Новейшая энциклопедия массажа. Техники давления и растягивания. Точки напряжения
В книге вы найдете простые указания для поддержания здоровья и сил, которые можно включить в повседневную жизнь. Они помогут снизить шансы возникновения мышечного напряжения в будущем и дадут возможность наслаждаться естественным движением своего тела.
С помощью этого руководства вы сможете:
- определять напряженные части мышц, которые являются источниками боли;
- использовать техники давления и растягивания, чтобы уменьшить боль;-.
контролировать мышечную боль и помогать самому себе устранять ее.
Обретение новых навыков и знаний потребует времени и усилий. Но вознаграждение будет велико: вы обретете свободу от боли, от ограничений в движении, сможете возвратиться к любимым занятиям.
Название: Новейшая энциклопедия массажа. Техники давления и растягивания. Точки напряжения
Автор: Финандо Д.
Издательство: Рипол Классик
Год: 2008
Страниц: 177
Формат: pdf
Размер: 5,33 мб
Качество: хорошее
Язык: русский
Скачать Новейшая энциклопедия массажа. Техники давления и растягивания. Точки напряжения
turbobit.net
vip-file.com
letitbit.net
depositfiles.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12788 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Математика, 9 класс, Подготовка к ГИА, Кочагина М.Н., Кочагин В.В., 2009
Математика, 9 класс, Подготовка к ГИА, Кочагина М.Н., Кочагин В.В., 2009. Пособие адресовано учителям математики - для подготовки выпускников 9-го класса к государственной итоговой . . .
-
Математика, 9 класс, Диагностическая работа по алгебре и геометрии, 2014
Математика, 9 класс, Диагностическая работа по алгебре и геометрии, 2014. Диагностическая работа по алгебре и геометрии 9 класс, Для учащихся, обучающихся по программам углублённого (или профиль . . .
-
Математика, 9 класс, Итоговая аттестация 2012, Предпрофильная подготовка, Мальцев Д.А., 2012
Математика, 9 класс, Итоговая аттестация 2012, Предпрофильная подготовка, Мальцев Д.А., 2012. Данное пособие предназначено для подготовки к итоговой аттестации по математике за курс основ . . .
-
Математика, 9 класс, Тематические тесты для подготовки к ГИА 2014, Лысенко Ф.Ф., Кулабухов С.Ю., 2013
Математика, 9 класс, Тематические тесты для подготовки к ГИА 2014, Лысенко Ф.Ф., Кулабухов С.Ю., 2013. Настоящее пособие предназначено для подготовки выпускников 9-х классов общеобразоват . . .
-
Математика, 9 класс, Подготовка к ГИА 2013, Лысенко Ф.Ф., Кулабухов С.Ю., 2012
Математика, 9 класс, Подготовка к ГИА 2013, Лысенко Ф.Ф., Кулабухов С.Ю., 2012. В настоящее время государственная итоговая аттестация в новой форме проводится во всех регионах России, поэ . . .
-
Математика, 9 класс, Итоговая аттестация 2012, Предпрофильная подготовка, Мальцев Д.А.
Математика, 9 класс, Итоговая аттестация 2012, Предпрофильная подготовка, Мальцев Д.А. Данное пособие предназначено для подготовки к итоговой аттестации по математике за курс основной шко . . .
-
Математика, 9 класс, Тематические тесты для подготовки к ГИА 2013, Лысенко Ф.Ф., Кулабухов С.Ю., Евич Л.Н., 2012
Математика, 9 класс, Тематические тесты для подготовки к ГИА 2013, Лысенко Ф.Ф., Кулабухов С.Ю., Евич Л.Н., 2012. В книге представлены 24 параграфа по всем темам, отражённым в специфика . . .
-
Математика, 9 класс, Краевая диагностическая работа, 01.2011
Математика, 9 класс, Краевая диагностическая работа, 01.2011. Работа состоит из двух частей. В первой части 9 заданий, во второй - 1. На выполнение всей работы отводится 45 минут. П . . .
-
Математика, 9 класс, Подготовка к ГИА 2012, Лысенко Ф.Ф., Кулабухов С.Ю., 2011
Математика, 9 класс, Подготовка к ГИА 2012, Лысенко Ф.Ф., Кулабухов С.Ю., 2011. В настоящее время ГИА-9 в новой форме проводится во всех регионах России, поэтому предлагаемое пособи . . .
-
Математика, 9 класс, Подготовка к ГИА 2015, Лысенко Ф.Ф., Кулабухов С.Ю., 2014
Математика, 9 класс, Подготовка к ГИА 2015, Лысенко Ф.Ф., Кулабухов С.Ю., 2014. В настоящее время государственная итоговая аттестация в форме ОГЭ (основного государственного экзамена) про . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Новейшая энциклопедия массажа. Техники давления и растягивания. Точки напряжения. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.