Паркур мануал
Книга: Паркур мануал
Автор: коллектив
Издательство: ---
Формат: exe
Размер: 16 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2009
Паркур — дисциплина, представляющая из себя совокупность навыков владения телом, которые в нужный момент могут найти применение в различных ситуациях человеческой жизни. Основные факторы, используемые трейсерами: сила и верное её приложение, умение быстрее других оказаться в определённой точке города.
Паркур не учит использовать какие-либо средства, приспособления или оружие, а позволяет развить навык поведения в условиях «здесь и сейчас». Деревья, стены, крыши — обыкновенные препятствия трейсера. Крайне важны скорость реакции, умение оценивать обстановку и свои возможности. Вспомогательными элементами для преодоления дистации могут быть отверстия в стенах, выступы, прочее.
Для того, чтобы заниматься паркуром, человеку необходимо развиваться в целом ряде дисциплин. Прежде всего, необходимо познать себя, стремясь создать гармонию между телом и духом, оценить свои нынешние возможности и начать бороться со своими недостатками, страхами. Прекрасным способом воспитания духа являются единоборства, где постоянно приходится бороться с психологическим фактором, нарабатывая стремление побеждать. Для развития навыков перемещения помогут лёгкая атлетика, скалолазание, гимнастика. Замыкающим список является медицина.
Трейсеры воспринимают паркур ещё и как философию: «в жизни нет границ, есть только препятствия».
Стать Трейсером можно только упорно тренеруясь.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12776 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Кино дайджест № 4 2008
название: Кино дайджеставтор: коллективформат: pdfразмер файла: 40.3 мбстраниц: 146язык: русcкий«Кино Дайджест» - это не просто единственный в своём формате всеукраинский журнал о кино, это крупнейший . . .
-
Брестская крепость
Автор: Бешанов В.В.Название: Брестская крепостьИздательство: БеларусьГод: 2005Страниц: 160 с ил.ISBN: 985-01-0553-4Формат: pdfРазмер: 19.6 МбЯзык: русскийКачество: хорошееВ книге описана 170-летняя и . . .
-
Barry J. Kemp- "Ancient Egypt: Anatomy of a Civilisation, 2 edition"
Автор: Barry J. KempНазвание: "Ancient Egypt: Anatomy of a Civilisation, 2 edition" Издательство: R,,ledge Год: 2006 Страниц: 448ISBN: 0415235502Формат: PDFРазмер: 12,3 МбЯзык: английскийКачество: хор . . .
-
Бунт военных поселян в 1831 году
Название: Бунт военных поселян в 1831 годуАвтор: КолективИздательство: СПб. печ. В.И. ГоловинаГод: 1870Страниц: 282Язык: РусскийКачество: ХорошееФормат: PDFРазмер: 53 МбБесчеловечно замученные мятежны . . .
-
Искусство рисования и живописи №84
Название: Искусство рисования и живописиГод / месяц: 2007Номер: 84Формат: pdfРазмер: 13,05 МбВ этом журнале вы найдете уроки изобразительного искусства — теорию и практические упражнения. Вы научитесь . . .
-
Правда о "Вильгельме Густлофе"
Автор: Кристофер Добсон, Джон Миллер, Рональд ПейнНазвание: Правда о "Вильгельме Густлофе"Издательство: НеваГод: 2008Страниц: 292 c илл.ISBN: 5-7654-3876-8Формат: pdfРазмер: 52.6 МбЯзык: русскийКачест . . .
-
Keith Bradley, Paul Cartledge- "The Cambridge World History of Slavery: Volume 1, The Ancient Mediterranean World"
Автор: Keith Bradley, Paul CartledgeНазвание: "The Cambridge World History of Slavery: Volume 1, The Ancient Mediterranean World"Издательство: C/U/P Год: 2011Страниц: 632ISBN: 052184066XФормат: PDFРаз . . .
-
Клюев А.В. - Хождение в вечность
Эта книга о человеке и человечестве. О нашей судьбе, о наших бедах и несчастьях и о том, как их преодолеть, как окончательно освободиться от страхов, сомнений, страданий, психических и физических неду . . .
-
Forbes №1 (январь 2012/Украина)
Название: Forbes №1 (январь 2012/Украина)Автор: коллективИздательство: Украинский Медиа ХолдингГод издания: 2012Страниц: 116Язык: РусскийФормат: pdfКачество: отличноеРазмер: 26,7 МбForbes является гла . . .
-
Forbes №2 (февраль 2012/Украина)
Название: Forbes №2 (февраль 2012/Украина)Автор: коллективИздательство: Украинский Медиа ХолдингГод издания: 2012Страниц: 132Язык: РусскийФормат: pdfКачество: отличноеРазмер: 11,7 МбForbes является гл . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Паркур мануал. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.