Книга Как правильно защититься от любого удара
Название: Как правильно защититься от любого удара
Автор: Коллектив
Формат: DVDRip
Размер: 175.65 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2015
Мы живем в мире, который порой становится просто ужасным. Именно поэтому знакомство в базовыми техниками самозащиты может однажды вам здорово пригодится.
Удар ладонью. Удар ладонью – мощная техника, позволяющая выбить противника из равновесия и на краткое время завладеть ситуацией. При ударе рука должна быть раскрыта. Сам удар наносится нижней частью ладони. Рука должна идти от плеча быстро и прямо. В зависимости от роста нападающего удар может быть нисходящим или восходящим. Удар ладонью может применяться на любой части тела, но эффективнее всего он будет при ударе в шею, лоб, нос и горло. Аркадий Кадочников показывает принцип защиты от ударов
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12789 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Внешнеэкономические связи
Название: Внешнеэкономические связи: Учеб. пособиеАвтор: Балабанов И.Т.Издательство: Финансы и статистикаГод: 2000ISBN: 5-279-01903-8Страниц: 512Язык: русскийКачество: хорошееФормат: rtf/zipРазмер: 9, . . .
-
Повесть о Сонечке.Авторский сборник
Название: Повесть о Сонечке.Авторский сборникАвтор: Марина ЦветаеваИздательство: Азбука-классикаЖанр: Русская классическая проза Год: 2000Страниц: 336Язык: русскийКачество: отличноеФормат: fb2, txtРа . . .
-
"Маус" и другие. Сверхтяжелые танки Второй Мировой
Автор: Михаил Барятинский;Название: "Маус" и другие. Сверхтяжелые танки Второй Мировой;Серия: Арсенал коллекция;Издательства: "Яуза", "Эксмо", "Коллекция";Страниц: 96;Язык: русский;Год: 2010;Формат: p . . .
-
Введение в демографию
Автор:В.А. Ионцев, А.А. СаградовНазвание:Введение в демографиюИздательство: ТЕИСГод:2002Формат:DOCРазмер:14 МбВ учебнике излагаются основы изучения народонаселения, демографического анализа, методов и . . .
-
Государевы служилые люди. Происхождение русского дворянства
Название: Государевы служилые люди. Происхождение русского дворянства.Автор: Павлов-Сильванский И.П.Издательство: С.-ПетербургГод: 1898Формат: pdfРазмер: 11.7 МбВ книге "Государевы служилые люди" исто . . .
-
О Богдане Хмельницком
Название: О Богдане ХмельницкомАвтор: Буцинский П.Н.Издательство: ХарьковГод: 1882Формат: pdfРазмер: 12.6 МбМагистерская диссертация Петра Никитича Буцинского «О Богдане Хмельницком». Хотя взгляды мол . . .
-
Летопись самовидца о войнах Богдана Хмельницкого
Название: Летопись самовидца о войнах Богдана ХмельницкогоАвтор: Бодянский О.М.Издательство: МоскваГод: 1846Формат: pdfРазмер: 10.45 МбТак как некоторые из Украинских летописей не имеют определенных з . . .
-
Журнал Linea Rossa №4 (2008)
Название: Linea Rossa Номер: 4 Месяц / Год: 2008 Страниц: 46 Формат: jpeg Размер файла: 13.11 Мб Язык: немецкийСодержание: Журнал по вязанию спицами. . . .
-
Журнал OnLine (осень-зима 2008-2009)
Название: On Line Месяц / Год: осень-зима / 2008-2009 Страниц: 27 Формат: djvu Размер файла: 2.62 Мб Язык: английский . . .
-
Журнал Сабрина Baby №1 (2007)
Название: Сабрина Baby Номер: 1 Месяц / Год: 2007 Страниц: 26 Формат: djvu Размер файла: 3.69 Мб Язык: русскийСодержание: Вязание для детей от 0 до 3 . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Книга Как правильно защититься от любого удара. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.