Книга Joy Alwarado Kettlebell System
Название: Joy Alwarado Kettlebell System
Автор: Джой Альварадо
Формат: DVDRip
Размер: 990 мб.
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2013
"Система Джоя Альварадо" по подготовке бойцов смешанных стилей известна далеко за пределами США. Ее практикуют в Европе, Гонк-Конге, Китае, Индии - и везде результат феноменален. В чем же причина?
Как известно, одна из наиболее важнейших составляющих в подготовке бойцов-единоборцев - физ.подготовка. Именно этот фактор оказывается зачастую решающим при равной технике бойцов. Сила, выносливость, гибкость, способность выдерживать гипер-нагрузки - все это необходимо каждому профессиональному бойцу.
Развить эти качества вам поможет фильм этого профессионального инструктора, в прошлом чемпиона по боям без правил. Уникальность метода заключается в сочетании физических нагрузок за счет гирь и последующих высокодинамичных упражнений на скорость и выносливость.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12786 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Экспресс посадка лука на зелень
Название: Экспресс посадка лука на зелень Автор: Коллектив Издательство: Россия Год издания: 2015 Язык: Русский Формат: Mp4 Качество: отличное Размер: 187.54 МбОписание: Зелёный лук используют для п . . .
-
Горящая водяная свеча
Название: Горящая водяная свеча Автор: Коллектив Издательство: Россия Год издания: 2015 Язык: Русский Формат: Mp4 Качество: отличное Размер: 144 МбОписание: Как известно, свечи можно делать в домашн . . .
-
Notes on Development Type Materiel T52E3
Название: Notes on Development Type Materiel T52E3 Издательство: Bridge Tool and Die Works Год издания: 1952 Формат: PDF Объем: 12,5 Mb Качество: eBook Язык: Английский Количество страниц: 45 После . . .
-
Обрабатываем теплицу медным купоросом
Название: Обрабатываем теплицу медным купоросом Автор: Коллектив Издательство: Россия Год издания: 2015 Язык: Русский Формат: Mp4 Качество: отличное Размер: 142.73 МбОписание: Если вы привыкли относ . . .
-
Тракторы: история, люди, машины №6 (апрель 2015)
Название: Тракторы: история, люди, машины №6 (апрель 2015) Автор: Коллектив Год издания: 2015 Страниц: 16 Язык: Русский Формат: PDF Качество: отличное Размер: 15 МбОписание: Вместе с журналом "Тракто . . .
-
8-БИТ №2 (апрель 2015)
Название: 8-БИТ №2 (апрель 2015) Автор: Коллектив Год издания: 2015 Страниц: 22 Язык: Русский Формат: PDF Качество: отличное Размер: 16.28 МбОписание: "8-БИТ" - журнал создавался чтобы информировать . . .
-
Винтовка обр. 1891/30 г. Серия наглядных пособий
[img=left]http://bankknigs.com/uploads/posts/2012-03/1331759279_9e15ea49fc154280b93bf953026cb6d2.jpg[/thumb]Автор: Г.О. Балгин Название: Винтовка обр. 1891/30 г. Серия наглядных пособий Издательство: . . .
-
Описание спортивной винтовки МЦ-13
Автор: ЦКИБ ССО Название: Описание спортивной винтовки МЦ-13 Издательство: ЦКИБ ССО Год: 1959 Страниц: 22 ISBN: нет Формат: djvu Размер: 10,8 Мб Язык: Русский Качество: хорошее Краткая характеристика . . .
-
Рыбачок № 13 2015
Название: Рыбачок № 13 2015 Автор: Коллектив Страниц: 32 Язык: Русский Формат: PDF Качество: отличное Размер: 14,5 МбОписание: Для спиннингистов не секрет, что рыболовный прессинг на наши водоемы с к . . .
-
Учебная ручная противотанковая граната (УПГ-8). Руководство
Автор: Министерство Обороны Союза ССР Название: Учебная ручная противотанковая граната (УПГ-8). Руководство Издательство: Военное издательство Министерства Обороны Союза ССР Год: 1959 Страниц: 24 ISBN . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Книга Joy Alwarado Kettlebell System. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.