Книга Как правильно защититься от любого удара


Книга Книга Как правильно защититься от любого удара

Название: Как правильно защититься от любого удара
Автор: Коллектив
Формат: DVDRip
Размер: 175.65 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2015
Мы живем в мире, который порой становится просто ужасным. Именно поэтому знакомство в базовыми техниками самозащиты может однажды вам здорово пригодится.
Удар ладонью. Удар ладонью – мощная техника, позволяющая выбить противника из равновесия и на краткое время завладеть ситуацией. При ударе рука должна быть раскрыта. Сам удар наносится нижней частью ладони. Рука должна идти от плеча быстро и прямо. В зависимости от роста нападающего удар может быть нисходящим или восходящим. Удар ладонью может применяться на любой части тела, но эффективнее всего он будет при ударе в шею, лоб, нос и горло. Аркадий Кадочников показывает принцип защиты от ударов

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12789 раз



Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Внешнеэкономические связи

    Внешнеэкономические связи

    Название: Внешнеэкономические связи: Учеб. пособиеАвтор: Балабанов И.Т.Издательство: Финансы и статистикаГод: 2000ISBN: 5-279-01903-8Страниц: 512Язык: русскийКачество: хорошееФормат: rtf/zipРазмер: 9, . . .

  • Книга Повесть о Сонечке.Авторский сборник

    Повесть о Сонечке.Авторский сборник

    Название: Повесть о Сонечке.Авторский сборникАвтор: Марина ЦветаеваИздательство: Азбука-классикаЖанр: Русская классическая проза Год: 2000Страниц: 336Язык: русскийКачество: отличноеФормат: fb2, txtРа . . .

  • Книга "Маус" и другие. Сверхтяжелые танки Второй Мировой

    "Маус" и другие. Сверхтяжелые танки Второй Мировой

    Автор: Михаил Барятинский;Название: "Маус" и другие. Сверхтяжелые танки Второй Мировой;Серия: Арсенал коллекция;Издательства: "Яуза", "Эксмо", "Коллекция";Страниц: 96;Язык: русский;Год: 2010;Формат: p . . .

  • Книга Введение в демографию

    Введение в демографию

    Автор:В.А. Ионцев, А.А. СаградовНазвание:Введение в демографиюИздательство: ТЕИСГод:2002Формат:DOCРазмер:14 МбВ учебнике излагаются основы изучения народонаселения, демографического анализа, методов и . . .

  • Книга Государевы служилые люди. Происхождение русского дворянства

    Государевы служилые люди. Происхождение русского дворянства

    Название: Государевы служилые люди. Происхождение русского дворянства.Автор: Павлов-Сильванский И.П.Издательство: С.-ПетербургГод: 1898Формат: pdfРазмер: 11.7 МбВ книге "Государевы служилые люди" исто . . .

  • Книга О Богдане Хмельницком

    О Богдане Хмельницком

    Название: О Богдане ХмельницкомАвтор: Буцинский П.Н.Издательство: ХарьковГод: 1882Формат: pdfРазмер: 12.6 МбМагистерская диссертация Петра Никитича Буцинского «О Богдане Хмельницком». Хотя взгляды мол . . .

  • Книга Летопись самовидца о войнах Богдана Хмельницкого

    Летопись самовидца о войнах Богдана Хмельницкого

    Название: Летопись самовидца о войнах Богдана ХмельницкогоАвтор: Бодянский О.М.Издательство: МоскваГод: 1846Формат: pdfРазмер: 10.45 МбТак как некоторые из Украинских летописей не имеют определенных з . . .

  • Журнал Журнал Linea Rossa №4 (2008)

    Журнал Linea Rossa №4 (2008)

    Название:  Linea Rossa Номер:  4 Месяц / Год:  2008 Страниц:  46 Формат:  jpeg Размер файла:  13.11 Мб Язык:  немецкийСодержание: Журнал по вязанию спицами. . . .

  • Журнал Журнал OnLine (осень-зима 2008-2009)

    Журнал OnLine (осень-зима 2008-2009)

    Название:  On Line Месяц / Год:  осень-зима / 2008-2009 Страниц:  27 Формат:  djvu Размер файла:  2.62 Мб Язык:  английский . . .

  • Журнал Журнал Сабрина Baby №1 (2007)

    Журнал Сабрина Baby №1 (2007)

    Название:  Сабрина Baby Номер:  1 Месяц / Год:  2007 Страниц:  26 Формат:  djvu Размер файла:  3.69 Мб Язык:  русскийСодержание: Вязание для детей от 0 до 3 . . .


Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Отзывы читателей


Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Книга Как правильно защититься от любого удара. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.