Книга Удар пальцами
Название: Удар пальцами
Автор: Коллектив
Формат: DVDRip
Размер: 291.35 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2015
Сегодня мы поговорим об ударах пальцами. Считается, что удар пальцами очень опасный. Достает он дальше, чем удар кулаком. Мы не будет обсуждать технику нанесения, а просто попробуем рассмотреть реальность.
Насколько на практике такие удары действенны, это интересует многих. Но прежде всего для нанесения подобных ударов нужна очень хорошая силовая подготовка. Для начала важно научиться правильно отжиматься на пальцах. Начинать можно с помощью стены, стола, а уже потом приступать непосредственно к отжиманиям от пола.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12775 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Самое опасное море. Минная война в годы Второй мировой
Название: Самое опасное море. Минная война в годы Второй мировойАвтор: Арнольд Лотт Год издания: 2003Издательство: ЦентрполиграфISBN: 5-9524-0941-5Страниц: 334Фо . . .
-
Причуды и странности известных людей. Знаменитые чудаки и оригиналы(Аудиокнига)
Название: Причуды и странности известных людей. Знаменитые чудаки и оригиналы(Аудиокнига) Автор: Пыляев Михаил Серия или выпуск: Кругозор. Повседневная жизнь Издательство: Не надо покупать Год издан . . .
-
Сборник - Зимняя сказка (аудиокнига)
Название: Сборник - Зимняя сказка (аудиокнига) Автор: Серия или выпуск: Зимняя сказка Издательство: Аудиокнига своими руками / Клуб Любителей АудиоКниг Год издания: 2013 Язык: Русский Формат: MP3 Б . . .
-
Андрей Таманцев - Закон Подлости (Аудиокнига)
И снова в деле команда Сергея Пастухова. Бесстрашные и удачливые, эти суперпрофессионалы войны на сей раз встают на пути авантюристов в генеральских погонах. Преступные амбиции ставят на грань мучит . . .
-
Разведение и содержание нутрий и кроликов в родовой усадьбе
Название: Разведение и содержание нутрий и кроликов в родовой усадьбеАвтор: Юрий ХарчукИздательство: ФениксГод: 2012Формат: PDFРазмер: 10.18 МбКачество: ХорошееЯзык: РусскийПрактическое руководство по . . .
-
Воспоминания о писателях
Название: Воспоминания о писателяхГод: 1985Автор: А.Ф. КониИздательство: Правда»Формат: PDFРазмер: 17 MbСтраниц: 673Язык: Русский Анатолий Федорович Кони (1844—1927) — выдающийся русский юрист известн . . .
-
Песни боевые
Название: Песни боевыеСерия: Военная библиотека школьникаАвтор: Александров Александр Васильевич (редактор)Издательство: ДетгизГод: 1944Формат: pdfРазмер: 16 мбCтраниц: 108Язык: русскийРедкая книга.Из . . .
-
Доктрина научного богопознания
Название: Доктрина научного богопознанияАвтор: Николай МальцевИздательство: АлгоритмГод: 2009Страниц: 528Язык: русскийФормат: pdfРазмер: 10.3 МбФилософская мысль не стоит на месте. И сейчас появляются . . .
-
Вышиваю крестиком №4 (май 2014) jpeg 55Мб
Название: Вышиваю крестикомПроизводитель: Гейм ЛэндГод: 2014Номер: 4Страницы: 59Язык: РусскийФормат: jpeg Размер: 55 Mб В каждом номере читатель найдет: самые лучшие идеи для вышивок; письма читател . . .
-
Мой товарищ
Название: Мой товарищАвтор: Федор КаманинИздательство: Гос. изд-воГод: 1930Формат: pdfРазмер: 25 мбCтраниц: 192Язык: русскийПовесть о детстве деревенского мальчика до революции.Turbobit.netDfiles.ruUp . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Книга Удар пальцами. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.