Книга Физическая подготовка в гольфе
Название: Физическая подготовка в гольфе
Автор: Корольков А.Н.
Страниц: 165
Формат: PDF
Размер: 12.8 Мб
Качество: Нормальное
Язык: Русский
Год издания: 2013
В монографии рассмотрено содержание физической подготовки игроков в гольф, определены основные направления и виды подготовки с учетом возрастных, половых и индивидуальных особенностей. Систематизированы практические рекомендации по содержанию тренировочного процесса для различных этапов подготовки. Определены величины тренировочных и соревновательных нагрузок в зависимости от возраста и спортивной квалификации спортсменов.
Подробно описаны методические приемы и комплексы тренировочных упражнений по развитию отдельных физических качеств игроков в гольф: гибкости, силы и быстроты, выносливости и координационных способностей. Предлагаемые упражнения показаны на фотографических изображениях – иллюстрациях. Отдельные главы посвящены рассмотрению видов двигательной активности подобных игровым движениям в гольфе и тренажерам, использование которых в тренировочной деятельности способствует развитию специальных двигательных навыков и физических качеств.
Книга адресована тренерам-преподавателям и инструкторам-методистам по гольфу, будет полезна студентам, магистрантам и аспирантам соответствующих специальностей, а также кругу читателей, увлекающихся гольфом.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12852 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Журнал: Мой друг кошка №6-7 (2014)
Журнал: Мой друг кошка №6-7 (2014)Журнал "Мой друг кошка" выходит с января 2010 года.Новый журнал о породистых и диких кошках, над которым трудится творческий коллектив, много лет работавший над журна . . .
-
Журнал: The New Times №25 (август 2014)
Журнал: The New Times №25 (август 2014)Еженедельный журнал THE NEW TIMES - это все важные события недели, касающиеся Ваших личных денег, политики, культуры, спорта, автомобилей, технических новинок, н . . .
-
Журнал: Фантастика и Детективы №8 (август 2014)
Журнал: Фантастика и Детективы №8 (август 2014)Журнал для любителей фантастики и детективов. Фантастика и детективы разных писателей.Бывало такое, что в вашей жизни случались необъяснимые события? Про . . .
-
Журнал Записки шеф-повара №8 (18) (август 2014)
Журнал Записки шеф-повара №8 (18) (август 2014)Кулинарный журнал для всей семьи. В каждом номере более 70 вкуснейших рецептов. Закуски – необычные, но простые в приготовлении. Салаты – повседневные и . . .
-
Журнал: Вязание модно и просто №16 (август 2014)
Журнал: Вязание модно и просто №16 (август 2014)Журнал по вязанию спицами и крючком. В номере 12 моделей для летнего сезона: 6 - для вязания на спицах, 6 моделей - для вязания крючком.Девиз номера - " . . .
-
Журнал: Атлас. Целый мир в твоих руках №235 (2014)
Журнал: Атлас. Целый мир в твоих руках №235 (2014)«АТЛАС. ЦЕЛЫЙ МИР В ТВОИХ РУКАХ» — коллекция, представляющая собой уникальный путеводитель по современному миру. Гид разбит на разделы, каждый из кото . . .
-
Журнал: Истории из жизни №33 (август 2014)
Журнал: Истории из жизни №33 (август 2014)Журнал, авторами которого являются сами читательницы. Они присылают в редакцию свои самые сокровенные и интересные истории из жизни, самые любопытные 10 расск . . .
-
Журнал: Идеи вашего дома №9 (сентябрь 2014)
Журнал: Идеи вашего дома №9 (сентябрь 2014)Идеи вашего дома — ежемесячный журнал, посвященный вопросам ремонта и обустройства интерьера. Заинтересует людей, планирующих реконструкцию, ремонт, дизайн и . . .
-
журнал Вокруг света №9 (сентябрь 2014)
журнал Вокруг света №9 (сентябрь 2014)Вокруг света - один из первых журналов в России вообще и один из первых журналов в мире на познавательную тематику. «Вокруг света» публикует новые взгляды на изве . . .
-
Подшивка журналов: Автолегенды СССР №№112-120 (2013)
Подшивка журналов: Автолегенды СССР №№112-120 (2013)В каждом выпуске «Автолегенды СССР» журнал и миниатюрный автомобиль. Удивительно точные копии с оригинала помогут вам открыть для себя увлекательный . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Книга Физическая подготовка в гольфе. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.