Книга Удар в печень шита-цуки киокушинкай каратэ


Книга Книга Удар в печень шита-цуки киокушинкай каратэ

Название: Удар в печень шита-цуки киокушинкай каратэ
Автор: Коллектив
Формат: DVDRip
Размер: 316.07 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2015
В этом видео уроке я покажу как бить удар шито цуки по печени и другие варианты по корпусу.
Шита цуки – (удар перевёрнутым кулаком)– удар снизу в живот, солнечное сплетение, печень, селезёнку и пах. Техника выполнения – исходное положение – Киба-дачи, левая рука в конечном положении удара – «перевёрнутый кулак на уровне живота, локоть на расстоянии одного кулака от тела, корпус развёрнут. Удар начинается толчком бёдер, поворотом корпуса и движением плеч. Правая рука наносит удар, левая уходит в хиките. Главное в технике выполнения мощный толчок бёдер, слитное движение корпуса, плеч и руки. Удар может наноситься под углом 90 и 45 градусов вверх.

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12788 раз



Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Журнал Книга Автоцентр № 44 ноябрь 2014

    Книга Автоцентр № 44 ноябрь 2014

    Название: Автоцентр № 44 ноябрь 2014 Автор: коллектив Страниц: 52 Формат: PDF Размер: 14 МБ Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Авто Мото Год издания: 2014 Автоцентр - еженедельный журнал полностью . . .

  • Журнал Книга Elektor Electronics № 10 2014

    Книга Elektor Electronics № 10 2014

    Название: Elektor Electronics № 10 2014 Автор: коллектив Страниц: 68 Формат: Смешанный Размер: 52 Мб Качество: Отличное Язык: Английский Год издания: 2014 "Elektor Electronics" - популярный журнал по . . .

  • Журнал Книга Автозапчасти и Цены № 11 ноябрь 2014

    Книга Автозапчасти и Цены № 11 ноябрь 2014

    Название: Автозапчасти и Цены № 11 ноябрь 2014 Автор: коллектив Страниц: 70 Формат: PDF Размер: 20.68 MB Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Авто Мото Год издания: 2014 «Автозапчасти и Цены» – лиди . . .

  • Журнал Основной инстинкт №11 2009

    Основной инстинкт №11 2009

    Название: Основной инстинкт №11 2009 Автор: коллектив Издательство: ООО "Корпоративные издания" Месяц / год: ноябрь / 2009 Номер: 11 Страниц: 92 Формат: pdf Размер: 36.3 Мб Качество: отличное "Основно . . .

  • Журнал Книга Народный лекарь Спецвыпуск № 122 2014

    Книга Народный лекарь Спецвыпуск № 122 2014

    Название: Народный лекарь Спецвыпуск № 122 2014 Автор: Коллектив Страниц: 68/34 Формат: PDF Размер: 15.9 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2014 Народный лекарь - тема номера сохраняем з . . .

  • Журнал Книга История в женских портретах № 91 2014. Флоренс Найтингейл

    Книга История в женских портретах № 91 2014. Флоренс Найтингейл

    Название: История в женских портретах № 91 2014. Флоренс Найтингейл Автор: Коллектив авторов Формат: PDF Размер: 28 mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2014 Очередной номер журнала Истори . . .

  • Журнал Книга SuperBike Magazine № 11 ноябрь 2014

    Книга SuperBike Magazine № 11 ноябрь 2014

    Название: SuperBike Magazine № 11 ноябрь 2014 Автор: коллектив Страниц: 148 Формат: PDF Размер: 28.4 МБ Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Мото Год издания: 2014 «SuperBike Magazine» – журнал о мо . . .

  • Журнал Книга ProAutо № 9-10 октябрь-ноябрь 2014

    Книга ProAutо № 9-10 октябрь-ноябрь 2014

    Название: ProAutо № 9-10 октябрь-ноябрь 2014 Автор: коллектив Страниц: 86 Формат: PDF Размер: 22.38 MB Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Авто Мото Год издания: 2014 ProAutо – журнал про автомобил . . .

  • Журнал Книга Двигатель № 4 июль-август 2014

    Книга Двигатель № 4 июль-август 2014

    Название: Двигатель № 4 июль-август 2014 Автор: коллектив Страниц: 52 Формат: PDF Размер: 37.99 MB Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2014 "Двигатель" - Журнал создан для научно-аналитическ . . .

  • Журнал Книга Автомобиль и Сервис № 11 ноябрь 2014

    Книга Автомобиль и Сервис № 11 ноябрь 2014

    Название: Автомобиль и Сервис № 11 ноябрь 2014 Автор: коллектив Страниц: 68 Формат: PDF Размер: 20.67 MB Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Авто Мото Год издания: 2014 "Автомобиль и Сервис" - Ежем . . .


Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Отзывы читателей


Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Книга Удар в печень шита-цуки киокушинкай каратэ. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.