Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

Диета для молодой мамы

Книга Диета для молодой мамы


Автор:Анастасия Чернышова
Название: Диета для молодой мамы
Издательство: Эксмо
Год: 2008
Формат: pdf
Размер: 1,1 Мб
После родов организм женщины восстанавливается в течение целого года, и в этот период нельзя мучить себя строгими диетами и голодовками. Хотя многие женщины именно такими способами пытаются избавиться от лишних килограммов, накопившихся за 9 месяцев беременности. Послеродовой период, конечно, идеальный момент начать перестраивать свое питание и соблюдать диету, но она должна включать в себя все полезные вещества и витамины, чтобы ваш малыш не страдал от их недостатка. Особенно это касается тех мам, которые кормят ребенка грудью. Диета, о которой пойдет речь в этой книге, не заставит вас голодать или отказываться от множества полезных продуктов, она учитывает основы правильного питания, поэтому не навредит вам и организму вашего малыша.

depositfiles.com
uploadbox.com

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12781 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Pinocchio (Disney Easy Reader)

    Pinocchio (Disney Easy Reader)

    название : Peter Pan (Ladybird Disney Easy Reader)год: 1995издатель : Ladybird Books Ltd автор: By DISNEY KLASSIEKE REEKSформат: pdfстраниц: 48Language: EnglishISBN : 9780721435886 размер архива: 1,07 . . .

  • Книга Креативное вязание, бисероплетение, декорирование

    Креативное вязание, бисероплетение, декорирование

    Название: Креативное вязание, бисероплетение, декорированиеАвтор: О. ЛитвинаИздание: ЭксмоISBN: 978-5-699-23328-1Год: 2007Страниц: 124Формат: pdfРазмер: 6.84 мбКачество: отличное Язык: Русский Анно . . .

  • Книга Теория электромагнитного поля.

    Теория электромагнитного поля.

    Автор: Никольский В.В.Название: Теория электромагнитного поля. Издательство: Высш. школаГод: 1961Формат: DJVUРазмер: 3,63 MbСодержание книги отвечает обычным требованиям к одноименному курсу для радио . . .

  • Книга Рассеяние и дифракция электромагнитных волн

    Рассеяние и дифракция электромагнитных волн

    Название: Рассеяние и дифракция электромагнитных волнАвтор: Кинг Р., Тай-Цзунь У. Издательство: Издательство иностранной литературы Год: 1962 Страниц: 192 Формат: djvuРазмер: 5 МбКачество: нормальное . . .

  • Книга Руководство по внутреннему остеосинтезу

    Руководство по внутреннему остеосинтезу

    Название: Руководство по внутреннему остеосинтезуАвтор: Мюллер М.Е., Алльговер М., Шнейдер Р., Виллингер Х.Издательство: Springer-VerlagГод: 1996Страниц: 780Формат: DJVUРазмер: 12 mbЯзык: русскийКратк . . .

  • Книга Комплексные программы очистки в онкологии

    Комплексные программы очистки в онкологии

    Автор: Г. А. ГарбузовНазвание: Комплексные программы очистки в онкологииИздательство: Баро-ПрессСерия : Нестандартная медицинаГод: 2005ISBN: 5-94004-234-1Страниц: 96 Размер: 3.6 мбФормат: djvu Качеств . . .

  • Книга Скоростно-силовая подготовка в боевых искусствах

    Скоростно-силовая подготовка в боевых искусствах

    Автор: Чой Сунг МоНазвание: Скоростно-силовая подготовка в боевых искусствахИздательство: ФениксГод издания: 2003Размер: 12,4 мбФормат: DjvuКачество: нормальноеИзвестный во всем мире мастер боевых иск . . .

  • Книга 24 часа с точечным массажем

    24 часа с точечным массажем

    Название: 24 часа с точечным массажемАвтор: Васичкин В. И.Издательство: ПолигонГод: 2005Страниц: 128Формат: PDF (OCR)Размер: 1,3 МБ ISBN: 5-89173-317-ХКачество: отличноеЯзык: русскийДанная книга - рез . . .

  • Книга Три столицы

    Три столицы

    Автор: В.В.ШульгинНазвание: Три столицыИздательство: СовременникГод: 1991Формат: pdfРазмер: 4 MbВ конце 1925 года некий Эдуард Эмильевич Шмитт нелегально перешел советскую границу и совершил двухмесяч . . .

  • Книга Энциклопедия Второй Мировой Войны. Книга 1. Европа в огне 1939-1940

    Энциклопедия Второй Мировой Войны. Книга 1. Европа в огне 1939-1940

    Название: Энциклопедия Второй Мировой Войны. Книга 1. Европа в огне 1939-1940Автор: Телеснина М. Р.,Тарасова В. Д. (пер. с англ.)Издательство: Мир КнигиГод: 2007Страниц: 130Формат: DJVUРазмер: 23,1 Мб . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Диета для молодой мамы. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.