Книга Тейпирование и применение кинезиотейпа в спортивной практике.
Название: Тейпирование и применение кинезиотейпа в спортивной практике.
Автор: А.И. Клюйков
Страниц: 140
Формат: PDF
Размер: 5.3 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Жанр: Физкультура и спорт. Здоровье .
Год издания: 2009
Методическое пособие содержит информацию и практические
рекомендации по тейпированию спортсменов, используемого в практике
подготовки спортсменов сборных команд России.
Оглавление:
1. Введение
2. Раздел I:
- задачи и цели применения тейпирования и кинезиотейпа в системе спортивной тренировки
- противопоказания к применению метода тейпирования и кинезиотейпа
- рабочее место, оборудование, материалы, используемые для тейпирования и наложения кинезиотейпа
3. Раздел II техника наложения тейпа и кинезиотейпа
4. Раздел III: Базовые методики тейпирования и схемы наложения кинезиотейпа в спортивной практике:
- методика тейпирования при повреждениях голеностопного сустава и варианты, усиливающие эту систему
- варианты применения кинезиотейпа для поддержки голеностопного
Сустава
- методики тейпирования и наложения кинезиотейпа при повреждении первого плюсно-фалангового сустава и модификация этой системы
- методики тейпирования и наложения кинезиотейпа для поддержки
свода стопы
- методика тейпирования ахиллова сухожилия
- варианты применения кинезиотейпа для поддержки ахиллова Сухожилия
- варианты применения кинезиотейпа для поддержки мышц голени (переднебольшеберцовой и икроножных мышц)
- методики тейпирования при повреждениях коленного сустава
- методики наложения кинезиотейпа при повреждениях боковых связок и менисков коленного сустава
- методика наложения кинезиотейпа при проблемах собственной связки надколенника
- методика тейпирования (усиления) задней и передней крестообразных связок коленного сустава
- схемы наложения кинезиотейпа при повреждениях мышц передней и задней поверхностей бедра
- методики тейпирования и наложения кинезиотейпа при повреждениях ягодичных мышц
- методики тейпирования и наложения кинезиотейпа при поврежденияхмышц и связок паховой области
- методики тейпирования и наложения кинезиотейпа при повреждениях межреберных мышц и межреберных невралгиях- методики тейпирования и наложения кинезиотейпа при повреждениях косых и прямых мышц живота
- методики тейпирования и наложения кинезиотейпа при проблемах в области пояснично-крестцового сочленения
- методики тейпирования пальцев кисти и варианты использования кинезиотейпа для поддержки различных участков кисти
- методика тейпирования пястно-фалангового сустава 1 пальца кисти
- методика тейпирования пястно-фаланговых суставов 2-5-х пальцев кисти
- методика тейпирования ногтевых фаланг пальцев кисти
-методика тейпирования запястья при повреждениях лучезапястного сустава
- методики кинезиотейпирования мышц предплечья
- методики тейпирования и наложения кинезиотейпа при повреждениях локтевого сустава
- методика кинезиотейпирования мышц плеча руки
- методика кинезиотейпирования различных участков дельтовидной мышцы
- методика кинезиотейпирования акромиально-ключичного сочленения
- методики тейпирования и наложения кинезиотейпа при повреждениях плечевого сустава
- методика кинезиотейпирования надостной мыщцы
- методика кинезиотейпирования трапецевидной мышцы
- методика кинезиотейпирования грудной мышцы
5. Раздел IV. Модификации методик тейпирования:
- методика тейпирования для ограничения движений 1 пальца кисти
- методика тейпирования запястья с перекрестным наклеиванием полосок Тейпа
- методика тейпирования дельтовидной мышцы
- методика тейпирования для поддержки места прикрепления ахиллова сухожилия к буграм пяточной кости
- методика тейпирования группы мышц задней поверхности голени
- методики использования «веерных» наклеек для ограничения разгибания ноги в коленном суставе и руки в локтевом суставе
- методика тейпирования лучезапястного сустава с применением «веерной» наклейки
6. Заключение
7. О методическом пособии по тейпированию и использованию кинезиотейпа в спортивной практике
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12803 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Словарь нумизмата
Название: Словарь нумизмата. 2-е изд. Автор: Х. Фенглер, Г. Гироу, В. Унгер Издательство: М.; Радио и связь Страниц: 418 Формат: PDF Размер: 4,44 Мб Качество: Нормальное Язык: Русский Год издания: 199 . . .
-
Описание вариантов некоторых типов русских монет последних двух столетий
Название: Описание вариантов некоторых типов русских монет последних двух столетий Автор: С.И. Чижов Издательство: СПб Страниц: 109 Формат: DJVU Размер: 11,3 Мб Качество: Нормальное Язык: Русский Год . . .
-
Монеты Боспорского царства и их стоимость
Название: Монеты Боспорского царства и их стоимость Автор: И.М. Станиславский Издательство: Москва Страниц: 305 Формат: DJVU Размер: 11,3 Мб Качество: Нормальное Язык: Русский Год издания: 2000 Катало . . .
-
Catalogue of Bulgarian Banknotes and Coins
Название: Catalogue of Bulgarian Banknotes and Coins Автор: Национальный Банк Болгарии Издательство: София Формат: PDF Размер: 15,3 Мб Качество: Отличное Язык: Английский Год издания: 2004 Каталог куп . . .
-
Римские Императорские монеты
Название: Римские Императорские монеты Автор: К. Костан, К. Фустер Издательство: неизвестно Страниц: 430 Формат: DJVU Размер: 26,1 Мб Качество: Нормальное Язык: Русский Год издания: 1996 Императорские . . .
-
Флот на меди, никеле, серебре
Название: Флот на меди, никеле, серебре Автор: Ефремов В.С. Издательство: Хоббикнига Формат: PDF Размер: 31,1 Мб Качество: Нормальное Язык: Русский Год издания: 1992 Научно-популярное издание, приуроч . . .
-
Myntboken 2003
Название: Myntboken 2003 Автор: Tonkin A. Издательство: неизвестно Страниц: 225 Формат: PDF Размер: 25,5 Мб Качество: Нормальное Язык: Русский Год издания: 2002 Каталог монет Швеции 1521-2003 гг. Коне . . .
-
Кизикины и их стоимость
Название: Кизикины и их стоимость Автор: И.М. Станиславский Издательство: Москва Страниц: 100 Формат: DJVU Размер: 3,39 Качество: Нормальное Язык: Русский Год издания: 2000 Каталог монет древнегреческ . . .
-
Монеты Ольвии
Название: Монеты Ольвии Автор: Карышковский П.О. Издательство: Киев, "Наукова думка" Страниц: 168 Формат: PDF Размер: 26,2 Мб Качество: Нормальное Язык: Русский Год издания: 1988 В могографии впервые . . .
-
Katalog der byzantinischen Munzen
Название: Katalog der byzantinischen Munzen Автор: Sommer A.U. Издательство: Universitatsverlag Gottingen Страниц: 180 Формат: PDF Размер: 1,43 Мб Качество: Отличное Язык: Немецкий Год издания: 2003 Д . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Книга Тейпирование и применение кинезиотейпа в спортивной практике.. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.