30-, 45- и 60-минутных. Независимо от того, сколько дней в неделю вы можете посвятить занятиям - один или шесть, - вы будете сжигать жир и наращивать мышцы.
Название: Тело, которое вы хотите иметь, за время, которым вы располагаете
Автор: Майэтт Мэрфи
Издательство: "Поппури"
Год выпуска: 2006
Кол-во Страниц: 322
ISBN: 978-985-15-0539-1
Язык: русский
Формат: PDF
Размер: 104,0 Mb
Качество: хорошее
Скачать книгу "Тело, которое вы хотите иметь, за время, которым вы располагаете"
Cкачать Тело, которое вы хотите иметь, за время, которым вы располагаетеUnibytes.com
Fo.letitbook
Depositfiles.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12764 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Рыбалка, охота, туризм №5 2010
Название: Рыбалка, охота, туризмАвтор: КоллективГод/месяц: 2010/июль-августИздательство: «B2B Рыбалка Охота Туризм»Страниц: 84Язык: РусскийФормат: PDFКачество: отличноеРазмер: 6,55 МбОдно из главных . . .
-
Сэр Вальтер Скотт и его мир
Автор: Дайчес Д.Название: Сэр Вальтер Скотт и его мирИздательство: М.: РадугаКачество: Отсканированные страницыКоличество страниц: 174Жанр: монография, история английской литературыЯзык: РусскийГод: 1 . . .
-
Пособие по переводу с немецкого на русский язык
Название: Пособие по переводу с немецкого на русский языкАвтор: Роганова 3.Е.Издательство: ИЗДАТЕЛЬСТВО ЛИТЕРАТУРЫ НА ИНОСТРАННЫХ ЯЗЫКАХГод издания: 1961Страниц: 306Язык: Русский, немецкийФормат: DjVu . . .
-
Хрестоматия по исламу
Название: Хрестоматия по исламуАвтор: С.М.Прозоров (отв. ред.)Издательство: НаукаГод издания: 1994Страниц: 242Формат: PDFРазмер: 5,35 Мб«Хрестоматия по исламу» предназначена для студентов высших учебн . . .
-
Встречаем праздники №4, 2013. Широкая масленица.
Название: Встречаем праздники №4, 2013. Широкая масленица Автор: коллектив Издательство: ФЛ Булатов А. А, Год издания: 2013/02 Язык: Русский Формат: jpeg Качество: отличное Размер: 20,5 МбОписание: . . .
-
Бизнес-планирование и анализ инвестиционных проектов на компьютере pdf 5,2Мб
Приступать к реализации любого более-менее значимого проекта можно только после составления и утверждения его бизнес-плана. Содержимое данной книги ориентировано в первую очередь на читателей, слабо з . . .
-
Александр Солженицын - Колокол Углича (аудиокнига) mp3 1167,36Мб
Книга представляет собой полное собрание рассказов классика русской литературы ХХ века. Его ранние рассказы - " Один день Ивана Денисовича ", " Матренин двор ", " Правая кисть ", " Случай на станции К . . .
-
ТВОЙ ТРЕНЕР - основы и нюансы любительского атлетизма pdf 9Мб
Книга, которую я хочу представить вашему вниманию, называется Твой Тренер – основы и нюансы любительского атлетизма. Книга содержит примерно 200 статей и тренировочных комплексов.Немного об авторе кни . . .
-
Учебники по Flash (14 книг) pdf, chm, djvu 480,07Мб
Adobe Flash (ранее Macromedia Flash), или просто Flash (по-русски часто пишут флеш или флэш) — мультимедийная платформа компании Adobe для создания веб-приложений или мультимедийных презентаций. Широк . . .
-
Шику Шавьер - Наш Дом (аудиокнига) mp3 1310,72Мб
«Наш Дом» – первая книга одного из наиболее продуктивных медиумов и вдохновляющих писателей нашего времени – Франсиско Кандидо Шавьера (Шику Шавьер). Эта книга наряду с серией других книг была продикт . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Тело, которое вы хотите иметь, за время, которым вы располагаете. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.