Древнекорейская оздоровительная гимнастика таньчжон хохыппоп
Название: Древнекорейская оздоровительная гимнастика таньчжон хохыппоп
Автор: Чой Сунг Мо
Издательство: Феникс
Год: 2002
Страниц: 160
Формат: DJVU (600dpi, grey, OCR, оглавление)
Размер: 3.89 Mb (rar+3%recovery)
ISBN: 025-222-02601-9
Серия или Выпуск: «Мастера боевых искусств»
Таньчжон хохыппоп - древнекорейская оздоровительная гимнастика, которая формировалась на протяжении столетий и используется до
настоящего времени как средство укрепления здоровья и профилактики различных заболеваний, а также, как система комплексной регуляции организма. Это одна из редких систем, для занятий которой нет ограничений ни по возрасту, ни по физическому состоянию. Основу этой системы составляют различные комплексы упражнений, а также определенные способы дыхания и психоконцентрации.
Отличаясь удивительной простотой и в то же время чрезвычайной эффективностью, предлагаемые в книге упражнения помогут вам заложить фундамент здорового тела и спокойного, сильного духа на долгие годы.
СОДЕРЖАНИЕ
Об авторе
Что такое таньчжон хохыппоп
Простота и эффективность
Оздоровительный эффект
Концепция Ки и практика таньчжон хохыппоп
Для кого предназначен таньчжон хохыппоп
Методы изучения таньчжон хохыппоп
Как практиковать таньчжон хохыппоп
Важнейшие принципы занятий
Где заниматься
Комплекс «18 оздоровительных упражнений таньчжон хохыппоп»
Специальные упражнения таньчжон хохыппоп для профилактики различных заболеваний
Муксан
КАЧАЕМ
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12812 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Психиатрия. Мир, подсаженный на наркотики
Автор:Гражданская комиссия по правам человекаНазвание: Психиатрия. Мир, подсаженный на наркотикиИздательство: Гражданская комиссия по правам человекаГод: 2004Формат: PdfРазмер: 1.55Доклад о наркотичес . . .
-
Основы логопедической работы с детьми.Основы логопедии.
Название:1. Основы логопедической работы с детьми: Учебное пособие для логопедов, воспитателей детских садов, учителей начальных классов, студентов педагогических училищ . 2.Основы логопедии: Учеб. по . . .
-
Диссиденты, неформалы и свобода в СССР
Название: Диссиденты, неформалы и свобода в СССРАвтор: А.В. ШубинИздательство: ВечеГод: 2008Страниц: 400ISBN: 978-5-9533-3285-9Формат: FB2Размер: 5,08 МБЯзык: РусскийКачество: Отличное Серия: Т . . .
-
Курс пластической хирургии (в 2-х томах)
Название: Курс пластической хирургии (в 2-х томах)Автор: под. ред. Пшениснова К. П.Издательство: Рыбинский дом печатиГод: 2010Формат: PDFРазмер: 78 MбРуководство состоит из 6 частей. Часть «Общие вопр . . .
-
Анестезиология и реаниматология. Учебник
Автор: Под редакцией Долиной О.А.Название: Анестезиология и реаниматология. УчебникИздательство: «ГЭОТАР-Медиа»Год: 2006Формат: djvu/rar +3%Размер: 10.5 МbСтраниц: 576ISBN: 5-9704-0207-9В учебнике изл . . .
-
Идеальные формы без диет. Смотрю и стройнею-2
Название: Идеальные формы без диет. Смотрю и стройнею-2Автор: Елена ШубинаИздательство: Олма Медиа ГруппISBN: 978-5-373-01624-7Год издания: 2007Страниц: 64Язык: РусскийФормат: rtfРазмер: 2.40 МбОписан . . .
-
Электропунктурная диагностика, гомеотерапия и феномен дальнодействия
Автор: Лупичев Н.Л.Название: Электропунктурная диагностика, гомеотерапия и феномен дальнодействияИздательство: ИриусГод: 1990ISBN: 5-85114-001-1Страниц: 136Формат: pdfРазмер: 56,23 МбВ книге представл . . .
-
Taiji Jian 32-Posture Sword Form (32 форма с мечом)
Автор: James DreweНазвание: Taiji Jian 32-Posture Sword Form (32 форма с мечом)Издательство: Signing Dragon Год: 2009Страниц: 224 р.Формат: PDFЯзык: английскийРазмер: 2,8 MбОдна из редких, хороших кни . . .
-
Дифференциальная диагностика инфекционных болезней
Автор: Казанцев А.П. и др.Название: Дифференциальная диагностика инфекционных болезнейИздательство: Медицинское информационное агентствоГод: 1999Формат: pdf/rar + 3%Размер: 2.27 MbСтраниц: 482ISBN 5-8 . . .
-
Голоса из провинции: жители Ставрополья в 1930-1940 годах
Название: Голоса из провинции: жители Ставрополья в 1930-1940 годахАвтор: Г. Никитенко, Т. КолпиковаИздательство: Ставрополь: Комитет Ставропольского края по делам архивовГод: 2010Страниц: 560ISBN: 9 . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Древнекорейская оздоровительная гимнастика таньчжон хохыппоп. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.