Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

Книга Набивка - закаливание ударных конечностей

Книга Книга Набивка - закаливание ударных конечностей

Название: Набивка - закаливание ударных конечностей
Автор: Коллектив
Формат: DVDRip
Размер: 949.69 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2014
Прежде, чем приступить к набивке тела, нужно твердо знать, нужна ли она? И вообще, что это такое?
Попробуем ответить по-научному: набивка тела - это ряд упражнений, в результате выполнения которых Вы сможете принимать удары на набитые зоны, а также наносить удары ударными поверхностями без ущерба для себя. В этот видео рассмотрены такие виды набивки как силовая и поверхностная. Приведены рекомендации по набивке кулака, голени, бедра и других частей тела. Скажу сразу, что профессиональная набивка достается дорогой ценой, а вот сходит она очень быстро. А последствия неправильной набивки можно вообще лечить всю жизнь.

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12791 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Samolot mysliwski M.S.-406C1 [Typy Broni i Uzbrojenia 80]

    Samolot mysliwski M.S.-406C1 [Typy Broni i Uzbrojenia 80]

    Автор: Nieradko A.Название: Samolot mysliwski M.S.-406C1Серия: Typy Broni i Uzbrojenia №80Издательство: Wydawnictwo Ministerstva Oborony NarodowejГород: WarszawaГод: 1982Страницы: 16Язык: польскийФорм . . .

  • Книга Методика обучения французскому языку

    Методика обучения французскому языку

    Название: Методика обучения французскому языкуАвтор Рюрик Константинович Миньяр-БелоручевИздательство: Просвещение (Москва)Год: 1990Страниц: 224ISBN: 5-09-001010-2Формат: DjVu (в rar)Размер: 13,9 мб, . . .

  • Книга Переиграть войну! Тетралогия

    Переиграть войну! Тетралогия

    Название: Переиграть войну! ТетралогияАвтор: Рыбаков АртёмИздательство: СамиздатГод: 2013Страниц: 897Формат: rtf, fb2Размер: 22 мбКачество: хорошееЯзык: русскийИх хобби кажется нелепой блажью: нацепив . . .

  • Книга Комментарий к Закону Российской Федерации "Об организации страхового дела в Российской Федерации"

    Комментарий к Закону Российской Федерации "Об организации страхового дела в Российской Федерации"

    Название: Комментарий к Закону Российской Федерации "Об организации страхового дела в Российской Федерации"Автор: Сокол П.В.Издательство: Юридический Дом "Юстицинформ"Год: 2006 г.Страниц: 200 стр.Форм . . .

  • Журнал Hausbau №9-10 2013

    Hausbau №9-10 2013

    Название: Hausbau №9-10 Издательство: Fach Schriften VerlagГод издания: 2013Язык: немецкийСтраниц: 116Формат: pdfРазмер: 69,2 mbИнтересный европейский журнал по частному домостроению. Новое в строител . . .

  • Журнал Загородный дом №5 2013

    Загородный дом №5 2013

    Автор:Коллеткив Название: Загородный дом №5 2013Издательство: Загородный дом Год: 2013Формат: PDFРазмер: 64МВСтраниц:60Язык: Русский Главные темы: Дачи бывают разные. Из чего построить каменный дом. . . .

  • Аудиокнига Похмельная сказка и другие рассказы (аудиокнига)

    Похмельная сказка и другие рассказы (аудиокнига)

    Название: Похмельная сказка. РассказыАвторы: Стас Валишин, HindmostИздательство: Аудиокнига своими рукамиГод выпуска: 2013Жанр: фантастика, юморАудио кодек: MP3Битрейт аудио: 128 kbpsИсполнитель: С . . .

  • Книга История Крестовых походов

    История Крестовых походов

    Название: История Крестовых походовАвтор: Дмитрий ХаритоновичИздательство: Мир энциклопедий Аванта +, Астрель, ВКТГод: 2010Страниц: 368Язык: русскийФормат: pdfРазмер: 6.3 МбВам предстоит окунуться в и . . .

  • Книга Steel Storm - Waffen-SS Panzer Battles on the Eastern Front 1943-1945 (автор: Tim Ripley)

    Steel Storm - Waffen-SS Panzer Battles on the Eastern Front 1943-1945 (автор: Tim Ripley)

    Name: Steel Storm: Waffen-SS Panzer Battles on the Eastern Front 1943-1945 Стальной Шторм - Waffen-SS Бронетанковые Сражения на Восточном фронте 1943-1945автор: Тим Рипли (Tim Ripley)Publisher: MBI Pu . . .

  • Журнал At home in Arkansas №9 2013

    At home in Arkansas №9 2013

    Название: At home in ArkansasГод / месяц: September 2013Номер: 9Формат: PDFРазмер: 55 MbСтраниц: 84Язык: englishЖурнал At Home in Arkansas представляет собой справочник по декорированию и дизайну инте . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Книга Набивка - закаливание ударных конечностей. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.