Название: Самозащита с крав мага
Автор: Ришар Дауэб
Издательство: Editions EM
Формат: PDF
Размер: 24 мб.
Качество: Отличное
Язык: Французский
Жанр: единоборства
Год издания: 2008
Крав мага - известное единоборство, зародившееся в Израиле и имеющее корни в самых разных единоборствах мира
Книга "Самооборона с Крав Мага" - показательный пример тому, какой может быть техника при рациональном и критическом подходе. Все достаточно просто, лаконично, лишнего ничего нет, основной акцент на короткой ударной технике и болевых приемах. Если первая группа приемов относится скорее к боксу, чем к каратэ-образным стилям (например, практически нет одновременных ударов двумя руками или внешним ребром ладони), то захваты, болевые взяты в основном из дзюдо и джиу-джицу. Есть хорошие техники освобождения от захватов, защиты от холодного оружия, наглядно показан выбор оптимальной дистанции - все, что нужно для быстрого освоения и эффективного применения в реальной жизни. Качать всем!
Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
Формат: | Книга |
Уже скачали: | 12757 раз |
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
Название: Sabrina special S2422Издательство: OZ-Verlags Год : 2015Номер: S2422Страниц: 30Язык: немецкийФормат: jpgРазмер: 65,5 mbжурнал по вязаниюhttp://dfiles.eu/files/4ea6pdeibhttp://turbobit.ne . . .
Название: Скатерть-самобранкаИздательство: Газетный мирГод: 2015Номер: 17Страниц: 16Формат: DjVuРазмер: 9,62 MбЯзык: русский"Скатерть-самобранка" – кулинарная газета с множеством интересных рецептов о . . .
Название: Путешествие в Бесконечность Автор: Роберт Шейнфелд Издательство: Россия Год издания: 2015 Язык: Русский Формат: Mp4 Качество: отличное Размер: 2950 МбОписание: Двухдневный семинар, который . . .
Название: О чем молчат в постели. Психология интимных отношений Автор: Толстая Н., Чайка С. Издательство: Феникс Год: 2014 Страниц: 150, ил. Язык: Русский Формат: rtf, fb2 / rar Размер: 11,27 Mb «О ч . . .
Название: Дачный сезон Издательство: Бауер СНГ и компания Год / месяц: 2015 октябрь Номер: 10 Формат: PDF Язык: русский Размер: 18 mb Страниц: 68 Замечательный журнал для садоводов и . . .
Мятеж: Рен Конноли, лучший солдат Корпорации развития и возрождения человечества, восстает против могущественных хозяев, не желая быть наемным убийцей. Вместе со своим другом Каллумом и близкими ей по . . .
Название: Мы не умираем, а рождаемся вновь! Доказательство реинкарнации, сделанное известным психиатром и подтвержденное документально Автор: Вайсс Б.Л. Издательство: АСТ Год: 2015 Страниц: 170 Язык: . . .
Название: Сохрани лето в банке Автор: Чернышева Т. Издательство: ООО "Слог" Год: 2014 Страниц: 192 Язык: Русский Формат: pdf / rar Размер: 10,83 Mb Помидоры в желе и сладком маринаде, огурцы по-дерев . . .
Название: Звери-воители - 4 книги Автор: Никс Гарт, Хейл Шеннон, Стивотер Мэгги, Мулл Брендон Издательство: АСТ Год издания: 2015 Жанр: Детская фантастика Формат: FB2 , EPUB, PDF Размер: 11 Мб Коно . . .
Последний роман известного немецкого писателя-антифашиста, участника Первой Мировой войны, классика мировой литературы Эриха Марии Ремарка (1898 — 1970). Возможно — самый крупный. Возможно — самый сил . . .
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Самозащита с крав мага. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.