Книга Jillian Michaels - Kickbox FastFix
Название: Jillian Michaels - Kickbox FastFix
Автор: Джилиан Майклс
Формат: DVDRip
Размер: 789 мб.
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2013
Программа тренировки Kickbox FastFix, составленная известным фитнес-инструктором и мастером тхэквондо Джилиан Майклс, превосходит все ожидания.
Она позволяет очень быстро и наиболее полным образом прокачать все тело и состоит из серии 20-и минутных упражнений, основанных на технике классического кикбоксинга. В первом сете упражнений вы прорабатываете торс, во втором даете нагрузку на ноги, третий комплекс - комбинированная нагрузка. Если же вы не знакомы с кикбоксингом - не беда, учебный фильм предваряет краткий базовый курс основных техник, которые можно быстро разучить и освоить.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12777 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Высадочные и обрезные прессы-автоматы
Название: Высадочные и обрезные прессы-автоматыАвтор: Навроцкий Г.А.Издательство: МашгизГод: 1949Формат: PDFЯзык: русскийCтраниц: 263Размер: 11 МБКнига является продолжением работы того же автора „Хол . . .
-
Комплексная механизация спасательных и неотложных аварийно-восстановительных работ
Автор: Тараканов Н.Д., Овчинников В.В.Название: Комплексная механизация спасательных и неотложных аварийно-восстановительных работИздательство: ЭнергоатомиздатГод издания: 1984Формат: PDFЯзык: русский . . .
-
Коррекция близорукости ночными линзами (видео)
Коррекция близорукости ночными линзами (Обучающее видео): Главное отличие ОК-терапии от обычной контактной коррекции зрения заключается в том, что днем, в активное время суток, вы клинически здоровы - . . .
-
Вечканов Г., Вечканова Г.- Экономическая теория. Завтра экзамен rtf,fb2 5,5Мб
В пособии рассматриваются экзаменационные вопросы по основам экономической теории. Материал отвечает требованиям Государственного стандарта высшего профессионального образования Российской Федерации п . . .
-
Joy №3 2013 pdf 103,6Мб
Название: Joy №3 (март 2013)Страниц: 116Формат: pdfРазмер файла: 103.6 MBЯзык: русскийJoy — красивый глянцевый женский журнал, создающий великолепное настроение! Читательницы Joy — жизнеутверждающие м . . .
-
Отцы-основатели. Весь Хайнлайн в 14 томах (2006 – 2010) PDF, DjVu pdf, djvu 790Мб
Название: Отцы-основатели. Весь Хайнлайн в 14 томахИздательство: ЭксмоАвтор: Роберт ХайнлайнГод: 2006 – 2010Страниц: 12500Формат: pdf, djvuРазмер: 790 МбСерия или Выпуск: Отцы основатели. Весь Хайнлай . . .
-
Renault Service Trucks Magnum. Сервисное руководство по грузовикам Рено Магнум.
Автор: FirmTDНазвание: Renault Service Trucks Magnum. Сервисное руководство по грузовикам Рено Магнум.Издательство: RenaultГод: 2005Формат: PDFРазмер: 133 Mb Страниц: 2365Язык: RUSФормат архива: RAR, . . .
-
Toyota engine 1NZ-FE repair manual
Автор: FirmTDНазвание: Toyota engine 1NZ-FE repair manualИздательство: ToyotaГод: 2006Формат: PDFРазмер: 10 Mb Страниц: 126Язык: ENGФормат архива: RAR, 3% на восстановлениеРазмер архива: 9 MbРуководст . . .
-
Большой дом
Название: Большой домАвтор: Николь КрауссИздательство: Астрель, CORPUSГод: 2013Формат: RTF, FB2, PDFРазмер: 10,86 МбКачество: ХорошееЯзык: Русский«Большой дом» — захватывающая история об украденном ст . . .
-
Дуся ехала на дачу
Название: Дуся ехала на дачуАвтор: Новикова И.Издательство: ФламингоГод: 2004Формат: PDFЯзык: русскийCтраниц: 15Размер: 6 МБСтихи для малышей. Для младшего дошкольного возраста.Скачать с Turbobit.netС . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Книга Jillian Michaels - Kickbox FastFix. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.