Основы самозащиты тренировки и методика
Название: Основы самозащиты тренировки и методика
Автор: Спиридонов В.А.
Издательство: ФАИР-ПРЕСС
Страниц: 158
Формат: PDF
Размер: 6,01 mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2005
Эта книга смогла увидеть свет благодаря материалам из архива заслуженного мастера спорта, заслуженного тренера Анатолия - Аркадьевича Харлампиева (1907-1979), подготовленным к печати его сыном, Александром Анатольевичем Харлампиевым.
Вышедшая в начале XX века с грифом «для служебного пользования», она знакомит с основными принципами новой для того времени системы самозащиты, у истоков которой стоял ее автор, В. А. Спиридонов, сам отлично владевший невидимым оружием рукопашного боя. Он разработал технику и тактику ведения поединка, методику преподавания самозащиты, создал программы для курсов по боевому самбо и правила соревнований. Книга привлечет внимание спортсменов, изучающих боевые искусства, стремящихся расширить арсенал приемов, и широкого круга читателей.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12784 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
ПЕРВЫЕ ШАГИ К ИНТЕЛЛЕКТУ
ПЕРВЫЕ ШАГИ К ИНТЕЛЛЕКТУРазвивающие задания для детей 2-6 летУчебные пособия включают игровые задания для развития познавательных способностей малышей: внимания, восприятия, памяти, воображения, логич . . .
-
ПУСТЬ НАШИ ДЕТКИ НИКОГДА НЕ БОЛЕЮТ... И ВСЕ ЖЕ, БУДЕМ ЗНАТЬ О ИХ ПРАВАХ. Минздрав: болеть – только с мамой!
ПУСТЬ НАШИ ДЕТКИ НИКОГДА НЕ БОЛЕЮТ... И ВСЕ ЖЕ, БУДЕМ ЗНАТЬ О ИХ ПРАВАХ. Минздрав: болеть – только с мамой!Анатолий Заостровцев: Строгая закрытость отделений реанимации оказалась… незаконнойВ июне фон . . .
-
НАЙДЖЕЛ ЛАТТА
НАЙДЖЕЛ ЛАТТАНайджел Латта: Прежде чем ваш ребенок сведет вас с умаПодробнее: http://www.labirint.ru/books/344961/?p=14254Найджел Латта: Пока ваш подросток не свел вас с умаПодробнее: http://www.labir . . .
-
КАК ВЫУЧИТЬ ТАБЛИЦУ УМНОЖЕНИЯ
КАК ВЫУЧИТЬ ТАБЛИЦУ УМНОЖЕНИЯИгра для детей в таблицу умноженияВ таком рутинном процессе, как изучение таблицы умножения детьми, без игрового элемента просто не обойтись. Сложно представить себе, как . . .
-
МАТЕМАТИЧЕСКИЕ СКАЗКИ
МАТЕМАТИЧЕСКИЕ СКАЗКИПособие поможет закрепить представления о геометрических фигурах, умения решать элементарные арифметические задачи, различать предметы по высоте и т. д.Пособие предлагает организо . . .
-
АЛЬБОМ ПО РАЗВИТИЮ РЕЧИ ДЛЯ САМЫХ МАЛЕНЬКИХ
АЛЬБОМ ПО РАЗВИТИЮ РЕЧИ ДЛЯ САМЫХ МАЛЕНЬКИХО. Новиковская.Это пособие поможет родителям и преподавателям организовать занятия по развитию речи с ребенком от полутора-двух лет.Ольга Новиковская: Альбом . . .
-
? БЕСТСЕЛЛЕРЫ БЕНА ФУРМАНА
? БЕСТСЕЛЛЕРЫ БЕНА ФУРМАНАМетодика освоения навыков, разработанная известным финским психиатром Беном Фурманом и его коллегами, основана именно на "детском" подходе. Ее цель - помочь детям научиться д . . .
-
НАГЛЯДНО -МЕТОДИЧЕСКИЕ ПОСОБИЯ
НАГЛЯДНО -МЕТОДИЧЕСКИЕ ПОСОБИЯНаглядное пособие для педагогов, логопедов, воспитателей и родителей. Предназначена для развития связной речи у детей 3-7 лет на групповых и индивидуальных занятиях в дет . . .
-
?Лепка: Дополни картину!
?Лепка: Дополни картину!Шаблоны вы можете сделать сами или же скачать прикрепленные. ? . . .
-
КНИГИ МАРИИ МОНТЕССОРИ
КНИГИ МАРИИ МОНТЕССОРИОсновные принципы методики Монтессори – игровая форма обучения и самостоятельное выполнение упражнений.Методика Монтессори основана на индивидуальном подходе к ребенку: малыш сам . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Основы самозащиты тренировки и методика. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.