Книга Набивка - закаливание ударных конечностей
Название: Набивка - закаливание ударных конечностей
Автор: Коллектив
Формат: DVDRip
Размер: 949.69 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2014
Прежде, чем приступить к набивке тела, нужно твердо знать, нужна ли она? И вообще, что это такое?
Попробуем ответить по-научному: набивка тела - это ряд упражнений, в результате выполнения которых Вы сможете принимать удары на набитые зоны, а также наносить удары ударными поверхностями без ущерба для себя. В этот видео рассмотрены такие виды набивки как силовая и поверхностная. Приведены рекомендации по набивке кулака, голени, бедра и других частей тела. Скажу сразу, что профессиональная набивка достается дорогой ценой, а вот сходит она очень быстро. А последствия неправильной набивки можно вообще лечить всю жизнь.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12788 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Большая кулинарная энциклопедия
Название: Большая кулинарная энциклопедияФормат: chm Размер: 1.05 МбКачество: ОтличноеЯзык: РусскийГод издания: 2005Описание:В этой энциклопедии приведены рецепты блюд - от простого бульона до вкусне . . .
-
Все о копчении продуктов
Название: Все о копчении продуктовФормат: docСтраниц: 26Качество: отличноеРазмер: 1.28 МбОзнакомившись с этой книгой, вы сможете освоить различные технологии копчения продуктов в домашних условиях, а . . .
-
Книга Марка Хаузера «Мораль и разум: Как природа создавала наше универсальное чувство добра и зла» о природном, а не социальном
Книга Марка Хаузера «Мораль и разум: Как природа создавала наше универсальное чувство добра и зла» о природном, а не социальном происхождении морали. #этология . . .
-
Настойки и наливки
Автор:КоллективНазвание:Настойки и наливки Год:2000 Формат:rtf Размер:5.03В книге даны рекомендации и рецепты для приготовления в домашних условиях алкогольных напитков из ягод, фруктовuploadbox.comde . . .
-
Своей книгой «Синий и желтый не дают зеленый» Майкл Уилкокс изменит ваше представление о традиционном методе смешения цветов. И
Своей книгой «Синий и желтый не дают зеленый» Майкл Уилкокс изменит ваше представление о традиционном методе смешения цветов. Из простой игры в угадайку процесс поиска нужного цвета превращается в инт . . .
-
В книге питерского историка Евгения Анисимова «Дыба и кнут: политический сыск и русское общество в XVIII веке» можно найти пара
В книге питерского историка Евгения Анисимова «Дыба и кнут: политический сыск и русское общество в XVIII веке» можно найти параллели с сегодняшним днем. Автор подробно рассказывает о «технологии» сыск . . .
-
В книге Солодовой «Определитель ювелирных и поделочных камней» (1985) представлены методы определения ювелирных и поделочных ка
В книге Солодовой «Определитель ювелирных и поделочных камней» (1985) представлены методы определения ювелирных и поделочных камней, даны диагностические таблицы минералов. #геология . . .
-
Шедевр Льва Кассиля «Кондуит и Швамбрания» понравится любому ребенку.
Шедевр Льва Кассиля «Кондуит и Швамбрания» понравится любому ребенку.«Вечером 11 октября 1492 года Христофор Колумб, на 68-й день своего плавания, заметил вдали какой-то движущийся свет. Колумб пошел . . .
-
В книге Н.Н. Волкова «Цвет в живописи» освещается проблема теории колорита в живописи, представлены репродукции известных живоп
В книге Н.Н. Волкова «Цвет в живописи» освещается проблема теории колорита в живописи, представлены репродукции известных живописных полотен, на примере которых раскрываются вопросы цветоведения. #иск . . .
-
Марта Гилл в своей книге «Гармония цвета. Естественные цвета»рассказывает о понятии цветового круга, о природных, естественных
Марта Гилл в своей книге «Гармония цвета. Естественные цвета»рассказывает о понятии цветового круга, о природных, естественных сочетаниях и об основных принципах построения гармоничного цветового прос . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Книга Набивка - закаливание ударных конечностей. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.