Новейшая энциклопедия массажа. Техники давления и растягивания. Точки напряжения
В книге вы найдете простые указания для поддержания здоровья и сил, которые можно включить в повседневную жизнь. Они помогут снизить шансы возникновения мышечного напряжения в будущем и дадут возможность наслаждаться естественным движением своего тела.
С помощью этого руководства вы сможете:
- определять напряженные части мышц, которые являются источниками боли;
- использовать техники давления и растягивания, чтобы уменьшить боль;-.
контролировать мышечную боль и помогать самому себе устранять ее.
Обретение новых навыков и знаний потребует времени и усилий. Но вознаграждение будет велико: вы обретете свободу от боли, от ограничений в движении, сможете возвратиться к любимым занятиям.
Название: Новейшая энциклопедия массажа. Техники давления и растягивания. Точки напряжения
Автор: Финандо Д.
Издательство: Рипол Классик
Год: 2008
Страниц: 177
Формат: pdf
Размер: 5,33 мб
Качество: хорошее
Язык: русский
Скачать Новейшая энциклопедия массажа. Техники давления и растягивания. Точки напряжения
turbobit.net
vip-file.com
letitbit.net
depositfiles.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12784 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Математика Тонкого Мира
Автор: Франц ГерманНазвание: Математика Тонкого МираИздательство: Издание автораГод: 2007Страниц: 203Формат: PDFРазмер: 6,6 МБКачество: ОтличноеМногое, о чём вы прочтёте в этой книге, может показатьс . . .
-
Ремонт & Сервис №8 2012
Название: Ремонт & СервисГод издания: 2012Номер: 8Страниц: 76Формат: PDFРазмер: 34,8 МбЯзык: РусскийКачество: ОтличноеЗалито на: Depositfiles, Turbobit, LetitbitОписание: Журнал посвящен проблемам рем . . .
-
Крейсера алфавитных типов (в 2-х частях).
Название: Крейсера алфавитных типов (в 2-х частях) Автор: Александр Донец Серия или выпуск: Крейсера Британии Издательство: Военная Книга Год издания: 2005-2006 Страниц: 138+104 Язык: Русский Формат . . .
-
Этапы развития детского мышления
Название: Этапы развития детского мышленияАвтор: Обухова Л.Ф.Издательство: МГУ им.М.В.ЛомоносоваГод: 1972Страниц: 152Язык: русскийФормат: pdfРазмер: 5.4 МбОписаны методы исследования детского мышления . . .
-
Тайминг в анимации
Название: Тайминг в анимацииАвтор: Гарольд Уайтекер, Джон ГаласИздательство: FocalГод: 2002Формат: PDFЯзык: русскийCтраниц: 140Размер: 10 МБКнига рассказывает об элементарных законах движения в анимац . . .
-
Компакт-диск к книге "Разработка устройств на микроконтроллерах AVR: шагаем от «чайника» до профи".
Название: Компакт-диск к книге "Разработка устройств на микроконтроллерах AVR: шагаем от «чайника» до профи" Автор: Белов А. В. Издательство: Наука и Техника Год издания: 2013 Язык: Русский Формат: . . .
-
Photos from the Archives. Aviation. Part 5
Название: Photos from the Archives. Aviation. Part 5Издательство: ArchivesСтраниц: 120Формат: JPG Размер: 21 МбКачество: среднееЯзык: немецкий, английскийФотоальбом из Архивов.Photos from the Arc . . .
-
Крейсера алфавитных типов (в 2-х частях)
Название: Крейсера алфавитных типов (в 2-х частях)Автор: Александр ДонецИздательство: Военная КнигаСерия: Крейсера БританииГод: 2005-2006Формат: PDFЯзык: русскийCтраниц: 138+104Размер: 64 МБ (часть 1) . . .
-
Nei Cieli di Guerra
Название: Nei Cieli di Guerra - Ventennale Della R. AeronauticaИздательство: Giorgio Apostolo EditoreСтраниц: 32Формат: PDFРазмер: 30 мбКачество: удовлетворительноеЯзык: итальянскийГод: 1966Ne . . .
-
Bombs Away
Название: Bombs AwayИздательство: Midland Army Air FieldСтраниц: 77Формат: PDFРазмер: 34 мбКачество: среднееЯзык: английскийГод: 1944Class book for bombardier class 44-5 at the Midland Army A . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Новейшая энциклопедия массажа. Техники давления и растягивания. Точки напряжения. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.