Книга Jillian Michaels - Kickbox FastFix
Название: Jillian Michaels - Kickbox FastFix
Автор: Джилиан Майклс
Формат: DVDRip
Размер: 789 мб.
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2013
Программа тренировки Kickbox FastFix, составленная известным фитнес-инструктором и мастером тхэквондо Джилиан Майклс, превосходит все ожидания.
Она позволяет очень быстро и наиболее полным образом прокачать все тело и состоит из серии 20-и минутных упражнений, основанных на технике классического кикбоксинга. В первом сете упражнений вы прорабатываете торс, во втором даете нагрузку на ноги, третий комплекс - комбинированная нагрузка. Если же вы не знакомы с кикбоксингом - не беда, учебный фильм предваряет краткий базовый курс основных техник, которые можно быстро разучить и освоить.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12765 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Трудове навчання. 1 клас
Название: Трудове навчання. 1 класАвтор: Тименко В.П., Веремійчик І.М.Издательство: К. : ГенезаГод: 2012ISBN: 978-966-11-0143-1Страниц: 112 с. : іл.Язык: українськийФормат: PDFРазмер: 50 Мб Підручник . . .
-
Альтернативные браузеры.
Название: Альтернативные браузеры.Автор: Торопков Сергей СтаниславовичИздательство: ДМК ПрессГод: 2006Страниц: 319Формат: PDF/DJVUРазмер: pdf/43Mb. djvu/9.35 МбISBN: 5-94074-303-XКачество: хорошееЯзык . . .
-
Метро 2033. Право на жизнь
Название: Метро 2033. Право на жизньАвтор: Денис ШабаловИздательство:АСТГод: 2013Формат: rtf, fb2Размер: 10.74 мбКачество: ХорошееЯзык: РусскийВся история человечества – это войны, борьба. Борьба за в . . .
-
Hobbyworld №154
Название: HobbyworldИздательство: HobbyworldГод / месяц: 2013-05Формат: PDFРазмер: 49 MbСтраниц 48Язык: EnglishHobbyworld - испанский журнал для любителей стендового моделизмаdepositfiles.comturbobit. . . .
-
Память в стихах
Название: Память в стихахАвтор: Ракобольская И. В.Издательство: Университетская книгаISBN: 978-5-91304-264-4Год издания: 2012Страниц: 80Формат: pdfРазмер: 1.48 МбВ этой книге собраны стихи, написанные . . .
-
Первый чемпион мира
Название: Первый чемпион мираАвтор: Нейштадт Я.И.Издательство: Физкультура и спортГод: 1971Страниц: 288Формат: djvuРазмер: 5.09 MBКачество: хорошееСерия или Выпуск: Выдающиеся шахматисты мираЯзык: рус . . .
-
Машины для уборки зерновых культур
Название: Машины для уборки зерновых культурАвторы: Горшенин В. И., Михеев Н. В., Тарабукин Ю. А., Соловьев С. В.Издательство: Изд-во Мичурин. гос. агр. ун-таISBN: 5-94664-066-6Год издания: 2006Страни . . .
-
Forbes №5 2013 Украина
Название: Forbes №5 2013 УкраинаАвтор: коллективИздательство: Украинский Медиа ХолдингГод издания: 2013Страниц: 209Язык: РусскийФормат: pdfКачество: отличноеРазмер: 32,4 МбForbes пишет об историях усп . . .
-
Иностранная литература №5 2007
Название: Иностранная литератураГод / месяц: 2007Номер: 5Формат: DjVuРазмер: 13.82 MbВ номере повесть Джима Гаррисона, роман Энрике Вила-Матаса, пьеса Дэвида Хэйра об Оскаре Уайльде, рассказы Влодзиме . . .
-
Радиационные воздействия на материалы космических аппаратов
Название: Радиационные воздействия на материалы космических аппаратовАвтор: Новиков Л. С.Издательство: Университетская книгаISBN: 978-5-91304-190-6Год издания: 2010Страниц: 192Формат: pdfРазмер: 12.25 . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Книга Jillian Michaels - Kickbox FastFix. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.