Название: Внутренний свет Тайцзи-цюань
Автор: Середняков А.В.
Издательство: С.-Петербург
Год: 2006
Страниц: 216
Формат: djvu
Размер: 2,86 Мб
ISBN: 5-98361-030-9
Качество: хорошее
Язык: русский
Известный российский практик Тайцзи-цюань Андрей Середняков pacсказывает о традиционной китайской воинской гимнастике не только как об искусстве самообороны, дошедшем до нас из глубины веков, но и как об эффективной системе оздоровления и повышения творческоrо потенциала человека.
В книге излаrаются базовые философско-теоретические положения, coставляющие основы Тайцзи-цюань, и конкретные методики выполнения важнейших упражнений, с которых следует начинать занятия этим видом боевого искусства. Если вы решили в совершенстве постичь Тайцзи-цюань и хотите, чтобы занятия имели не поверхностный имитационный характер, а привели к достижению подлинной гармонии духа и тела, то ocновополагающие понятия и практические рекомендации, содержащиеся в данной книге, несомненно помогут вам.
Автор питается от превосходного источника -- ero учитель Гранд-мacтер Чэнь Сяован -- глава всемирной школы Чэнь Тайцзи-цюань, представитель 19-го поколения непрекращающейся линии передачи. Поэтому изложенные в книге методические основы достоверны.
Андрей Середняков неоднократно подтверждал свою квалификацию, одерживая победы на фестивалях и соревнованиях разного уровня от чемпионатов Санкт-Петербурга и России до европейских и мировых.
Скачать с rapidshare.com
Скачать c depositfiles
Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
Формат: | Книга |
Уже скачали: | 12773 раз |
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
Название: Руководство по технологии и тестированию систем WDMАвтор: Андрэ ЖирарИздательство: EXFOГод: 2001Страниц: 264Формат: pdfКачество: ХорошееЯзык: РусскийРазмер: 10,57 мбРуководство по современны . . .
В округе Нинго происходит ряд абсурднейших на первый взгляд преступлений. Обеспокоенный ван округа поручает расследование известному своей дотошностью и неподкупностью судье Бао по прозвищу «Драконова . . .
Название: NET. Сетевое программирование для профессионаловАвтор: Эндрю Кровчик, Винод Кумар, Номан Лагари, Аджит Мунгале, Кристиан Нагел, Тим Паркер, Шриниваса ШивакумарИздательство: ЛориГод: 2005Стра . . .
Название: Телекоммуникации. Руководство для начинающих Авторы: М. Мур, Т. Притски, К. Риггс, П. СауфвикИздательство: СПб.: БХВ-ПетербургГод издания: 2005Страниц: 611ISBN: 5-94157-249-2Язык: русскийФор . . .
Название: Active Directory. Сборник рецептов для Windows Server 2003 и Windows 2000. Для профессионаловАвтор: Робби АлленИздательство: ПитерГод: 2004Страниц: 590ISBN: 5-469-00113-XФормат: djvuКачеств . . .
Автор: Захватов М.Год: 2004Страниц: 52Формат: PDFРазмер: 1.96MBДанный документ представляет собой достаточно подробное описание основных аспектов внедрения технологии MPLS в сетях опера . . .
Название: Методы и модели информационного менеджмента: учеб. пособиеАвтор: Д.В. Александров, А.В. Костров, Р.И. Макаров, Е.Р. ХорошеваИздательство: М.: Финансы и статистикаГод: 2007Страниц: 336Формат: . . .
Название: Информационная безопасность и защита информации Автор: В. П. Мельников, под. ред. С.А.КлейменоваИздательство: М. : Издательский центр «Академия»Год: 2008Страниц: 336Формат: djvuРазмер: 2 MBI . . .
Говорят, фраза, начинающаяся "Анатолий Вассерман не знает..." по определению ложна. Самый экстравагантный интеллектуал России рассматривает историю, как набор загадок и задач, которые при прав . . .
Автор: Дональд Бокс Формат: PDFСтраниц: 100Размер: 1 MBВ этой книге СОМ исследуется с точки зрения разработчика C++. Написанная ведущим специалистом по модели компонентных объектов СОМ, она раскрывает . . .
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Середняков А.В. Внутренний свет Тайцзи-цюань. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.