Йога для мам. Асаны для зачатия, при беременности и после родов pdf 5,4Мб
Название: Йога для мам. Асаны для зачатия, при беременности и после родов
Автор: Андрей Липень
Издательство: Питер
Год: 2009
Страниц: 160
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 5.4 Мб
Ни для кого уже не секрет, что правильные занятия йогой значительно улучшают духовное и физическое состояние человека. А упражнения, выполняемые беременной женщиной, приносят пользу сразу двоим – маме и ее малышу.
Йога позволяет будущим матерям сохранить хорошее самочувствие на протяжении всего дородового периода, минимизировать проявление токсикоза, контролировать вес и, конечно же, родить здорового ребенка. Восстановление после родов у женщин, занимающихся йогой, также проходит гораздо быстрее и легче.
В этой книге полезные рекомендации будущим мамам даст опытный инструктор по йоге Андрей Липень, автор книг «Простая йога. Лучшие упражнения для женщин», «Простая йога для позвоночника и суставов» и «Детская оздоровительная йога».
Скачать с Turbobit.net
Скачать с Bitoman.ru
Скачать с Sibit.net
Скачать с Depositfiles.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12765 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Книжная серия: Здоровое питание (150 томов) fb2 52,15Мб
Здоровое питание (здоровая диета, англ. healthy diet) — это питание, обеспечивающее рост, нормальное развитие и жизнедеятельность человека, способствующее укреплению его здоровья и профилактике заболе . . .
-
Медовый месяц в хижине doc 1,07Мб
Название: Медовый месяц в хижинеАвтор: Тэйер ПатрисияИздательство: РадугаISBN: 0-373-19788-8Год издания: 2006Страниц: 78Язык: РусскийФормат: DOCРазмер: 1.07 МбКаскадер и сценаристка. Неплохая пара. . . .
-
Nihon Vogue. Fancy Crochet Lace jpg 10,6Мб
Название: Nihon Vogue. Fancy Crochet LaceИздательство: Nihon Vogue PublishingISBN: 0-87040-587-ХСтраниц: 95Язык: АнглийскийФормат: JPGКачество: хорошееРазмер: 10,6 МбЯпонский журнал на английском язык . . .
-
Berroco. Blackstone Tweed №288 jpg 10,5Мб
Название:t Berroco. Blackstone Tweed Серия или выпуск: 288Год издания: 2008Страниц: 20Язык: АнглийскийФормат: JPGКачество: отличноеРазмер: 10,5 МбКоллекция для зимы из новой мягкой деревенской пряжи, . . .
-
Cable Confidence: A Guide to Textured Knitting jpg 103Мб
Автор: Sara Louise Harper Название: Cable Confidence Издательство: Martingale & Co Inc Год: May/2008 Страниц: 72Язык: английский Формат: jpg Размер: 103МБ Все модели в этой книге-это красивые комбинац . . .
-
The Knitter №8 2009 djvu
Название: The KnitterГод / месяц: 2009Номер: 8 Страниц: 89Язык: английскийФормат: djvuРазмер: 31.04 Журнал по вязанию.depositfiles.comifolder.ruuploadbox.comuploading.comletitbit.net . . .
-
Браслет rtf 3,5Мб
Название: БраслетАвтор: Владимир Павлович ПлахотинИздательство: СамиздатГод издания: 2012Страниц: 315Язык: РусскийФормат: rtfРазмер: 3.5 МбОписание:Не читайте эту книгу! Почему? Да потому, что во всех . . .
-
Araucania Collection Book 5 - Fabulous jpg 52Мб
Название Araucania Collection Book 5Автор AraucaniaИздательство Steffprint LTDГод 2010ASIN B003TD9QRSСтраницы 60Язык АнглийскийФормат JPGРазмер 52mb Коллекция Араукания является модной и стильной о . . .
-
Пишем по-японски. Азбука Катакана pdf 7,27Мб
Предлагаемое пособие представляет собой рабочую тетрадь для обучения одному из видов японской письменности - азбуке Катакана. Наряду с объяснением правил написания знаков азбуки в пособие введен необх . . .
-
The Knitter №4 2009 djvu
Название: The KnitterГод / месяц: 2009Номер: 4Страниц: 56Язык: английскийФормат: djvuРазмер: 12.62 Журнал по вязанию. depositfiles.comifolder.ruuploadbox.comuploading.comletitbit.net . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Йога для мам. Асаны для зачатия, при беременности и после родов pdf 5,4Мб. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.