Книга Joy Alwarado Kettlebell System
Название: Joy Alwarado Kettlebell System
Автор: Джой Альварадо
Формат: DVDRip
Размер: 990 мб.
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2013
"Система Джоя Альварадо" по подготовке бойцов смешанных стилей известна далеко за пределами США. Ее практикуют в Европе, Гонк-Конге, Китае, Индии - и везде результат феноменален. В чем же причина?
Как известно, одна из наиболее важнейших составляющих в подготовке бойцов-единоборцев - физ.подготовка. Именно этот фактор оказывается зачастую решающим при равной технике бойцов. Сила, выносливость, гибкость, способность выдерживать гипер-нагрузки - все это необходимо каждому профессиональному бойцу.
Развить эти качества вам поможет фильм этого профессионального инструктора, в прошлом чемпиона по боям без правил. Уникальность метода заключается в сочетании физических нагрузок за счет гирь и последующих высокодинамичных упражнений на скорость и выносливость.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12781 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Дворец-секрет.Замок-секрет djvu 5,72Мб
Название: Дворец-секрет и Замок-секретАвтор: С.ДолговИздательство: "Хатбер-М" МоскваГод: 2004 и 2005Страниц: 8 и 8Формат: DjVuРазмер: 5.72Mb(общий)Язык: русскийБумажные модели Дворец-секрет и Замок-се . . .
-
Хапкидо для начинающих rtf 8,4Мб
Название: Хапкидо для начинающихАвтор: Мастер ЧойИздательство: Феникс Год: 2005Страниц: 128Формат: rtfРазмер: 8,4 мбКачество: отличноеЯзык: русскийISBN 5-222-05891-3Хапкидо - корейское боевое искусств . . .
-
Atlas of 4000 Years of World History / Атлас Мировой Истории 4000 лет exe
название : Atlas of 4000 Years of World Historyгод: 2002 - 2006язык : Englishформат: exeиздатель : Instyler® Softwareразмер : 2, 52 мбComputer map animation--a great new way to visualize history!4000 . . .
-
И так, и так... Проблемные ситуации. pdf 2,24Мб
Название: И так, и так... Проблемные ситуации.Автор: В.В.Гербова Издательство: КарапузГод: 2004Страниц: 19Формат: pdfРазмер: 2.24 мбУ маленького ребенка много проблем. А решать их надо вместе. Но всег . . .
-
777 Лучших Проектов. Каркасные Дома. Спецвыпуск iso
Автор:КоллективНазвание: 777 Лучших Проектов. Каркасные Дома. СпецвыпускИздательство: Медия группГод: 2007Формат: ISOРазмер:105+73МВСтраниц:777Каталог Проектов содержит 777 проектов загородных домов и . . .
-
Фразовые глаголы pdf 1Мб
Название: Фразовые глаголыСерия: Английский без ошибокАвтор: С. В. ГригорьевИздательство: КАРОГод: 2003Страниц: 272Формат: pdf ISBN: 5-89815-206-7 Размер: 1 Мб Описание:Выразить одну и ту же мысль в л . . .
-
Сан-Антонио fb2, txt
Автор: Фредерик ДарРазмер архива: 6,8 mbГод издания: 1998Издательство: Phantom PressЖанр: иронический детективФормат: fb2, txtФредерик Дар, в последние годы выступающий под псевдонимом Сан-Антонио, - . . .
-
История тела в средние века pdf > rar 6,57Мб
Название: История тела в средние векаАвтор: Жак Ле Гофф, Николя ТрюонИздательство: ТекстГод: 2008Страниц: 192Формат: PDF > RARРазмер: 6,57 MBISBN: 978-5-7516-0696-1Качество: НормальноеСерия или Выпуск . . .
-
Энциклопедия аквариумиста iso 2662,4Мб
Название: Энциклопедия аквариумистаГод: 2008Формат: ISOКачество: ХорошееЯзык: РусскийРазмер: 2,6 ГбСамая обширная на данный момент ЭНЦИКЛОПЕДИЯ АКВАРИУМИСТАВашему вниманию предлагается сборник, посвящ . . .
-
Электролитическое осаждение сплавов
Название: Электролитическое осаждение сплавов Автор: Вячеславов П.М. Издательство: Машиностроение Страниц: 144 Формат: DJVU Размер: 2.1 Мб Качество: Нормальное Язык: Русский Год издания: 1971 В серии . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Книга Joy Alwarado Kettlebell System. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.