"Нет правильного или неправильного образа жизни или режима питания, есть только правильный или неправильный выбор их, а сделать его человек может и должен, лишь основываясь на личном генетическом коде"
Доктор Питер Д"Адамо
В книге предлагаются детально разработанные индивидуализированные программы, следуя которым, вы можете адаптировать образ жизни к особенностям своего организма, эффективнее справляться со стрессами, достичь эмоционального равновесия, максимально улучшить свое здоровье и преодолеть болезни.
С головокружительной скоростью распространилась по всему миру весть о необыкновенном питании, связанном с группами крови, основы которого разработал американский врач Питер Д'Адамо. Большой успех имеют книги доктора Д'Адамо "4 группы крови - 4 пути к здоровью" и "4 группы крови - 4 образа жизни", в которых начиная с теории и кончая практикой изложены результаты его исследований.
Основой этого подхода служит то, что у наших предков питание играло роль в возникновении у людей четырех основных групп крови. Соответственно, организм каждого человека настроен на свой тип рациона, определяемый его групповой принадлежностью.
Исходя из этой теории, др. П.Д'Адамо и его сотрудники изучили влияние сотен видов пищевых продуктов на уровень гемоглобина у людей с различными группами крови. Их предположение подтвердилось. Вытяжки из определенных пищевых продуктов агглютинировали (склеивали) кровяные тельца в определенных группах крови, и по этому явлению в части продуктов растительного и животного происхождения находили необычные клеющие вещества, которые называются лектинами и являются ответственными за их склеивание.
Лектины соединяются с находящимися на поверхности красных кровяных телец (эритроцитов) сахарообразующими веществами, определяющими групповую принадлежность, и этим самым как бы склеивают между собой красные кровяные тельца, что приводит к нарушению здоровья человека. В связи с тем, что сахарообраэующие вещества находятся не только в крови, но и в других тканях организма, несоответствующее данной группе крови питание может повредить и другие органы тела человека.
Доктор Питер Д'Адамо завершил работу своего отца, известного врача-натуропата, и опубликовал свои выводы в 1989 году. В целом работа над теорией питания по группе крови продолжалась более 30 лет. Все протестированные продукты питания были разбиты на три категории с точки зрения их влияния на здоровье людей каждой группы крови: НЕЙТРАЛЬНЫЕ, ЛЕЧЕБНЫЕ и ВРЕДНЫЕ. Оптимального состояния здоровья и продолжительности жизни можно достичь, если исключить из своего рациона продукты, оказывающие разрушительное воздействие на наш организм.
Следующим выводом теории Д'Адамо оказалось выявление фактора, который определяет генетическую предрасположенность к тем или иным заболеваниям: им опять-таки оказалась группа крови! У каждого из нас есть свои "слабые" места, которые заложены в наших генах. Например, для первой группы крови - это предрасположенность к язвенной болезни, сердечно-сосудистым и воспалительным заболеваниям; у второй - к диабету, раковым заболеваниям, заболеваниям почек и т.д.
Риск проявления этих заболеваний многократно увеличивается, если мы регулярно употребляем продукты, генетически нам противопоказанные. И наоборот, от многих проблем со здоровьем (в том числе избыточного веса) можно избавиться, просто перейдя на диету, соответствующую вашей группе крови. Поскольку перечень продуктов, протестированных доктором Д'Адамо с сотрудниками, весьма обширен (хотя он и изобилует экзотическими продуктами - Америка есть Америка!), вы без большого труда сможете составить для себя подходящую диету из тех продуктов, которые вам доступны.
Но на этом изыскания доктора Д'Адамо не закончились. Его вторая книга "4 групы крови - 4 образа жизни" устанавливает генетические связи группы крови не только с питанием, но и со многими другими сторонами жизни человека. Оказывается, в Японии уже очень давно прием на работу проводят с учетом группы крови! Да-да, группа крови влияет и на личностные качества человека, характер, способ реакции на стресс, даже на способности к тем или иным видам спорта!
Более того, при лечении заболеваний учитывается и то, что в состав лекарств могут входить компоненты, не подходящие для Вашей группы крови. Ну, например, алоэ: оказывается, оно полезно только для людей с 2-й группой крови, а если у Вас другая группа, могут быть проблемы. Популярные одно время зародыши пшеницы не подходят ни одной группе крови, кроме четвертой, и таких примеров хоть отбавляй.
Автор: Питер Д'Адамо /Dr. Peter J. D'Adamo, Кэтрин Уитни /Catherine Whitney
Название: 4 группы крови – 4 образа жизни
Издательство: Попурри
Год: 2002
Страниц: 155
Формат: PDF
Язык: русский
Размер: 2.04 Мб
Если Вы хотите скачать 4 группы крови – 4 образа жизни воспользуйтесь файлообменниками, которые расположены нижеСкачать - 4 группы крови – 4 образа жизни
depositfiles.com
letitbit.net
Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
Формат: | Книга |
Уже скачали: | 12871 раз |
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
Автор: О. Ганичкина, А. ГаничкинИздательство: ЭксмоГод издания: 2007Страниц: 704ISBN: 978-5-699-20723-7Язык: русскийРазмер: 9,5 Мб [DJVU]Четвертое, дополненное издание энциклопедии Октябрины и Алексан . . .
Название: Охрана трудаАвтор: под редакцией Г.Ю.КасьяновойИздательство: АБАКГод: 2008Формат: ISOРазмер: 55,80 MBКачество: ХорошееЯзык: РусскийДокументы:Законодательные актыГосударственные стандарты без . . .
Название: Из ранних произведений Автор: Маркс К. и Энгельс Ф. Издательство: Госполитиздат Год издания: 1956 Страниц: 700 Язык: Русский Формат: DjVu Размер: 6,4 Мб Описание: Из предисловия: "В состав . . .
Название: История русской литературы. Том 5. Литература первой половины XIX века Автор: А.С. Орлов и др. (ред.) Издательство: Издательство Академии Наук СССР Год издания: 1941 Страниц: 443 Язык: Рус . . .
Название: Inside Crochet № 2 2009 Автор: коллектив Серия или выпуск: 2 Год издания: 2009 Страниц: 100 Язык: Английский Формат: PDF Качество: отличное Размер: 29 Мб Описание: Вязаный трикотаж крючком . . .
Название: Beads Bee no.13Кол-во стр: 100Формат: jpg Язык: японскийРазмер: 11.56 МбХороший японский журнал по бисероплетению.Скачать depositfiles.comuploadbox.com letitbit.net . . .
Автор: С.М. ГурвичНазвание: ВодоподготовкаИздательство: ГЭИГод: 1961Формат: djvuРазмер: 3.2 МбИзложены начальные сведения о способах обработки воды . . .
Название: Компьютер для женщин Автор: Пастернак ЕвгенияИздательство: ПИТЕРГод: 2010Страниц: 352Формат: DJVUРазмер: 28,4 Mb ISBN: 978-5-469-00841-5Качество: отличноеЯзык: русский Книга написана специал . . .
Название: Диагностика двигателя. Коды неисправностейАвтор: КОЛЛЕКТИВГод: 2007Страниц: 360Язык: русскийФормат: PDFКачество: приемлемоеРазмер: 16,5МбКоды неисправностей систем управления двигателями и в . . .
Автор: Trevor RoyleНазвание: The Flowers of the Forest: Scotland and the First World WarИздательство: BirlinnГод: 2006Формат: PDF (rar+3%)Размер: 68,41 МбЯзык: АнглийскийКоличество страниц: 210Описани . . .
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге 4 группы крови – 4 образа жизни. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.