Бесплатная библиотека - 1 338 004 изданий в библиотеке

Книга Complete Krav Maga

Книга Книга Complete Krav Maga

Название: Complete Krav Maga
Автор: John Whitman, Darren Levine
Страниц: 385
Формат: PDF
Размер: 18.5 Mb
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2007
The official self-defense system of the Israeli Defense Forces, Krav Maga offers you an easy-to-learn yet highly effective self-defense system that emphasizes instinctive movements, practical techniques and realistic training scenarios.
Based on the principle that it is best to move from defense to attack as quickly as possible, Complete Krav Maga teaches fast-escape maneuvers combined with powerful counterattacks. Whether you are big or small, male or female, young or old, you can use Krav Maga to protect yourself by exploiting an assailant’s vulnerabilities. Learning Krav Maga will give you the fitness, skills and confidence to feel safer and more secure every day.
The official self-defense system of the Israeli Defense Forces, Krav Maga offers you an easy-to-learn yet highly effective self-defense system that emphasizes instinctive movements, practical techniques and realistic training scenarios.
Based on the principle that it is best to move from defense to attack as quickly as possible, Complete Krav Maga teaches fast-escape maneuvers combined with powerful counterattacks. Whether you are big or small, male or female, young or old, you can use Krav Maga to protect yourself by exploiting an assailant’s vulnerabilities. Learning Krav Maga will give you the fitness, skills and confidence to feel safer and more secure every day.
All the moves in Complete Krav Maga—from beginner Yellow Belt to advanced Brown Belt—are described in depth and illustrated with step-by-step photos:
*Beginner
Punches, kicks, knee strikes and basic defense movements
*Intermediate
Further self-defense moves, counterattacks, and defenses against knives, guns and sticks
*Advanced
All weapon defenses, groundfighting techniques and advanced strikes

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12746 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Книга Complete Krav Maga. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.