Спорт XXI века: универсальные единоборства


Книга Спорт XXI века: универсальные единоборства

Название: Спорт XXI века: универсальные единоборства
Автор: Волостных В.В., Ишков А.В.
Издательство: МЭИ
Страниц: 186
Формат: DJVU
Размер: 2,99 МБ
Качество: Отличное
Язык: Русский
Жанр: Спорт, Хобби и развлечения
Год издания: 2009
ISBN: 978-5-383-00426-5
В учебном издании находится 146 картинок, объясняющих 266 технико-тактических деяний (ТТД) в партере. Подробно описано 40 предварительных движений к ТТД: разъединение рук, заваливания, перевороты. Изучаются 120 болевых способов на суставы конечностей. Показан инструмент составления композиций из предварительных и нападающих действий. Описано 28 оборон от заваливаний, переворотов, сбрасываний, болевых способов. Рассмотрены обороны от контратакующих поступков: переворотов, сбрасываний, болевых способов.

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12763 раз



Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Самоучитель. Web-дизайн

    Самоучитель. Web-дизайн

    Название: Самоучитель. Web-дизайн Автор: TeachPro Издательство: TeachPro Формат: ISO Размер: 657.71 Mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2009 Данный обучающий курс предназначен для тех, кт . . .

  • Книга Управление трафиком и качество обслуживания в сети Интернет

    Управление трафиком и качество обслуживания в сети Интернет

    Название: Управление трафиком и качество обслуживания в сети Интернет Автор: Кучерявый Е. А. Издательство: Наука и техника Страниц: 336 Формат: PDF Размер: 23.8 Качество: Нормальное Язык: Русский Год . . .

  • Книга Основы организации локальных сетей

    Основы организации локальных сетей

    Название: Основы организации локальных сетей Автор: Юрий Витальевич Новиков Издательство: Интернет Университет Информационных Технологий Формат: Смешанный Размер: 2.31 Gb Качество: Отличное Язык: Русс . . .

  • Книга Wireless Technology: Applications, Management, and Security

    Wireless Technology: Applications, Management, and Security

    Название: Wireless Technology: Applications, Management, and Security Автор: Steven Powell, J. P. Shim Издательство: Springer Страниц: 259 Формат: PDF Размер: 11,3 Мб Качество: Отличное Язык: Английск . . .

  • Книга Введение в Oracle 10g+ файлы CD

    Введение в Oracle 10g+ файлы CD

    Название: Введение в Oracle 10g+ файлы CD Автор: Перри Джеймс, Пост Джеральд Издательство: Вильямс Страниц: 704 Формат: PDF Размер: 25.4 MB Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: БД Год издания: 2006 . . .

  • Книга Artificial Neural Networks - ICANN 2010

    Artificial Neural Networks - ICANN 2010

    Название: Artificial Neural Networks - ICANN 2010 Автор: K. Diamantaras, W. Duch, L. S. Iliadis Издательство: Springer Страниц: 543 Формат: PDF Размер: 11,1 Мб Качество: Отличное Язык: Английский Жанр . . .

  • Книга Сети связи и системы телекоммуникаций

    Сети связи и системы телекоммуникаций

    Название: Сети связи и системы телекоммуникаций Автор: Абилов А.В. Издательство: Радио и связь Страниц: 288 Формат: DJVU Размер: 5,6Мб Качество: Нормальное Язык: Русский Год издания: 2004 Приводится к . . .

  • Книга Проектирование сетевых операционных систем. Практический курс

    Проектирование сетевых операционных систем. Практический курс

    Название: Проектирование сетевых операционных систем. Практический курс Автор: Семенов А.С. Издательство: Вузовская книга Страниц: 225 Формат: DJVU Размер: 2 Mб Качество: Нормальное Язык: Русский Год . . .

  • Книга Стандарты и системы подвижной радиосвязи

    Стандарты и системы подвижной радиосвязи

    Название: Стандарты и системы подвижной радиосвязи Автор: Громаков Ю.А. Издательство: ЭКО-ТРЕНДЗ Формат: DJVU Размер: 6.6 Качество: Нормальное Язык: Русский Год издания: 1998 В книжке рассмотрены сост . . .

  • Книга Безопасность беспроводных сетей

    Безопасность беспроводных сетей

    Название: Безопасность беспроводных сетей Автор: Гордейчик С.В., Дубровин В.В. Издательство: Горячая линия - Телеком Формат: DJVU Размер: 5,6 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2008 Пред . . .


Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Отзывы читателей


Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Спорт XXI века: универсальные единоборства. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.