Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

Книга Нокаутирующий удар не требующий особой наработки

Книга Книга Нокаутирующий удар не требующий особой наработки

Название: Нокаутирующий удар не требующий особой наработки
Автор: Коллектив
Формат: DVDRip
Размер: 74.73 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2015
"Положить" противника одним ударом - мечта каждого, кто выходит на ринг. Нокаутирующий удар - это эффектное зрелище, которое надолго остается в памяти зрителей, тренера и самого боксера.
Нокаутирующая техника - сложно ли ей овладеть? Несколько принципов, изложенных в этой статье, помогут бойцам секции бокса ускорить освоение техники нокаутирующего удара.
Энергия удара наращивается от ног к кулаку - нокаутирующий удар начинается со стоп. Нокаутирующий удар можно разбить на три фазы:
толчок стопой с последующим разгибанием ноги;
вращательно-поступательное движение корпуса;
разгибание руки. Драка. Нокаутирующий удар не требующий особой наработки

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12868 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Книга Нокаутирующий удар не требующий особой наработки. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.