Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре
Автор: Владимир Миркин
Год издания: 2011
Издательство: Питер
Язык: русский
Размер: 10,50 Мб
Страниц: 384
Формат: RTF
В этой книге впервые наиболее полно изложена авторская методика похудения доктора Миркина. Вы узнаете, как худеть эффективно без вреда для здоровья, как бороться с "голодными приступами" с помощью самовнушения, как преодолевать тягу к запретным продуктам и снимать эмоциональный стресс во время похудения. Вы овладеете простыми психологическими приемами, которые позволят обрести стройную фигуру, здоровье и счастье.
Уникальная авторская диета поможет Вам похудеть за месяц на 10 килограммов. Диета доктора Миркина способствует не только обретению прекрасной фигуры, но и укреплению здоровья в целом. В книге много реальных историй людей, которые с помощью самоубеждений и диеты избавились от лишнего веса. Следуя рекомендациям доктора Миркина, Вы сможете похудеть без осложнений для здоровья и обрести свежий и привлекательный внешний вид.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12807 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Журнал Ирэн №4 2006
Название: Ирэн №4 2006 Номер: 4 Месяц / Год: 2006 Размер файла: -17,14 Мб Язык: русскийСодержание: -Журнал по вязанию на русском языке. Модели в основном на спи . . .
-
Журнал I Can`t Believe I`m Lace Knitting
Название: I Can`t Believe I`m Lace Knitting Издательство: Liesure Arts Месяц / Год: 2008 Страниц: 78 Формат: -DJVU Размер файла: -17,68 Мб Язык:&nbs . . .
-
Журнал Платье Кайли Миноуг
Название: Платье Кайли Миноуг Страниц: 17 Формат: -JPG Размер файла: -5,29 Мб Язык: русскийСодержание: Подборка фотографий платья Кайли Миноуг, связанного крючк . . .
-
Журнал Домашний праздник : Рецепты для дачного застолья №21 июль 2010
Название: Домашний праздник : Рецепты для дачного застолья Издательство: ЗАО"Издательство" Газетный мир " Номер: 21 Месяц / Год: июль 2010 Страниц: 36 Формат: . . .
-
Журнал Вкусные Рецепты №05 (2008)
Название: Вкусные Рецепты Издательство: Пресс-Курьер Номер: 05 Месяц / Год: Май / 2008 Страниц: 36 Формат: djvu Размер файла: 5.7 Мб Язык: Русски . . .
-
Журнал Наш кулинар №6 (март 2008)
Название: Наш кулинар Издательство: Пресс-Курьер Номер: 06 Месяц / Год: март / 2008 Страниц: 24 Формат: djvu Размер файла: 2.5 Мб Язык: русскийСо . . .
-
Журнал Juxtapoz №8 (август 2010) / US
Название: Juxtapoz Издательство: High Speed Productions, Inc. Номер: 8 Месяц / Год: 08 / 2010 Страниц: 173 Формат: PDF Размер файла: 50.3 Мб Язык:  . . .
-
Журнал Кухни & ванные комнаты №8 (август 2010)
Название: Кухни & ванные комнаты Номер: 8 Месяц / Год: август / 2010 Страниц: 131 Формат: pdf Размер файла: 57,8 Мб Язык: русскийСодержание: "Кухни и . . .
-
Истребитель Ла-11[Юный моделист-конструктор 6/2008]
Название:Истребитель Ла-11[Юный моделист-конструктор 6/2008]Модель из картона!Масштаб: 1:35Формат: rar в jpeg Размер: 19 МБdepositfiles . . .
-
PBY-5 Каталина [Юный моделист-конструктор 11-12/2008]
Название:PBY-5 Каталина [Юный моделист-конструктор 11-12/2008]Модель из картона!Масштаб: 1:83Формат: rar в jpegРазмер: 18 МБdepositfiles . . .
![Журнал Истребитель Ла-11[Юный моделист-конструктор 6/2008]](http://img-fotki.yandex.ru/get/15534/305725719.100/0_f3a9c_f09b7828_orig "Журнал Истребитель Ла-11[Юный моделист-конструктор 6/2008]")
![Журнал PBY-5 Каталина [Юный моделист-конструктор 11-12/2008]](http://img-fotki.yandex.ru/get/15572/305725719.100/0_f3a9d_869a5bcc_orig "Журнал PBY-5 Каталина [Юный моделист-конструктор 11-12/2008]")
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.