Контроль мозга над весом. Научный подход к похудению


Книга Контроль мозга над весом. Научный подход к похудению

Название: Контроль мозга над весом. Научный подход к похудению
Автор: Мартин Ингвар, Гунилла Эльд
Издательство: Эксмо
Серия: Идеальная фигура
Год: 2011
Страниц: 224
Язык: Русский
Формат: pdf / rar
Размер: 12,90 Mb
Большинство людей всю жизнь борются с лишним весом, проигрывая одну битву за другой. Почему же все попытки похудеть оборачиваются неудачей, невзирая на то, сколько слез и пота мы пролили и сколько денег потратили на весы и личного тренера? Чуть ли не каждый день полные люди слышат фразу: «Единственное средство - это меньше есть и больше двигаться». Но, к сожалению, все не так просто. Проблема лишнего веса гораздо серьезнее, чем нам кажется, и требует комплексного решения.
Последние исследования показывают, что при похудении нужно учитывать не только калории и физическую нагрузку, но и другие факторы. Из этой книги вы узнаете, как начать наконец худеть с умом. В ней вы прочитаете о том, какой эффект оказывают на наш мозг продукты питания, как мозг управляет нами при выборе того или иного продукта, и поймете, что без его помощи вам никак не похудеть. Только узнав, как работает ваш мозг, вы сможете добиться идеальной фигуры и сделать вашу жизнь легкой и приятной.
Скачать книгу "Контроль мозга над весом. Научный подход к похудению"
Turbobit.net
File-space.org
Borncash.org Программа для чтения файлов в формате pdf - Foxit Reader

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12794 раз



Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Домашние заготовки из фруктов и ягод

    Домашние заготовки из фруктов и ягод

    Увлекаетесь выращиванием плодов и собиранием в лесу ягод? У вас отменный урожай?Значительную часть его вы съедите в свежем виде, а излишки необходимо сохранить на зиму. Здесь не обойтись без консервир . . .

  • Журнал Gorski Potok jpg 66Мб

    Gorski Potok jpg 66Мб

    Издательство: Haft KrzyzykowyНазвание: Gorski Potok Год / месяц: N/oНомер:не определенЯзык: ПольскийСтраницы: 11Формат: jpgРазмер: 66МбСхема вышивки крестом. Горный поток.Depositfiles.comTurbobit.netT . . .

  • Книга Натан Арчер - Хищник 5. Холодная война (аудиокнига)

    Натан Арчер - Хищник 5. Холодная война (аудиокнига)

    На сей раз, потерпев аварию, корабль пришельцев-хищников рухнул на российском полуострове Ямал. Правительство США в панике! Если русские доберуться до технологии пришельцев, то... В результате политич . . .

  • Книга Как украсить стол за 10 минут. Планировка и оформление. Советы профессионалов

    Как украсить стол за 10 минут. Планировка и оформление. Советы профессионалов

    Название: Как украсить стол за 10 минут. Планировка и оформление. Советы профессионаловИздательcтво: Ниола 21 векАвтор: переводчик: А. ПоповГод: 2000Формат: djvuСтраниц: 126Язык: русский Размер:55.03 . . .

  • Книга Термодинамика и статистическая физика

    Термодинамика и статистическая физика

    Автор: К. Б. ТолпыгоНазвание: Термодинамика и статистическая физикаИздательство: Киевского университетаГод: 1966Страниц: 364Формат: DJVUРазмер: 5,4 МБКачество: Хорошее, 600дпи, цветная обложкаРабота . . .

  • Книга Встречаем Новый год вкусно и весело!

    Встречаем Новый год вкусно и весело!

    Название: Встречаем Новый год вкусно и весело!Автор: Составитель Е. РуфановаИздатель: СлогГод: 2012Формат: pdfСтраниц: 98/49Язык: русский ISBN: 978-5-4346-0076-7Размер: 47,24 mbВстречаем Новый год вк . . .

  • Книга Основы квантовой механики

    Основы квантовой механики

    Автор: Адольф Михайлович ФедорченкоНазвание: Основы квантовой механикиИздательство: Вища школаГод: 1979Страниц: 272Формат: DJVUРазмер: 3,9 МБКачество: Хорошее, 600дпи, цветаяе обложкаВ пособии излож . . .

  • Книга Чужой сын (Аудиокнига).

    Чужой сын (Аудиокнига).

    Название: Чужой сын (Аудиокнига) Автор: Сэм Хайес Издательство: Аудиокнига своими руками Год издания: 2012 Язык: Русский Формат: Mp3 Битрейт аудио: 96 kbps Время звучания: 12:35:38 Читает: Jenni Раз . . .

  • Книга Curtiss P-40 Kittyhawk I-IV  [Aircraft Profile 136] pdf в rar  1,82Мб

    Curtiss P-40 Kittyhawk I-IV [Aircraft Profile 136] pdf в rar 1,82Мб

    Название: Curtiss P-40 Kittyhawk I-IVАвтор: Ray WagnerСерия: Aircraft Profile 136Издательство: Profile Publications LtdГод издания: 1966Страниц: 16Формат: PDF в rar Язык: английскийРазмер: 1.82 МбКа . . .

  • Журнал Best Hotels №2 2012-2013

    Best Hotels №2 2012-2013

    Название: Best HotelsИздательство: ИД "КВК"Год выхода: 2012-2013Номер: 2Страниц: 110Формат: PDFКачество: ВысокоеЯзык: РусскийРазмер: 94.3 МбИздание «Best Hotels» рассказывает о новых курортах, инновац . . .


Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Отзывы читателей


Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Контроль мозга над весом. Научный подход к похудению. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.