Книга Jillian Michaels - Kickbox FastFix


Книга Книга Jillian Michaels - Kickbox FastFix

Название: Jillian Michaels - Kickbox FastFix
Автор: Джилиан Майклс
Формат: DVDRip
Размер: 789 мб.
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2013
Программа тренировки Kickbox FastFix, составленная известным фитнес-инструктором и мастером тхэквондо Джилиан Майклс, превосходит все ожидания.
Она позволяет очень быстро и наиболее полным образом прокачать все тело и состоит из серии 20-и минутных упражнений, основанных на технике классического кикбоксинга. В первом сете упражнений вы прорабатываете торс, во втором даете нагрузку на ноги, третий комплекс - комбинированная нагрузка. Если же вы не знакомы с кикбоксингом - не беда, учебный фильм предваряет краткий базовый курс основных техник, которые можно быстро разучить и освоить.

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12775 раз



Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Усадьба №3 (август 2012). Экзоты на грядке

    Усадьба №3 (август 2012). Экзоты на грядке

    Название: Усадьба. Экзоты на грядкеНомер/дата выпуска: 3 (август 2012)Страниц: 64Издательство: ТолокаЯзык: русскийФормат: PDFКачество: хорошееРазмер: 22,9 МбАртишок, руккола, стевия, томатное дерево, . . .

  • Книга Австралия. Иллюстрированный путеводитель

    Австралия. Иллюстрированный путеводитель

    Этот путеводитель поможет вам наилучшим образом использовать свой визит в Австралию. Глава "Введение" дает представление о географии, культуре и истории страны. Главы об отдельных регионах (таких глав . . .

  • Книга Диагностика заболеваний по лицу

    Диагностика заболеваний по лицу

    Предупредить болезнь легче, чем лечить. Вовремя распознать сигналы нарушений, которые подает организм, поможет... ваше лицо. Глаза, нос, губы, щеки, подбородок дадут полную картину состояния вашего зд . . .

  • Книга Секреты исцеления №8 (август 2012)

    Секреты исцеления №8 (август 2012)

    Название: Секреты исцеленияНомер/дата выпуска: 8 (август 2012)Страниц: 34Издательство: ТолокаЯзык: русскийФормат: PDFКачество: хорошееРазмер: 12,8 Мб«Секреты исцеления» - народные средства лечения и . . .

  • Книга Всему свету по совету №14,2012

    Всему свету по совету №14,2012

    Название: Всему свету по совету №14,2012Автор: коллективИздательство: Город МедиаГод: 2012/июльНомер: 14Формат: jpegРазмер: 25,3 mbКачество: отличноеЯзык: русскийАннотация: Отличный журнал для всей с . . .

  • Книга Чувственная женщина или как обрести личное счастье

    Чувственная женщина или как обрести личное счастье

    Книга посвящена проблемам достижения счастья, интимных отношений. Она обращена в первую очередь к женщине. В книге формируется оригинальное понятие женской чувственности как синонима женской потенции, . . .

  • Книга Шьем для весны и лета

    Шьем для весны и лета

    Очередная книга Веры Ольховской, хорошо известной любительницам рукоделия, посвящена сезону весна-лето. Обновить свой гардероб смогут и юные девушки, и деловые женщины, дамы разного возраста и комплек . . .

  • Книга Деньги: их виды и функции

    Деньги: их виды и функции

    Автор: Портной М.А. Название: Деньги: их виды и функцииИздательство: Издательско-консалтинговая фирма АнкилГод: 1998Формат: pdfРазмер: 12 мбВ книге изложена новая систематизация и последовательная ко . . .

  • Книга Флирт. Секреты легких побед

    Флирт. Секреты легких побед

    Название: Флирт. Секреты легких победАвтор: Макс ЛиссИздательство: ПитерГод: 2011Страниц: 160Формат: pdfРазмер: 8,5 mbISBN 978-5-459-00526-4Хотите почувствовать себя уверенно в отношениях с противопол . . .

  • Книга Практика тибетского массажа Кунье

    Практика тибетского массажа Кунье

    Массаж известен и распространён в тибетской медицине с древних времён. Его применяют, сохраняют и передают практикующие йогины всех традиций тибетского буддизма. Книга иллюстрировани аккапунктурными т . . .


Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Отзывы читателей


Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Книга Jillian Michaels - Kickbox FastFix. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.