Вин Чунь Кунг-фу: Приемы борьбы и захватов
Название: Вин Чунь Кунг-фу: Приемы борьбы и захватов
Автор: Джозеф Уэин Смит
Год: 2002
Страниц:200
Формат: PDF
Размер:20,2 Mb
Данная книга содержит базовую технику Вин Чунь - стиля кунг-фу, благодаря которому Брюс Ли стал Великим Мастером
Описание:
Введение
1. Бой «липкой» руки (чи сао)
Введение
Что такое чи сао
Боевые приемы «липкой» руки
Техника боя «липкой» руки
2. Бой «липкой» ноги
Немного о теории
Тренинг приемов «липкой» ноги
Техника боя «липкой» ноги
3. Приемы захвата и броска (цинь на)
Введение
«Когтистая» кисть Вин Чунь
Приемы болевого захвата и броска: общие принципы
Захваты и калечащие броски Вин Чунь
Броски с использованием рычага руки
Атака на кисти
Бон сао «Крыло цыпленка»
Шейный захват
Два простых броска
Техника боя цинь – на
Дар мак: смертельные удары по уязвимым точкам на теле человека
Введение
Акупунктура и дар мак
Перечень важнейших точек дар мак, согласно традиционной китайской медицине
Примеры оптимального времени для атаки на некоторые органы, согласно теории дар мак
Краткое изложение современной медицины теории опасных ударов
Обогащение системы Вин Чунь
Слабые стороны Вин Чунь гуань
Кунг фу Белого журавля
Объединение и совмещение Вин Чунь и кунг - фу Белого журавля
Финальный элемент Сунь цзы гуань: муай тай
От Вин Чунь к Сунь цзы Гуань: приемы боя
Заключение
Словарь терминов
depositfiles.com
uploadbox.com
letitbit.net
hotfile.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12900 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Казачья Вандея pdf 30,4Мб
Автор: А.В. ГолубинцевНазвание: Казачья ВандеяИздательство: ВечеГод издания: 2012Страниц: 308 с илл.ISBN: 978-5-905820-52-6Серия или выпуск: История казачестваФормат: pdfЯзык: русскийРазмер: 30.4 MbКа . . .
-
Роковой мужчина
Автор: Эмма РичмондНазвание: Роковой мужчинаИздательство: РадугаГод: 1999Формат: rtf, pdf, fb2Размер: 3.77 МбЖанр: Современный любовный романЯзык: РусскийСтраниц: 192Красавица Гита Джеймс – "лицо" рек . . .
-
Джонсон Сьюзен - Любовница на неделю
Чтобы избежать нежелательного брака, юная и чистая Изабелла Лесли должна была… разрушить свою репутацию буквально ЛЮБОЙ ЦЕНОЙ, даже если единственное, что она могла сделать, — это на неделю стать офиц . . .
-
Данилевский И. В. Сессия: дневник преподавателя-взяточника
Название: Сессия: дневник преподавателя-взяточникаАвтор: Данилевский И. В.Издательство: ПероISBN: 978-5-91940-031-8Год издания: 2010Страниц: 335Язык: РусскийФормат: rtfРазмер: 5.07 МбОписание:Игорь Со . . .
-
Теодор Драйзер - Гений. книга 2. Борьба (аудиокнига)
Выход романа произвел взрыв в американских литературных кругах. "Нью-йоркское общество борьбы с пороком" запретило дальнейшее распространение "Гения", как "богохульного и непристойного произведения" и . . .
-
Юлия Федотова. Свет. Испытание добром?
Название: Свет. Испытание добром?Автор: Юлия ФедотоваИздательство: Альфа-книгаISBN: 978-5-9922-1190-0Год издания: 2012Страниц: 416Язык: РусскийФормат: rtfРазмер: 6.17 МбОписание:Хорошо тому, кто проти . . .
-
Одинокая блондинка желает познакомиться, или Бойтесь сбывшихся желаний!
Думаете, если родились эльфами, то вам все можно. Да как бы не так! У блондинок на все свое мнение! И вообще, эльфы нынче не в моде - тролль гораздо надежнее. Кстати, хочу заметить: блондинка - это не . . .
-
Энн Бронте. Незнакомка из Уайлдфелл-Холла
Название: Незнакомка из Уайлдфелл-ХоллаАвтор: Энн Бронте Серия: Книга на все времена Формат: RTF, PDF, TXT Размер: 5,5 MbИздательство: АСТ, Астрель Год издания: 2010 ISBN: 978-5-17-067311-7, 978-5-271 . . .
-
Алан Черчесов. Вилла Бель-Летра
Название: Вилла Бель-ЛетраАвтор: Алан Черчесов Серия: Самое время! Формат: RTF, TXT Жанр: Современная проза. Драма Размер: 6,83 MbСтраниц: 656 Год издания: 2007 ISBN: 5-9691-0166-4,978-5-9691-0202-6"Н . . .
-
План Арагорна. Расширяя границы
Ну да, у Арагорна – план, а отдуваться – мне! Мог ли предполагать я, обыкновенный неудачливый парень, что мне придется возглавить народы эльфов? Причем буквально взяться за их возрождение? Успокаивает . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Вин Чунь Кунг-фу: Приемы борьбы и захватов. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.