Книга Лыжная подготовка студентов в вузе
Название: Лыжная подготовка студентов в вузе
Автор: Жданкина Е.Ф., Добрынин И.М.
Формат: PDF
Размер: 8 mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2015
В работе рассматривается техника ходьбы на лыжах, объясняется значение укрепления организма студента с помощью общеразвивающих и специальных упражнений: без предметов, с предметами и на тренажерах, подобранных для повышения физической подготовленности студентов всех специальностей.
Подробно рассматриваются функции мышечной системы, исключение травм посредством устранения анатомического дисбаланса, который часто усугубляется действием на костно-мышечную систему. В учебном пособии даны практические рекомендации, которые помогут преподавателю вуза, проводящему занятия по обучению и совершенствованию техники лыжных ходов, а также студенту-лыжнику использовать все факторы, способствующие укреплению здоровья, заложить прочную основу для дальнейших занятий лыжным спортом и повышения спортивных результатов. Учебное пособие рассчитано на студентов, обучающихся по программам бакалавриата и магистратуры, а также на преподавателей физической культуры. Рекомендовано методическим советом УрФУ для студентов, обучающихся по программам бакалавриата и магистратуры по направлению подготовки 034300 «Физическая культура».
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12768 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Luxury Home Design - No.2 Vol.15 (2012/Australia)
Высококачественное издание из Австралии по декорированию помещений "Luxury Home Design" приносит своим читателям замечательные проекты, оборудование и услуги от известнейших австралийских и международ . . .
-
Amateur Photographer - 12 May 2012
Очень информативный журнал для поклонников фотографии "Amateur Photographer" печатается 1 раз в неделю и в связи с этим может первым предоставлять Вам новости о цифровой и плёночной фотографии со всег . . .
-
LUXE Interiors + Design - Spring 2011 (Dallas + Fort Worth)
Выходящий 1 раз в 3 месяца широко известный журнал "LUXE Interiors + Design" рассказывает о элитных жилых архитектурных находках, новых разработках, интерьерах и изделиях для дома и сада.Автор: коллек . . .
-
NZ House & Garden - June 2012
Широко известный журнал по обустройству жилища, садоводству и образу жизни из Новой Зеландии "NZ House & Garden" показывает очень оригинальные, создающие вдохновение, великолепные и не повторяющиеся д . . .
-
На скрыжаванні славянскіх традыцый
Манаграфія з’яўляецца першым абагульняючым даследаваннем шматмоўнай літаратуры Беларусі, асабліва беларускай літаратуры другой палавіны XVII—XVIII стагоддзя, калі адбываўся складаны працэс пераходу ад . . .
-
Восточная Европа в сочинениях арабских географов XIII-XIV вв.
Название: Восточная Европа в сочинениях арабских географов XIII-XIV вв.Автор: Коновалова И.Г.Издательство: Восточная литератураГод: 2009Страниц: 226ISBN: 978-5-02-036420-2Формат: DjVuЯзык: РусскийРаз . . .
-
Смит Лиза Джейн - Дневники вампира. Тёмный альянс (Аудиокнига)
Елена - "золотая" девочка и королева выпускного бала - постепенно погружается в темный омут вампирских тайн. Город охвачен страхом. Загадочная Другая Сила, о которой никто ничего не знает наверняка, н . . .
-
Искусство секса в древнем Китае
В книге показано влияние на сексуальную культуру даосизма, конфуцианства, монгольской оккупации, а также искусства, литературы, семейной жизни; затронуты вопросы проституции высших классов и венеролог . . .
-
Архитектура Грузии IV-XIX века
Название: Архитектура Грузии IV-XIX векаАвтор: Беридзе В.В.Издательство: Изд-во акад. архитектуры СССРГод выпуска: 1948Серия: Очерки по истории архитектуры народов СССРСтраниц: 100Формат: pdfРазмер: 5 . . .
-
Смекалочка №12, 2011 - Вчера, сегодня, завтра
Название: Смекалочка №12, 2011 - Вчера, сегодня, завтраИздательство: газетный мирГод: 2011/июньНомер: 12Формат: pdfРазмер: 10Качество: хорошееСерия или Выпуск: СмекалочкаЯзык: русскийАннотация: В это . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Книга Лыжная подготовка студентов в вузе. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.