Тело, которое вы хотите иметь, за время, которым вы располагаете
Для многих людей основной проблемой, препятствующей регулярным занятиям физическими упражнениями, является дефицит времени. Постоянная занятость мешает нам уделять должное внимание своему телу. Специально для этого случая эксперт в области физических упражнений Майэтт Мэрфи создал книгу, которая поможет улучшить физическую форму занятым мужчинам любого уровня подготовки. В этой книге вы найдете программы 120 тренировок разной продолжительности; 10-, 20-, 30-, 45- и 60-минутных. Независимо от того, сколько дней в неделю вы можете посвятить занятиям - один или шесть, - вы будете сжигать жир и наращивать мышцы.
Название: Тело, которое вы хотите иметь, за время, которым вы располагаете
Автор: Майэтт Мэрфи
Издательство: "Поппури"
Год выпуска: 2006
Кол-во Страниц: 322
ISBN: 978-985-15-0539-1
Язык: русский
Формат: PDF
Размер: 104,0 Mb
Качество: хорошее
Скачать книгу "Тело, которое вы хотите иметь, за время, которым вы располагаете"
Cкачать Тело, которое вы хотите иметь, за время, которым вы располагаетеUnibytes.com
Fo.letitbook
Depositfiles.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12756 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
«Техника - молодежи», 1979, №05
Издательство: Техника Молодёжи Страниц: 68 Формат: Djvu Размер: 4.05 Мб letitbit.net или depositfiles.com или rapidshare.com или ifolder.ru Как скачать книгу с сайта letitbit.net? Как беспл . . .
-
Православные храмы. №97 - Церковь Покрова Пресвятой Богородицы в Филях
Название: Православные храмы. №97 - Церковь Покрова Пресвятой Богородицы в Филях Год: 2014Номер: 97Формат: djvuРазмер: 23 MbПриглашаем вас в путешествие по святым местам. Мы встретимся и со всемирно и . . .
-
Caliber SWAT №7-8 2014
Название: Caliber SWAT Издательство: VS Medien GmbHГод издания: 2014Язык: немецкийКоличество страниц: 116Формат: pdfРазмер: 24,5 mbЖурнал об оружииdepositfiles.comuploaded.net . . .
-
Изобретатель и рационализатор №3 1989
Название: Изобретатель и рационализатор Год: 1989 Номер: 3 Формат: djvu Размер: 4.46 MB Для сайта: Банк Книг Журнал публикует творческие решения актуальных задач технического прогресса. Журнал издает . . .
-
Знаменитая танковая
Автор: Ляленков Владимир Название: Знаменитая танковая Издательство: Ленинград: Детская литератураГод: 1979Формат: pdf / djvuРазмер: 67 Mb / 39 MbРассказ мальчишки о своем дедушке который в годы Велик . . .
-
Изыскания и проектирование аэродромов
Название: Изыскания и проектирование аэродромов. Справочник Автор: Глушков Г.И. (редактор), Тригони В.Е. и др.Издательство: ТранспортГод: 1990Формат: pdfРазмер: 108 мбCтраниц: 296Язык: русскийИзложены . . .
-
Расчет сварных соединений и конструкций
Название: Расчет сварных соединений и конструкций Автор: Серенко А.Н., Крумбольдт М.Н., Багрянский К.В. Издательство: Вища школа Год издания: 1977 Страниц: 338 Язык: Русский Формат: DjVu Качество: хор . . .
-
Русская классика, или Бытие России
Автор: Кантор В. Название: Русская классика, или Бытие России Издательство: СПб.: Центр гуманитарных инициативГод: 2014Страниц: 610Формат: pdfРазмер: 10 MbВниманию читателя предлагается второе издание . . .
-
Школьные олимпиады. Английский язык. 5-8 классы
Название: Школьные олимпиады. Английский язык. 5-8 классыАвтор: Власова Е.Б.Издательство: Айрис—прессГод: 2013Формат: pdfРазмер: 26 мбCтраниц: 178Язык: русскийВ методическое пособие включены рекоменда . . .
-
«Техника - молодежи», 1979, №08
Издательство: Техника Молодёжи Страниц: 68 Формат: Djvu Размер: 4.52 Мб ШАГИ ПЯТИЛЕТКИ: Т.Меренкова - Нечерноземье: проблемы мелиорации (2) ВАМ, ВЫБИРАЮЩИМ ПРО ФЕССИЮ: Д.Блохинцев - Физика, техника и . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Тело, которое вы хотите иметь, за время, которым вы располагаете. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.