Книга Бокс. Отработка бокового удара
Название: Бокс. Отработка бокового удара
Автор: Антон Корнев
Формат: SATRip
Размер: 725 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Жанр: обучающее видео
Год издания: 2013
В ударе обязательно должен быть так называемый "рычаг" то есть такое положение частей тела, при котором оно способно развить максимальное усилие.
Есть удары где "рычаг" не применяется, это т.н. "сложные удары"( удары с изменяемой траекторией) в основном встречные. Но их на начальном этапе обучения лучше не практиковать, Это следующая ступень. А вообще если регулярно тренироваться, то возможно натренировать любой, даже самый неоправданный с биомеханической точки зрения удар.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12878 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Кутузов. В 2-х книгах
Название: Кутузов. В 2-х книгахАвтор: Олег МихайловИздательство: Москва.Мир книгиISBN: 978-5-486-03525-8Серия: Россия державнаяЖанр: Исторический романГод: 2010Страниц: 276,276Формат: PDFРазмер: 16 МБ . . .
-
Aero L39 Albatros (Aviation Classics №28)
Автор: CollectiveНазвание: Aero L39 Albatros (Aviation Classics №28)Издательство: Mortons Media GroupГод: 2015Формат: True PDFСтраниц: 132Размер: 47 MbЯзык: EnglishWelcome to Aviation Classics, a new . . .
-
Дневники стюардессы. Часть 2
Название: Дневники стюардессы. Часть 2Автор: Дарья КоваПравообладатель: SelfPub.ruДата: 2015Объем: 26 стр.Формат: pdfРазмер: 2,3 mbВторая книга из серии "Дневники стюардессы". Правдивая история из жи . . .
-
Кремлевский "Кардинал"
Название: Кремлевский "Кардинал"Автор: Том КлэнсиИздательство: Москва.МирISBN: 0-425-11684-0Серия: Зарубежный триллерЖанр: ТриллерГод: 1994Страниц: 528Формат: DjVuРазмер: 15 МБКачество: ОтличноеЯзык: . . .
-
Свойства и структура воды
Название:Свойства и структура водыАвтор: Зацепина Г.Н.Издательство: Издательство Московского университетаГод издания: 1974Страниц: 162Формат: djvu Язык: русскийРазмер: 1.42 МбСвойства воды интересу . . .
-
Burda №10, 2003
Название: БурдаАвтор: Коллектив авторовИздательство: «Энне Бурда ГмбХ и К»Год издания: 2003Номер: 10Страниц: 223 с выкройками Язык: русский Формат: PDF Размер: 44,46 MbО журнале: Благородный английски . . .
-
Инфракрасная спектроскопия воды
Название: Инфракрасная спектроскопия водыАвтор: Юхневич Г.В.Издательство: НаукаГод издания: 1973Страниц: 208Формат: DJVUРазмер: 1.8 МБМонография посвящена выяснению принципиальных возможностей и р . . .
-
Выбор оптимального ПК под ваши нужды
Название: Выбор оптимального ПК под ваши нуждыАвтор: Данилов П.П.Издательство: М.: АквариумГод: 2005Страниц: 128Формат: pdfРазмер: 14,43MbISBN: 5-98435-410-1Качество: среднееЯзык: русскийновость вос . . .
-
Старший брат царя. В 2-х книгах
Название: Старший брат царя. В 2-х книгахАвтор: Николай КондратьевИздательство: Москва.Мир книгиISBN: 978-5-486-03860-0Серия: Россия державнаяЖанр: Исторический романГод: 2011Страниц: 276,276Формат: P . . .
-
Сто ночей в горах Югославии
Название: Сто ночей в горах ЮгославииАвтор: Михайлов П.М.Издательство: Москва: Молодая гвардия Год выпуска: 1975Страниц: 100Формат: pdfРазмер: 1,9 мбАвтор книги — Герой Советского Союза, заслуженный п . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Книга Бокс. Отработка бокового удара. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.