Название: Физическая подготовка в гольфе
Автор: Корольков А.Н.
Страниц: 165
Формат: PDF
Размер: 12.8 Мб
Качество: Нормальное
Язык: Русский
Год издания: 2013
В монографии рассмотрено содержание физической подготовки игроков в гольф, определены основные направления и виды подготовки с учетом возрастных, половых и индивидуальных особенностей. Систематизированы практические рекомендации по содержанию тренировочного процесса для различных этапов подготовки. Определены величины тренировочных и соревновательных нагрузок в зависимости от возраста и спортивной квалификации спортсменов.
Подробно описаны методические приемы и комплексы тренировочных упражнений по развитию отдельных физических качеств игроков в гольф: гибкости, силы и быстроты, выносливости и координационных способностей. Предлагаемые упражнения показаны на фотографических изображениях – иллюстрациях. Отдельные главы посвящены рассмотрению видов двигательной активности подобных игровым движениям в гольфе и тренажерам, использование которых в тренировочной деятельности способствует развитию специальных двигательных навыков и физических качеств.
Книга адресована тренерам-преподавателям и инструкторам-методистам по гольфу, будет полезна студентам, магистрантам и аспирантам соответствующих специальностей, а также кругу читателей, увлекающихся гольфом.
Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
Формат: | Книга |
Уже скачали: | 12841 раз |
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
ЕГЭ 2014, Математика, Типовые тестовые задания, Высоцкий И.Р., Захаров П.И., Панферов В.С., Ященко И.В. Типовые тестовые задания по математике содержат 10 вариантов комплектов заданий, составле . . .
ЕГЭ 2014, Математика, Пробный экзамен, Брянск, Варианты 1-2, Корянов А.Г., 23.04.2014. Примеры заданий вариантов 1, 2. Клиент взял в банке кредит 12000 руб. на год под 16%. Он должен погашать кредит, . . .
ЕГЭ 2014, Математика, Краевая диагностическая работа с ответами, ВСОШ, Краснодар, 11 класс, Варианты 1-15, 27.11.2013. Примеры заданий вариантов 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15. Поез . . .
ЕГЭ 2014, Математика, Оптимальный банк заданий для подготовки учащихся, Семенов А.В., Трепалин А.С., Ященко И.В. Сборник содержит более 600 заданий с кратким ответом (группы В) и 4 . . .
ЕГЭ 2014, Математика, Краснодар, Краевая диагностическая работа с ответами, ВСОШ, 10 класс, Варианты 1-15, 27.11.2013. Примеры заданий вариантов 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15. Поез . . .
ЕГЭ 2014, Математика, Практикум, Лаппо Л.Д., Попов М.А. Практикум ЕГЭ по математике предназначен как для работы в классе, так и для самостоятельного контроля знаний. Предлагаемое пособие содерж . . .
ЕГЭ 2014, Математика, Сборник заданий, Кочагин В.В., Кочагина М.Н., 2013. Книга адресована учащимся старших классов для подготовки к ЕГЭ по математике. Издание содержит: • задания уровней В и С . . .
ЕГЭ 2014, Математика, Пробный экзамен с решениями, Иркутск, Варианты 1-4, декабрь 2013. Примеры заданий вариантов 1, 2, 3, 4. Маша отправила SMS-сообщения с новогодними поздравлениями своим 14 друзьям . . .
ЕГЭ 2014, Математика, Самое полное издание типовых вариантов заданий, Ященко И.В., Высоцкий И.Р. ЕГЭ проводится по следующим общеобразовательным предметам: русский язык, математика, физик . . .
ЕГЭ 2014, Математика, Краснодар, Краевая диагностическая работа с ответами, 10 класс, Варианты 1-15, 27.11.2013. Примеры заданий вариантов 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15. Учреждению . . .
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Книга Физическая подготовка в гольфе. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.