Контроль мозга над весом. Научный подход к похудению
Название: Контроль мозга над весом. Научный подход к похудению
Автор: Мартин Ингвар, Гунилла Эльд
Издательство: Эксмо
Серия: Идеальная фигура
Год: 2011
Страниц: 224
Язык: Русский
Формат: pdf / rar
Размер: 12,90 Mb
Большинство людей всю жизнь борются с лишним весом, проигрывая одну битву за другой. Почему же все попытки похудеть оборачиваются неудачей, невзирая на то, сколько слез и пота мы пролили и сколько денег потратили на весы и личного тренера? Чуть ли не каждый день полные люди слышат фразу: «Единственное средство - это меньше есть и больше двигаться». Но, к сожалению, все не так просто. Проблема лишнего веса гораздо серьезнее, чем нам кажется, и требует комплексного решения.
Последние исследования показывают, что при похудении нужно учитывать не только калории и физическую нагрузку, но и другие факторы. Из этой книги вы узнаете, как начать наконец худеть с умом. В ней вы прочитаете о том, какой эффект оказывают на наш мозг продукты питания, как мозг управляет нами при выборе того или иного продукта, и поймете, что без его помощи вам никак не похудеть. Только узнав, как работает ваш мозг, вы сможете добиться идеальной фигуры и сделать вашу жизнь легкой и приятной.
Скачать книгу "Контроль мозга над весом. Научный подход к похудению"
Turbobit.net
File-space.org
Borncash.org Программа для чтения файлов в формате pdf - Foxit Reader
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12801 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Дневники казачьих офицеров
Название: Дневники казачьих офицеров Автор: коллектив Издательство: ЦентрполиграфГод: 2004 Страниц: 368ISBN: 5-9524-0731-5 Формат: PDFРазмер: 30.7 МбЯзык: русскийСерия: Россия забытая и неизвестная К . . .
-
Инструменты
Название: ИнструментыАвтор: Введенская, ЖдановаИздательство: самиздатГод: 2008Формат: jpgЯзык: русскийЖанр: обучение дошкольникаРазмер: 29 mbНаглядно-дидактическое пособие. Это набор ярких картинок пр . . .
-
Decorative Furniture
В своей очередной книжке художница Донна Дюберри рассказывает о том, как можно преобразить мебель с помощью техники росписи One Stroke, как применять и совершенствовать саму эту технику, по основам к . . .
-
Diana Moden № 5 2010
Журнал для тех, кто шьет. В номере представлена 51 модель одежды для взрослых и детей из американского каталога Simplicity. Роскошные и стильные жакеты. Брюки и жилеты разных вариантов. Одежда для жен . . .
-
Готовим дома № 6 2010 г
Название: Готовим дома Номер: 6 Год издания: 2010 Издательство: ООО "Бауэр СНГ" и компания" Язык: Русский Страниц: 63 Формат: PDF Размер: 21,6 MbКачество: Хорошее Описание: В этом номере - р . . .
-
Aeromodeller Vol.26 No.10 (October 1960).
Название: Aeromodeller Vol.26 No.10 (October 1960) Автор: Коллектив Издательство: Model Aeronautical Press Ltd Год издания: 1960 Страниц: 58 Язык: Английский Формат: pdf Качество: хорошее Размер: 10 . . .
-
Энциклопедия умного дачника
Автор выносит на суд читателей концепцию разумного дачепользования и предлагает читателям принять участие в поиске способов садоводства и огородничества, исключающих как потерю урожая, так и борьбу за . . .
-
Странные умники (аудиокнига).
Название: Странные умники (аудиокнига) Автор: Юрий Вяземский Издательство: АСТ Год издания: 2009 Язык: Русский Формат: MP3 Битрейт аудио: 128 kbps Время звучания: 13 часов 18 минут Читает: Ефим Каме . . .
-
Журнал Sisters in Trouble
Название: Sisters in Trouble Издательство: The Zzomp 3D World Страниц: 14 Формат: JPG Размер файла: 10.46 Мб Содержание: Sisters in Trouble - эротический сборник . . .
-
Журнал Quick & Easy Crochet Purses
Название: Quick & Easy Crochet Purses Издательство: Gaylemot Publishing Номер: B001J1QH1A Месяц / Год: 1981 Страниц: 5 Формат: JPG Размер файла: 9.3mb М . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Контроль мозга над весом. Научный подход к похудению. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.