Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

Книга Joy Alwarado Kettlebell System

Книга Книга Joy Alwarado Kettlebell System

Название: Joy Alwarado Kettlebell System
Автор: Джой Альварадо
Формат: DVDRip
Размер: 990 мб.
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2013
"Система Джоя Альварадо" по подготовке бойцов смешанных стилей известна далеко за пределами США. Ее практикуют в Европе, Гонк-Конге, Китае, Индии - и везде результат феноменален. В чем же причина?
Как известно, одна из наиболее важнейших составляющих в подготовке бойцов-единоборцев - физ.подготовка. Именно этот фактор оказывается зачастую решающим при равной технике бойцов. Сила, выносливость, гибкость, способность выдерживать гипер-нагрузки - все это необходимо каждому профессиональному бойцу.
Развить эти качества вам поможет фильм этого профессионального инструктора, в прошлом чемпиона по боям без правил. Уникальность метода заключается в сочетании физических нагрузок за счет гирь и последующих высокодинамичных упражнений на скорость и выносливость.

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12784 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга TopPlan Санкт-Петербург 2012.

    TopPlan Санкт-Петербург 2012.

    Название: TopPlan Санкт-Петербург 2012 Автор: TopPlan Серия или выпуск: 8.4.0.732 Издательство: TopPlan Год издания: 2012 Язык: Русский Формат: isz Качество: отличное Размер: 201,83 Мб Описание: Сам . . .

  • Книга Жизнь в потоке осуществления. Ключевые моменты.

    Жизнь в потоке осуществления. Ключевые моменты.

    Название: Жизнь в потоке осуществления. Ключевые моменты Автор: Попов С. Язык: Русский Формат: pdf Качество: хорошее Размер: 1,1 Мб Описание: Краткий отчёт с изложением идей автора, представленных на . . .

  • Книга Известия Константина Багрянородного о сербах и хорватах и их расселении на Балканском полуострове..

    Известия Константина Багрянородного о сербах и хорватах и их расселении на Балканском полуострове..

    Название: Известия Константина Багрянородного о сербах и хорватах и их расселении на Балканском полуострове. Автор: Грот К.Я. Издательство: С.Петербург, тип. Киршбаума Год издания: 1880 Страниц: 234 . . .

  • Книга Полное собрание сочинений т.3 (Ломоносов М.).

    Полное собрание сочинений т.3 (Ломоносов М.).

    Название: Полное собрание сочинений т.3 Автор: Ломоносов М. Издательство: С.Петербург Год издания: 1803 Страниц: 267 Язык: Русский Формат: PDF Качество: хорошее Размер: 30 Мб Описание: С иллюстрация . . .

  • Книга Kitab-iBahriye / Книга морей.

    Kitab-iBahriye / Книга морей.

    Название: Kitab-iBahriye / Книга морей Автор: Piri Reis / Пири Рейс Издательство: Stambul Год издания: 1525 Страниц: 331+237 Язык: Русский Формат: PDF+JPG Качество: отличное Размер: 421 Мб Описание: . . .

  • Журнал Альпинарии и водоемы.

    Альпинарии и водоемы.

    Название: Альпинарии и водоемы Автор: Мак-Кой П. Издательство: Росмэн Год издания: 2001 Страниц: 98 Язык: Русский Формат: JPG Качество: отличное Размер: 209 Мб Описание: Как преобразить сад при помо . . .

  • Журнал Lumiere №9 (октябрь 2012).

    Lumiere №9 (октябрь 2012).

    Название: Lumiere №9 (октябрь 2012) Автор: коллектив Год издания: 2012 Страниц: 58 Язык: Русский Формат: pdf Качество: отличное Размер: 21,77 Мб Описание: Журнал для прогрессивных киноманов, для тех, . . .

  • Книга Металлы и галогены в живых организмах.

    Металлы и галогены в живых организмах.

    Название: Металлы и галогены в живых организмах Автор: Саенко Г. Н. Издательство: Наука ISBN: 5-02-005463-1 Год издания: 1992 Страниц: 200 Язык: Русский Формат: pdf Размер: 24.69 МбОписание: Книга п . . .

  • Журнал Как Насчет Вот Этого? Are You Interested?.

    Как Насчет Вот Этого? Are You Interested?.

    Название: Как Насчет Вот Этого? Are You Interested? Автор: MisterMan Страниц: 35 Язык: Русский Формат: jpg Качество: отличное Размер: 34.8 Мб Описание: Сборник коротких историй анекдотического свойст . . .

  • Книга Биохимические основы патологических процессов.

    Биохимические основы патологических процессов.

    Название: Биохимические основы патологических процессов Автор: под ред. Северина Е. С. Издательство: Медицина ISBN: 5-225-04187-6 Год издания: 2000 Страниц: 304 Язык: Русский Формат: pdf Размер: 108 . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Книга Joy Alwarado Kettlebell System. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.